Cautarea dupa "dormi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 32

Sambata in familie. Cald afara (poate prea cald), dar entuziasmul ne da aripi, mai ales ca avem in fata promisiunea unei zile frumoase, cu muzica, eventual si un pic de racoare, ca doar mergem la padure. [citeste mai mult]

Originar din Asia Occidentala, chimenul este folosit atat pentru condimentarea macarurilor, cat si in scop terapeutic. Intregi sau maruntite, semintele de chimen sunt incluse in diferite feluri de paine, in supe sau in preparatele din carne. [citeste mai mult]

Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna noastra stare. In termeni simpli, nivelurile ridicate de stres pot duce la ingrasare. Stresul promoveaza productia de cortizol, cel care creste apetitul pentru ... [citeste mai mult]

Persoanele in forma nu se nasc asa, ci se se "construiesc". Se trezesc dimineata, merg la sala, isi duc antrenamentul pana la capat si au si energia pentru a pregati ceva gustos si sa se laude apoi pe Pinterest. [citeste mai mult]

S-a lansat si noi il avem pe birouri. Nu trece zi fara sa citim macar 5-6 reguli si cu fiecare stim ca devenim mai bogati. Si aici nu ne referim doar la bogatia intelectuala, la acele informatii pe care le castigam si care valoreaza enorm de mult. Ne referim si la banii pe care reusim sa ii economisim cu ... [citeste mai mult]

Bogate in vitamine si minerale, ciresele aduc multe beneficii sanatatii. Atat ciresele dulci, cat si cele amare, contin antioxidanti care previn bolile cardiovasculare si mentin tensiunea arteriala la limite normale. [citeste mai mult]

Cu totii am citit semnele unui atac de cord pe usile de la cardiologie. Ce ar fi insa daca am putea citi si semnalele mult mai timpurii care ne dau de inteles ca inima ne este in pericol? [citeste mai mult]

Busuiocul este folosit la diverse preparare culinare pentru ca ofera o aroma deosebita si un plus de savoare mancarurilor. Se foloseste cu succes si in medicina naturista. [citeste mai mult]

V-ati certat? Numara pana la 10 inainte sa-ti schimbi statutul pe Facebook. O noua lume, reguli noi pentru a face dragostea sa mearga acum. [citeste mai mult]

Mahmureala este reactia organismului la toxicitate. Cand alcoolul este descompus de ficat, organismul produce acetaldehida. Aceasta este un produs secundar al metabolismului alcoolului care este mai toxic decat alcoolul insusi. [citeste mai mult]

Un week-end de relaxare poate ti se pare un lux binemeritat, dar sa stii ca este, de fapt, o necesitate pentru prevenirea diabetului, relateaza Daily Mail. [citeste mai mult]

Din ce in ce ma multi copii – si adulti – sunt diagnosticati cu ADHD (Tulburarea de hiperactivitate si deficit de atentie). Dar unele studii arat ca multi dintre acestia s-ar putea sa sufere de cu totul altceva: deprivare de somn. [citeste mai mult]

Ultimele cercetari in domeniul somnului copiilor sunt fascinante pentru parinti si spun ca trebuie sa-i lasam pe mici mici sa doarma cat vor. [citeste mai mult]

Viata ne ofera nenumarate placeri simple care ne dau multa bucurie, desi nu trebuie sa facem mare lucru. Sau poate tocmai de aceea. Acestea sunt cadourile vietii pe care fiecare dintre noi o celebram in propriul mod. [citeste mai mult]

Un somn bun si profund in timpul noptii are nenumarate beneficii in ceea ce priveste sanatatea noastra. De orice tip, inclusiv cea sexuala si mentala, caci, conform unui nou studiu citat de Daily Mail, oamenii care dorm destul in fiecare noapte sunt mai putin predispusi la infidelitate. [citeste mai mult]

Ai redus consumul de zahar, tiroida ti-e bine, primesti dragoste, stai mult la soare si iei si suplimente de Omega 3. De ce esti inca trista? [citeste mai mult]

Stii, bineinteles, ca exista nenumarate beneficii ale unui somn indestulator si ca privarea de somn are efecte negative asupra sanatatii tale. Dar, cand vine vorba sa inchizi laptopul sau televizorul, sa uiti de munca si sa te bagi in pat la 10 p.m, ti se pare imposibil de realizat. [citeste mai mult]

Te doare frecvent capul? Se prea poate ca rutina ta zilnica sa fie vinovata. De la asezarea mesei pentru a lua micul dejun la pozitia pe care o adopti in fata calculatorului la birou, viata ta este plina de obiceiuri care iti fac tamplele sa zvacneasca. [citeste mai mult]