Cautarea dupa "epuizare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Lipsa de concentrare poate fi enervanta, mai ales daca aceasta dureaza o perioada mai lunga de timp. Descopera in articol cum te poti concentra mai bine! [citeste mai mult]

Gandurile si emotiile dicteaza calitatea vietii, astfel incat este important sa identifici elementele care te tin pe loc, pentru a le putea controla, daca ai cum sa le schimbi sau sa le elimini. [citeste mai mult]

Poti sa spui cu usurinta NU colegilor sau rudelor care iti cer ajutorul? Pentru multi oameni, acest lucru reprezinta o adevarata provocare. [citeste mai mult]

Depresia si anxietatea sunt doua conditii medicale diferite, iar simptomele, cauzele si tratamentele se pot adesea suprapune. Descopera in articol care sunt diferentele dintre anxietate si depresie. [citeste mai mult]

Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii sunt mesageri chimici care influenta modul incare functioneaza celulele si organele. Este normal ca, uneori, nivelul acestora sa varieze in anumite perioade, precum inainte si in timpul sarcinii sau la ... [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor de iarna este ideala pentru un concediu prelungit, asa ca daca nu te-ai hotarat unde sa mergi in vacanta la sfarsitul anului, ar fi cazul sa te grabesti si sa profiti de ultimele oferte ale agentiilor de turism. Oricat de aglomerat este programul tau de lucru, la final de luna decembrie ... [citeste mai mult]

Orezul salbatic contine de cinci ori mai mult fier decat aceeasi cantitate de rodie. Originar din zona Marilor Lacuri din America de Nord, orezul salbatic se prezinta sub forma unor seminte negre, are proteine (mai multe decat ovazul sau orezul brun), vitamine din complexul B, minerale esentiale si grasimi ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. [citeste mai mult]

Lucrezi la calculator in fiecare zi, iar seara, cand ajungi acasa, privesti mult la televizor? Suprasolicitarea ochilor are o multime de efecte neplacute sau chiar periculoase. Si nu ne referim aici numai la vederea incetosata, ci si la o stare generala proasta caracterizata de dureri de cap, depresie sau ... [citeste mai mult]

Cele mai multe dintre cupluri aleg sa se desparta din cauza epuizarii conflictuale, nicidecum din cauza ca iubirea dintre ei s-ar fi stins, sunt de parere psihologii. Astfel, in opinia acestora, motivele principale pentru care mergem pe drumuri diferite sunt strans legate de barierele pe care le impunem in ... [citeste mai mult]

Te simti mai obosita ca de obicei? Simti tensiune musculara si ti-a scazut pofta de mancare? Exista sanse sa suferi de astenie, o afectiune specifica primaverii. [citeste mai mult]

Astenia de primavara apare din cauza faptului ca organismul si-a epuizat resursele de energie. Printre simptome se numara oboseala, lipsa puterii de concentrare, nervozitate, insomnie, palpitatii, cefalee, apatie, lipsa formei fizice. [citeste mai mult]

Robbie Williams va concerta in premiera in Romania, pe 17 iulie 2015, in Piata Constitutiei din Bucuresti. Evenimentul a fost confirmat oficial de D&D East Entertainment in cadrul unei conferinte de presa, iar biletele au fost puse in vanzare marti. [citeste mai mult]

De cate ori nu vi se intampla sa va treziti in miezul noptii la primul scancet al copilului? Probabil cu atat mai des, cu cat copilul este mai mic. [citeste mai mult]

Starea de oboseala continua este foarte des intalnita si nu este un fenomen comun al persoanelor ocupate, care lucreaza multe ore pe zi. Chiar si persoanele care stau acasa sau au activitati reduse pot suferi de aceste simptome, deloc placute. [citeste mai mult]

Daca esti mamica, lumea ta se invarte in jurul copiilor. Iar meseria de parinte iti poate oferi o nebanuita bucurie, dar este si extrem de epuizanta. Mamele trebuie sa stea la "birou" 24 de ore pe zi, sapte zile pe saptamana, fara week-end-uri libere sau concedii pe motiv de boala. Copiii sunt cele mai ... [citeste mai mult]

Ca parinte cu norma intreaga, viata ta nu este foate usoara. Pe langa faptul ca trebuie sa muncesti din greu sa faci rost de bani pentru a acoperi toate cheltuielile, esti si intr-o lupta continua cu timpul prea putin pentru a face toate cumparaturile, pentru a citi o carte si, mai important, pentru a ... [citeste mai mult]

Adevarul este ca, in loc sa te destreseze, nicotina, excesul de alcool si zaharul adaugat iti cresc nivelul de anxietate si inflamatie. Daca renunti la ele, devii mai calma si mai fericita. Si atunci de ce atat de multi oameni sunt inca de parere ca aceste substante diminueaza anxietatea? [citeste mai mult]