Cautarea dupa "colesterol" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 14

Pentru a scapa de surplusul de kilograme este important sa includeti in dieta alimente si bauturi sanatoase, care prin continutul de antioxidanti sa ajute la topirea depozitelor de grasime. Apa cu ghimbir este deosebit de eficienta in arderea grasimilor stocate pe talie, solduri si coapse. [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o sursa de betaina si vulgaxantina, doi fitonutrienti cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si detoxifiante. Nutrientii ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, malformatiilor congenitale si a cancerului. [citeste mai mult]

Semintele de dovleac ar putea fi leac miraculos pentru zeci sau sute de boli si afectiuni doar ca mai nou am renuntat la remedii naturiste si ne-am indreptat catre medicamente pentru ca isi fac efectul mai rapid si mai sigur. Cel putin asa credem noi. [citeste mai mult]

Afinele sunt recunoscute pentru proprietatile lor antioxidante, ajutand la combaterea radicalilor liberi care pot deteriora celulele si ADN-ul. [citeste mai mult]

Matasea de porumb are proprietati uimitoare pentru sanatatea noastra. Contine o multime de antioxidanti care au rolul de a proteja organismul de bacterii si virusi. In cele ce urmeaza, iata de ce este indicat sa bem ceai din matase de porumb: [citeste mai mult]

Perele sunt foarte apreciate pentru proprietatile lor nutritive. Contin fibre dietetice, antioxidanti, minerale si vitamine, nutrienti esentiali pentru o sanatate optima. In plus, au putine calorii si sunt excelente in curele de slabire. [citeste mai mult]

Durerea este un sistem de alarma a organismului nostru si poate fi resimtita diferit de la o persoana la alta. Datorita proprietatilor analgezice si antiinflamatorii, turmericul, menta, scortisoara si ardeiul iute calmeaza eficient durerea. De ce sa te tratezi cu analgezice cand ai la indemana remedii ... [citeste mai mult]

Lamaia verde (lime) merita consumata cat mai des vara aceasta: nu este doar un ingredient perfect in mancarurile si dulciurile de vara, dar are si nenumarate beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]

Un studiu realizat de APC Romania a demonstrat ca sortimentele de pizza congelata de pe piata sunt pline de substante chimice si aditivi alimentari. [citeste mai mult]

Usturoiul este un aliment care a fost utilizat de secole in tratamentul diverselor boli si afectiuni, numeroase studii demonstrand proprietatile pe care le detine. Usturoiul copt are o textura foarte moale si o aroma dulceaga. [citeste mai mult]

Bolile cardiovasculare ocupa locul fruntas in clasamentul cauzelor de deces la nivel mondial fiind responsabile de aproximativ 17,9 milioane de decese anual, reprezentand 30% din decesele inregistrate in intreaga lume. Riscul de a dezvolta o boala cardiovasculara poate fi atentuat prin adoptarea unui stil de ... [citeste mai mult]

Sanatatea sistemului cardiovascular are o importanta deosebita, deoarece vasele de sange alimenteaza intregul organism cu sange incarcat cu oxigen si nutrienti. Bolile cardiovasculare sunt in continuare principala cauza de deces la nivel mondial, deces care survine prin stop cardio-respirator, infarct ... [citeste mai mult]

Mancatul pe fuga si combinatiile nefaste de fructe cu alte alimente pot cauza balonare si constipatie. Solutia pentru persoanele care au aceste probleme este sa bea mai multa apa si ceaiuri si sa consume mai multe fructe, legume, verdeturi, cereale integrale. [citeste mai mult]

Pierderea poftei de mancare, slabiciunea sau starea permanenta de oboseala pot indica probleme cu ficatul. Din cauza faptului ca acest organ este inflamat si nu functioneaza corespunzator, substantele nutritive nu mai sunt absorbite corect in organism si astfel densitatea oaselor poate scadea. Din fericire, ... [citeste mai mult]

Silueta perfecta este un deziderat pentru toata lumea, femei si barbati deopotriva. Insa a avea un corp sanatos, puternic si armonios este mult mai important decat slabitul in sine. De aceea, este bine sa stii care sunt principiile generale pentru o alimentatie echilibrata. [citeste mai mult]

Orezul ofera multe beneficii pentru sanatate, printre care: reglarea si imbunatatirea miscarilor intestinului, stabilizarea nivelului de zahar din sange si incetinirea procesului de imbatranire. De asemenea, joaca un rol important in furnizarea de vitamina B necesara organismului. [citeste mai mult]

Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]

Aparent o dieta simpla, care nu include un regim strict, dieta cu mamaliga este modalitatea prin care poti scapa lejer de cateva kilograme in plus. Mamaliga contine putine calorii si mai mult de atat, consumul ei aduce o multime de beneficii sanatatii. Iata care sunt principiile dietei si cum poti scapa in ... [citeste mai mult]