Cautarea dupa "corp" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 53

Lamaia, ghimbirul, turmericul si ananasul sunt cele mai puternice patru ingrediente care lupta impotriva inflamatiei din organism si a tumorilor maligne. [citeste mai mult]

Dincolo de controverse si preconceptii, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni. Motivul invocat de ei pentru aceasta practica este relaxarea, evadarea din stresul cotidian si largirea orizonturilor emotionale si spirituale. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de grasimi, majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa, kilograme in exces si boli de inima. Cu toate acestea, este important de stiut ca exista grasimi sanatoase care ne pot ajuta sa slabim. Acestea se regasesc in avocado, nuci si seminte, ulei de masline, nuca de cocos si ... [citeste mai mult]

Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare bogate in vitamine minerale nutritive pentru un stil alimentar sanatos? [citeste mai mult]

Slabirea in timpul iernii este mai dificila. Daca vrei sa slabesti, si mai ales daca vrei sa slabesti sanatos, intrebarea: Ce pot sa fac in acest sens? se “invarte” in mintea multora dintre noi, ca un titirez pana simtim ca ne ameteste: [citeste mai mult]

Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au intotdeauna rezultatele pe care ti le doresti. Acest lucru nu trebuie sa te descurajeze neaparat. Dimpotriva, ar trebui sa te motiveze sa iti atingi telul: pierderea ... [citeste mai mult]

Balonarea, durerile de stomac si aciditatea se datoreaza exceselor alimentare, regimurilor de slabire stricte si bineinteles unui stil de viata dezechilibrat. Tulburarile digestive sunt foarte frecvente din cauza faptului ca mancam pe fuga, nu respectam orele de masa si adoptam o alimentatie nesanatoasa. ... [citeste mai mult]

Din cauza timpului indelungat petrecut la calculator, fara pauze, ochii au de suferit deoarece sunt suprasolicitati. Dupa 8-9 ore petrecute la birou, ajungem acasa si privim la televizor emisiunile preferate. Apoi, inainte de culcare, stam pe retelele sociale. Astfel, atunci cand ochii fac un efort intens pe ... [citeste mai mult]

Teoriile asiatice cu privire la calitatea vietii s-au concentrat in conceptul Feng Shui care, tradus mot-a-mot, inseamna vant si apa - doua elemente de baza pentru sustinerea vietii. De-a lungul anilor aceste teorii s-au testat, aplicat si finisat astfel incat oamenii sa beneficieze si de alte tipuri de ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, studiile internationale au demonstrat numeroase beneficii ale consumului moderat de bere, incepand cu rehidratarea organismului dupa efort fizic, pana la reducerea incidentei ulcerului. [citeste mai mult]

Desi experienta primului bebelus este plina de bucurii, multi noi parinti descopera ca aceasta poate fi si extraordinar de stresanta. De exemplu, iti poti pune intrebari despre tot felul de probleme legate de ingrijirea bebelusului, precum modul in care ar trebui sa ai grija de pielea sa sensibila sau ... [citeste mai mult]

Holul de la intrarea in locuinta reprezinta primul contact al musafirilor cu o locuinta, desi este un spatiu deseori trecut cu vederea in amenajare. Pentru a crea o zona de trecere practica, dar si aranjata estetic, este important sa tii cont de cateva aspecte privind amplasarea mobilierului si a pieselor ... [citeste mai mult]

In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti cum sa alegi varianta potrivita pentru tine, in functie de alimentele permise sau interzise si de cum ai putea sa te adaptezi la schema de alimentatie propusa. [citeste mai mult]

Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca organismul are nevoie de un aport zilnic de minerale si vitamine pentru a se mentine sanatos. Vitaminele si mineralele sunt principalele surse pentru sustinerea sistemului imunitar, ce indeplineste functii necesare pentru starea noastra de bine. Astfel, ... [citeste mai mult]

Caderea parului este de cele mai multe ori inofensiva, insa poate deveni deranjanta. In functie de factorul cauzator, se poate apela la tratamente sau la schimbari ale stilului de viata si ale rutinei de ingrijire a parului pentru a atenua procesul de cadere [1]. Citeste in continuare si afla care sunt cele ... [citeste mai mult]

Pandemia a schimbat complet lumea in care traim. In ciuda respectarii masurilor de preventie si a vaccinarii, oamenii de regasesc in postura de a trebui sa identifice cele mai bune metode de diagnosticare a infectiei COVID-19, atunci cand intra in contact cu o persoana pozitiva. Zilnic oamenii se expun ... [citeste mai mult]

Pentru a obtine o talie de vis nu ai neaparat nevoie de un program de exercitii complex si lung, ci de exercitiile potrivite pentru abdomen, pe care le poti realiza chiar la tine acasa. Iti propunem sa realizezi o serie de miscari fizice care nu iti rapesc mai mult de cinci minute din timpul tau liber, ... [citeste mai mult]

Tenul gras este un rezultat al hipersecretiei de sebum, produs de catre glandele sebacee, care se afla sub suprafata pielii. Sebumul este o substanta uleioasa compusa din grasimi, care ajuta la protejarea si hidratarea pielii. insa, cand acesta este produs in exces, tenul poate deveni gras, asociat ... [citeste mai mult]