Cautarea dupa "fructe de padure" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

173 ARTICOLE relevante pentru tag-ul fructe de padure

Dieta cu iaurt: slabesti 2 kilograme in 5 zile si iti imbunatatesti digestia

Iaurtul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita continutului de nutrienti esentiali si aportului caloric redus, iar nutritionistii il recomanda tuturor persoanelor care doresc sa tina ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Iul-2017

Lista alimentelor care imbunatatesc functionarea creierului

Nutritionistul Lygia Alexandrescu spune ca alimentatia are un rol important pentru starea noastra emotionala si capacitatea de memorare si concentrare. Pe langa nutritie, stresul, calitatea somnului ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness20-Iun-2017

3 alimente care te feresc de cancer

Potrivit unui studiu realizat recent in Statele Unite turmericul, merele si strugurii detine secretul prevenirii cancerului. Curcumina, care se regaseste in turmeric, acidul ursolic, prezent in ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Iun-2017

Alimentatia corecta pentru osteoporoza: cum putem tine boala sub control cu ajutorul dietei

Odata cu inaintarea in varsta, oasele isi pierd din saruri si minerale, devin fragile si predispuse riscului de fracturi, cele mai grave si mai frecvente fiind cele ale coloanei vertebrale si ale ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Mai-2017

Ce alimente sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti

"Nu sari peste micul dejun". Este sfatul pe care toti nutritionistii il dau si au dreptate. Alimentele potrivite pe care le consumi la micul dejun te pot ajuta sa scapi de kilogramele nedorite. ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Feb-2017

Scapa de 3 kilograme in 7 zile cu dieta anticelulita

Celulita este una din problemele cele mai uzuale cu care se confrunta o femeie. Pentru a preveni aparitia ei trebuie sa evitam alimentele prajite, sarate si bauturile carbogazoase. [citeste mai mult]

Diete&Fitness23-Ian-2017

6 motive pentru care sa bei suc de merisoare

Merisoarele sau afinele rosii au efecte antiseptice, astringente si sunt un bun antibiotic. Acestea nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic al persoanelor cu diabet, datorita proprietatilor sale ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Ian-2017

VIDEO: Cum sa prepari un smoothie delicios

Una din cele mai bune solutii pentru a avea energie si vitalitate intreaga zi o reprezinta smoothie-urile, care sunt satioase si pline de antioxidanti, vitamine si minerale. Prin nutrientii continuti ... [citeste mai mult]

Retete culinare15-Dec-2016

Recomandari nutritionale in perioada postului

Produsele de post din comert cum ar fi mezelurile de soia, supele la plic, pateul vegetal, crochetele semipreparate au un continut ridicat de sare si aditivi alimentari. Mai mult, acestea au in ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness09-Dec-2016

Ce fructe sunt permise in diabetul zaharat

Alimentatia sanatoasa si echilibrata este importanta pentru organismul nostru, mai ales daca suferim de anumite boli, deoarece trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam ... [citeste mai mult]

Sanatate04-Nov-2016

7 moduri in care vitamina C iti poate imbunatati sanatatea

Vitamina C ofera numeroase beneficii sanatatea pielii, a unghiilor si a parului. Sursa de antioxidanti, protejeaza organismul de radicalii liberi care provoaca stresul oxidativ, ce poate duce la ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Oct-2016

Alimente de evitat in cazul afectiunilor gastrointestinale

Persoanele care sufera de ulcerul gastroduodenal, gastrita sau alte probleme intestinale sunt adesea sfatuite de medic sa urmeze un regim alimentar. Asadar, din alimentatie sunt eliminate ... [citeste mai mult]

Sanatate18-Oct-2016

Alimente recomandate in cazul durerilor articulare

Artrita este o boala care cauzeaza pierderea mobilitatii articulatiilor. Exista o stransa legatura intre aceasta boala si dieta, in urma studiilor demonstrandu-se ca anumite alimente pot agrava ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Oct-2016

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta

Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si frumoasa! [citeste mai mult]

Frumusete26-Sep-2016

Top 10 alimente care mentin plamanii sanatosi

Stim cu totii ca plamanii au un rol vital in procesul de respiratie. Este important sa includem in dieta alimente care curata plamanii si reduc riscul de a dezvolta boli pulmonare. [citeste mai mult]

Sanatate09-Aug-2016

Top 6 alimente care stimuleaza metabolismul

Kilogramele se depun mult mai repede atunci cand metabolismul este lent. E frustrant, urmam diete cu strictete si tot nu slabim. Urmatoarele alimente ajuta metabolismul sa functioneze mult mai bine ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Aug-2016

Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana

Fructele de goji reprezinta un puternic antioxidant, intarind sistemul imunitar si reducand efectele procesului de imbatranire. Se pot consuma proaspete sau uscate, adaugate in deserturi sau ... [citeste mai mult]

Retete culinare28-Iul-2016

5 motive pentru a manca mai multe afine

Consuma cel putin o ceasca de afine pe zi pentru a tine la distanta bolile de inima, cancerul, bolile degenerative. Bogate in polifenoli, vitamina K si C, mangan si fibre, afinele constituie o ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Iul-2016