Un pahar cu suc de telina, baut dimineata pe stomacul gol, are efect tonic si revigorant, regleaza tensiunea arteriala si trateaza constipatia. Baut seara inainte de culcare, sucul de telina are efect calmant si te ajuta sa adormi mult mai usor.
Are efect diuretic si depurativ, fiind indicata persoanelor care sufera de reumatism si guta.
Datorita continutului bogat in vitamine si minerale, telina reduce stresul si este un tonic al sistemului nervos.
Telina creste imunitatea organismului, elimina toxinele si previne formarea pietrelor la rinichi. Este indicata in curele de slabire deoarece inhiba pofta de mancare.
Remediu naturist pentru cresterea imunitatii - Peste 300 ml apa fierbinte adauga o lingura cu radacina rasa de telina. Se lasa la infuzat 2-3 ore si se ia cate o lingura, de 3 ori pe zi, inainte de masele principale.
Trebuie sa va mai spun ca telina contine substante care impiedica dezvoltarea tumorilor si protejeaza celulele impotriva cancerului. Contine acizi fenolici care blocheaza cresterea celulelor tumorale.
Este indicata de asemenea si in tratarea infectiilor urinare sau renale sau in combaterea gazelor intestinale.

Sursa foto: www.sxc.hu