Cautarea dupa "consum" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 11

3880 ARTICOLE relevante pentru tag-ul consum

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma

Semintele de chia au un continut nutritional de invidiat: fibre (30%), proteine (21%), antioxidanti (cu 30% mai multi decat afinele), vitamine (C, B1,2,3), minerale (Fe, Mg, K, P, Mn, Zn) si acizi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Mai-2023

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3

Acizii grasi Omega-3 sunt grasimi esentiale pe care organismul nostru nu le poate produce, dar de care are nevoie pentru a ramane sanatos. [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Nov-2022

Ce produse apicole trebuie sa consumam in functie de sezon?

Sistemul nostru imunitar este mai slab sau mai puternic in functie de sezon, iar meniul nostru alimentar trebuie sa fie adaptat dupa acest criteriu. Mai mult decat atat, specialistii in domeniu ... [citeste mai mult]

Sanatate31-Ian-2022

5 fructe pe care sa le consumi dupa ce faci sport

Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. In timp ce multe persoane tind sa se concentreze asupra alimentatiei inainte de antrenament, pentru ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness04-Ian-2022

Alimente care iti provoaca dureri articulare: evita sa le consumi!

Durerile articulare pot sa apara in orice moment, de la aplecarea dupa un pix cazut pana la o simpla plimbare pe jos. Daca te intrebi de ce apar aceste senzatii neplacute, afla ca exista ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Dec-2021

Mancare recomandata pentru consumul pe stomacul gol

Stii cat e de important sa incepi saptamana de lucru cu bine, nu? Ei bine, ce-ar fi sa incepi fiecare zi cu un stomacel fericit care nu-ti va face probleme? [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Sep-2021

Prunele previn zeci de boli si afectiuni. Iata de ce trebuie sa le consumi

Desi nu sunt printre fructele preferate ale noastre, ele sunt cu adevarat miraculoase. Prunele ne dau energie, lupta impotriva cancerului, detoxifiaza organismul. [citeste mai mult]

Sanatate13-Aug-2021

Studiu despre sarea din comert. Cata sare trebuie sa consumam pe zi?

Costel Stanciu, presedintele APC Romania, impreuna cu o echipa de experti a realizat un studiu privind calitatea sarii din comert. Ce ne recomanda specialistii? [citeste mai mult]

Sanatate02-Aug-2021

Top motive sa consumi mai mult turmeric!

Turmericul reprezinta sursa de curcumina, substanta care protejeaza impotriva infectiilor microbiene, bacteriene, virale, impotriva cancerului si in general impotriva inflamatiei din organism. [citeste mai mult]

Sanatate23-Iul-2021

Top beneficii ale consumului de capsuni!

Capsunile sunt la un pas distanta de noi. Vor aparea cat de curand in piete si cu siguranta le vom alege pe cele mici si coapte bine pentru ca sunt cele culese din gradinile taranilor, din surse cat ... [citeste mai mult]

Sanatate15-Iul-2021

Beneficii uimitoare ale consumului de iaurt!

Cu siguranta nu te asteptai ca un aliment atat de banal sa fie cheia catre sanatatea organismului tau. Ei bine, iaurtul se dovedeste a fi unul dintre cei mai buni aliati impotriva bacteriilor, ... [citeste mai mult]

Sanatate15-Iul-2021

5 motive pentru a consuma mai mult laptisor de matca

Laptisorul de matca este, pe buna dreptate, considerat cel mai pretios dintre produsele apicole. Produs in cantitati foarte mici, laptisorul de matca are proprietati remarcabile pentru sanatatea ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Iun-2021

7 beneficii ale consumului de seminte de dovleac

Semintele de dovleac ar putea fi leac miraculos pentru zeci sau sute de boli si afectiuni doar ca mai nou am renuntat la remedii naturiste si ne-am indreptat catre medicamente pentru ca isi fac ... [citeste mai mult]

Sanatate23-Iun-2021

Ce se intampla in organismul tau dupa ce consumi usturoi copt

Usturoiul este un aliment care a fost utilizat de secole in tratamentul diverselor boli si afectiuni, numeroase studii demonstrand proprietatile pe care le detine. Usturoiul copt are o textura foarte ... [citeste mai mult]

Sanatate28-Mai-2021

Ce alimente sa consumam pentru a avea dinti sanatosi

Zambetul conteaza cel mai mult atunci cand ne facem prima impresie despre cineva. Sanatatea dintilor este importanta atat pentru imaginea noastra, cat si pentru buna functionare a organismului. [citeste mai mult]

Sanatate09-Feb-2021

Top motive sa consumi varza rosie cat mai des anul acesta

Macar saptamanal daca nu se poate chiar mai des de atat... Varza rosie este in mod real un aliment care nu ar trebui sa ne lipseasca din casa, mai ales ca aduce cu sine beneficii uimitoare pentru ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Ian-2021

Top 5 motive sa consumi mai multe fructe!

Stim deja ce ne tot spun doctorii si nutritionistii... Mancati mai multe fructeee. Dar adevarul crunt este ca nu o facem. Ne intra pe o ureche si ne iese pe alta. Si interesant este ca fructele chiar ... [citeste mai mult]

Sanatate22-Ian-2021

Cum stii ca ai lipsa de magneziu. Iata ce alimente trebuie sa consumi!

Exista cateva simptome care indica lipsa de magneziu in organism, dar pe care putine persoane le iau in considerare. Citeste in continuare cum se manifesta deficienta de magneziu si din ce alimente ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Dec-2020