Categorii
Cautarea dupa "fier" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 16
2375 ARTICOLE relevante pentru tag-ul fier
Superalimente pentru luna iulie
Se prea poate sa nu exista vreo luna mai bogata in superalimente specifice ei cum este luna iulie. Cea mai buna bomboana a naturii, fructele, sunt peste tot, iar proaspetele legume care ne racoresc ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Placinta cu spanac
Spanacul contine fier, vitamina C si antioxidanti care incetinesc imbatranirea celulelor creierului. Aceasta leguma este cunoscuta pentru aportul la buna functionare a memoriei. Consuma cat mai des ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Mancare de urzici
Urzicile contin un numar mare de vitamine (A, B2, C, K), saruri minerale (calciu, magneziu, fier, siliciu, etc) si substante proteice. Sunt foarte gustoase si sunt un remediu excelent pentru tratarea ... [citeste mai mult]
Remediu naturist cu telina pentru cresterea imunitatii
Telina este o leguma pe care o gasiti in piete sau supermarketuri in orice perioada a anului. Telina contine vitaminele C, K, B1 si B6, potasiu, zinc, calciu, fosfor, magneziu, fier. Se foloseste la ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Sote de ficat cu ciuperci
Va propunem astazi o reteta foarte gustoasa - sote de ficat cu ciuperci. Datorita continutului bogat de fier si vitamina A, ficatul este benefic pentru sanatatea organismului. [citeste mai mult]
3 retete delicioase cu spanac
Spanacul este o importanta sursa de fier, previne imbatranirea sistemului cardiovascular, incetineste imbatranirea creierului si este benefic pentru sistemul osos. Contine luteina care previne ... [citeste mai mult]
Salata de fasole verde cu tarhon
Va propunem astazi o salata de fasole verde cu tarhon care se prepara usor si are un gust delicios. Fasolea verde contine de 2 ori mai mult fier decat spanacul, de aceea persoanele care au un deficit ... [citeste mai mult]
4 retete sanatoase cu cartofi. Uita de cartofii prajiti!
Cartofii reprezinta o sursa excelenta de vitamine si carbohidrati, cu un continut ridicat de fibre. Acestia nu ingrasa daca sunt fierti, in coaja. Cartofii copti sau fierti nu ingrasa daca sunt ... [citeste mai mult]
Busuiocul, remediu naturist pentru diverse afectiuni
Busuiocul este o planta care se foloseste ca si condiment in multe preparate culinare. Pe langa gustul deosebit, busuiocul are numeroase beneficii pentru sanatate. Este o sursa importanta de fier, ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Reteta de post: Supa de linte
Lintea este o buna sursa de fibre, fier, potasiu si proteine. Supa de linte este usor de preparat, savuroasa si nu este deloc costisitoare.
[citeste mai mult]
6 tratamente naturiste cu hrean
Radacina de hrean este folosita in bucatarie pentru aroma speciala si gustul picant , dar si in medicina naturista pentru beneficiile curative. Acesta contine fier, potasiu, magneziu, calciu, ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Sanatate intr-o mana de nuci
Nucile verzi contin o multime de vitamine (A, B, E si F) si minerale (calciu, fier, zinc, potasiu). Potrivit nutritionistilor, nucile proaspete intaresc vasele de sange si reduc posibilitatea de a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Salata de verdeturi cu orez
Dupa o zi obositoare la serviciu, nimic nu e mai bun decat o salata rapida, preparata din resturile de ieri: orez fiert, morcovi si verdeturi, amestecate intr-o salata plina de vitamine. [citeste mai mult]
Salata cu morcovi caramelizati, mazare si porumb
Iata o reteta speciala de salata cu morcovi caramelizati, mazare si porumb fiert. Servita cu branza si seminte, este o cina perfecta si satioasa. [citeste mai mult]
Pateu de spanac si patrunjel, cu masline si lamaie
Pentru cand va fi tocmai bun de mancat spanacul, sursa bogata in fier, avem o reteta delicioasa si sanatoasa de pateu; un pateu special, din spanac, patrunjel, masline si lamaie. [citeste mai mult]
Supa-crema de legume, cu crutoane si smantana
O reteta de supa sanatoasa, cu legume proaspete, fara carne. Dupa fierbere, legumele se paseaza pana devin crema, iar supa se serveste calda, cu crutoane de paine, facute la cuptor. Mazarea intreaga, ... [citeste mai mult]
Supa de sfecla
Pe langa alte multe calitati, sfecla contine mai mult potasiu decat drojdia de bere si vitaminele sale nu se pierd la fierbere. Supa de sfecla este o reteta simpla si gustoasa, perfecta pentru orice ... [citeste mai mult]
Tocanita din carne de vita si fasole boabe
Aceasta tocanita este o reteta cu carne de vita, foarte simpla, care se prepara rapid, dar care trebuie sa stea mult timp la fiert. E perfecta de facut intr-o zi in care nu ai prea mult timp de stat ... [citeste mai mult]
Pagina: « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...