Cautarea dupa "frunze" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 28

Expertii sunt de acord cu faptul ca este foarte important sa cunosti factorii declansatori ai migrenelor si sa-i eviti, pentru a scapa de aceasta suparatoare problema. Acesti factori sunt legati si de dieta si cei care sufera de dureri cronice de cap invata adesea ce sa bea si ce sa manance pentru a le fi ... [citeste mai mult]

Multe dintre noi alegem sa mancam salate, pentru ca sunt sanatoase, ne satura si sunt usor de facut. Dar selectia salatelor spune mai multe despre noi fata de cat am putea crede. Daca ne gandim mai bine, am putea identifica tipul de personalitate a unei persoane in functie de salata pe care o alege. Exact! ... [citeste mai mult]

Alzheimer-ul este o boala agresiva care afecteaza tesutul creierului. Dar cercetari recente arata ca ar putea exista un mod prin care sa incetinesti aceasta deteriorare devastatoare, o arma secreta numita vitamina E. La cei care au deja boala, vitamina poate preveni moartea celulelor in ritm foarte alert. ... [citeste mai mult]

Un control anual la oftalmolog este o rutina importanta pentru mentinerea sanatatii vederii, dar o dieta echilibrata poate si ea servi aceleiasi functii. Ochii tai au nevoie de vitamine, de acizi grasi si de antioxidanti pentru a-si face treaba si pentru a preveni pierderea vederii din cauza bolii. ... [citeste mai mult]

Iarna aceasta a fost si calda, dar si rece. Iar schimbarile de temperatura, de nivel de umiditate in aer, plus caldura din interiorul casei sau al biroului numai bine nu ne-a facut la piele. Fie ca ai pielea uscata in general sau este doar o afectiune de sezon, este bine sa cunosti anumite remedii care sa te ... [citeste mai mult]

Tehnic vorbind, sanii sunt o parte a corpului formata din tesut adipos, glande si colagen. Psihosocial insa, sanii sunt mult mai mult. Nu intram in detaliere semnificatiilor de natura erotica sau culturala a lor, vrem doar sa spunem ca sanii sunt o sursa de hrana pentru copii si motiv de disconfort in caz de ... [citeste mai mult]

Sa mananci un curcubeu? Ai putintica rabdare. Stiu ca poate fi un pic plictisitor sa mananci legume, desi stii ca sunt foarte bune pentru tine. Stiu ca probabil ai auzit si ca este indicat sa amesteci legumele pentru a varia dieta. Poate nici asta nu te inspira. Vrei ca portia ta de legume sa fie ... [citeste mai mult]

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Condimentele si plantele aromatice sunt folosite de sute de ani in scopuri medicinale, cum ar fi lupta imotriva indigestiei si a altor probleme digestive. Desi stiinta nu a dat un verdict clar in privinta beneficiilor directe ale consumului anumitor condimente si plante aromatice cu privire la protectia ... [citeste mai mult]

Tratamentele de crestere a parului sunt unele dintre cele mai bune moduri de a preveni subtierea, caderea si ruperea firelor. Pentru a asigura o crestere optima a parului si a preveni pierderea inutila a podoabei capilare. Dar nu sunt oare ele scumpe? Ba da, dar nu trebuie sa le cumperi, caci le poti prepara ... [citeste mai mult]

In ultimele saptamani, poza unui bodybuilder de 70 de ani care arata de vreo 40 a devenit virala. Toata lumea a fost interesata sa afle ce si cum face, care este secretul lui, daca poate fi aplicat cu succes si de altcineva. Si el a spus ca da, pentru ca el, pur si simplu, se hraneste viu, raw vegan. Ceea ce ... [citeste mai mult]

Iata cateva modalitati de a elimina stresul: 1. Daca puteti face ceva in privinta unui anumit lucru, dati-i drumul. Daca nu, spuneti-va ca nu o sa va mai ganditi la el pana intr-o anumita zi sau un anumit moment sau pana cand nu se intampla un anumit eveniment. Tineti minte, de asemenea, ca majoritatea ... [citeste mai mult]

Cheia unei diete vegetariene corecte (ca in cazul oricarei diete dealtfel) este de a te bucura de o varietate de alimente. Nu exista niciun aliment care sa-ti ofere toti nutrientii de care corpul are nevoie. [citeste mai mult]

Daca vreti sa aveti copii sanatosi, nu conteaza doar ceea ce mananca mama, ci si tatal. Un studiu realizat in Canada, de oamenii de stiinta de la Universitatea McGill din Montreal, citat de Daily Mail, sustine ca alimentatia unui barbat inainte de a concepe un copil influenteaza sanatatea acestuia. [citeste mai mult]

Vrei sa-ti pastrezi culoarea hainelor mai mult timp sau poate ca ti-ai dori un remediu naturist pentru durerile de cap? Exista o multime de moduri prin care poti folosi piperul din bucatarie. Iata 8 utilizari mai putin stiute ale piperului! [citeste mai mult]

Alimentele cu proprietati antibiotice au capacitatea de a tine la distanta bolile, intarind sistemul imunitar. Legumele si condimentele te apara de virusi si bacterii si din acest motiv este bine sa le consumi in sezonul rece. [citeste mai mult]

In dieta noastra zilnica se numara si cateva fructe si legume care, consumate in exces, ne pun viata in pericol. Pentru ca au in compozitie toxine potential ucigatoare. Nu trebuie insa sa te sperii, dar nu le manca cu kilogramele. [citeste mai mult]

In ultima vreme din ce in ce mai multa lume este preocupata de alimentatia sanatoasa. Ceea ce este salutar, caci am aflat, unii dintre noi destul de tarziu, cat de mari sunt efectele a ceea ce mancam asupra echilibrului fizic si mental. [citeste mai mult]