Cautarea dupa "grasimi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 79

De ce dietele pe care le tii nu dau roade niciodata? Se prea poate ca, fara a vrea, sa le sabotezi tu insati. Fundatia Britanica pentru Nutritie a descoperit ca exista peste 100 de factori care iti influenteaza greutatea. Unele sunt evidente: portii prea mari, semipreparate, fast-food. Dar exista si unele ... [citeste mai mult]

Zilnic, patru romani sunt diagnosticati cu cancer si 1.500 mor de aceasta boala. In 2011, erau aproape 100.000 de romani care asteptau sa moara de cancer. 1 din 4 decese din Romania are drept cauza cancerul. Se asteapta ca, in anul 2015, cancerul sa fie principala cauza de deces in Romania. Suficiente ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce ti-e pofta de alimentele nesanatoase? De ce simti nevoia sa mananci chestii crocante, prajite, cremoase, cand stii sigur ca nu sunt sanatoase, ca dauneaza organismului si te ingrasa? Motivul este gustul! Alimentele nesanatoase au gust bun, indelung testat in fabrici si facute in ... [citeste mai mult]

Inventat in anii ’30, acest regim este unul vedeta. Milioane de femei din toata lumea au reusit sa slabeasca cu ajutorul lui si este, in continuare, unul destul de iubit, caci este usor de tinut si nu exista restrictii de cantitate a alimentelor. Principiul de baza este ca nu alimentele in sine ne ... [citeste mai mult]

De ce oare mai credem ca, desi ne agasam organismul cu mancaruri semipreparate, lipsite de nutrienti, vom fi sanatosi? Cum am ajuns oare sa credem ca toate chimicalele din industria alimentara pot inlocui hrana naturala? [citeste mai mult]

Ce produce constipatia? Vinovatii evidenti, pe care-i stie toata lumea sunt o dieta saraca in fibre, ignorarea repetata a nevoii de a merge la toaleta, lipsa hidratarii sau a exercitiului fizic. Va mai oferim 13 cauze la care, poate, nu v-ati gandit inca. [citeste mai mult]

Cum ar fi sa slabesti fara diete gificile, fara apa plata cu lamaie sau alte minuni? Christine Gerbstadt, autoare a cartii Doctor’s Detox Diet, The Ultimate Weight Loss Prescriptionide e de parere ca tot ce trebuie sa facem este sa ne aleg alimentele potrivite fiecarui organ intern. Ce inseamna asta ... [citeste mai mult]

Pare imposibil, stim, dar exista voci care spun ca, daca respectam niste mici reguli, putem ajunge la silueta mult visata. De la pacalirea papilelor gustative, la micile recompense zilnice, am pus cap la cap cateva sfaturi care cu siguranta or sa va placa. [citeste mai mult]

Carnea de pui se gateste repede si este o optiune sanatoasa pentru orice masa. Sa depasim insa obsesia pentru pieptul de pui la gratar si sa ne provocam gustul cu aceasta reteta italieneasca simple. Aroma puiului este data, in acest caz, de uleiul de masline si de vinul rosu. Mancarea se serveste cu paste ... [citeste mai mult]

Majoritatea nici nu clipim cand, in timpul iernii, avem un pic de burtica ce atarna peste pantaloni. Nu e sfarsitul lumii si, oricum, avem lenjerie modelatoare care sa ne sara in ajutor. Exista insa un loc unde nimic nu ne mai poate ajuta sa pacalim ochiul: plaja. Iar adevarul frustrant este ca talia si ... [citeste mai mult]

Alimentele nesanatoase la care ne referin in acest articol nu se refera la cele expirate, ci la o mare grupa de alimente care se vand in cutii foarte frumoase si colorate, cu care ne bombardeaza publicitatea zi de zi si care ne promit minuni. De obicei ele sunt pline de indulcitori artificiali, conservanti ... [citeste mai mult]

Toata lumea stie ce trebuie facut pentru a pierde kilogramele in plus: sa manance mai putin si sa faca gimnastica. Pare simplu, dar in viata reala nu este deloc asa. Asa ca ne intrebam pe buna dreptate ce fac unii de reusesc? [citeste mai mult]

Ministrul Sanatatii a anuntat ca prin noua lege a sanatatii ar putea fi introdusa taxa pe fast food si pe berea cu alcool, intrucat este vorba de o alimentatie nesanatoasa care creste morbiditatea pe anumite boli si, respectiv, de un produs alcoolic. Patronatele au spus imediat ca asta ar duce la scumpirea ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa te rasfeti cu mancaruri savuroase fara sa te simti vinovata si fara sa-ti faci griji pentru kilogramele in plus, poti alege o serie de preparate recomandate de becomegorgeous.com. Pe langa sport si cei peste 2 litri de apa care trebuie bauta zilnic, alimentatia este foarte importanta pentru ... [citeste mai mult]

Stim cu totii ca o dieta prea bogata in sare poate conduce la un risc sporit de a face infarct, de a suferi un accident vascular cerebral sau de a dezvolta alte boli cardiace. Cu toate acestea, oamenii continua sa consume zilnic mai multa sare decat este recomandat, mergand chiar cu pana la 1000 de miligrame ... [citeste mai mult]

Desi kilogramele nu s-au strans intr-o luna, doua, toata lumea vrea sa ajunga top model intr- saptamana. Asa incep dietele drastice cu grepfrut sau supa de varza sau reducerea numarului de calorii la numai 1.000 pe zi. Rezultatele insa nu apar, colaceii nu se topesc, fustele refuza sa cada lin pe solduri. De ... [citeste mai mult]

Statisticile arata ca in perioada sarbatorilor de Pasti, romanii se ingrasa cu circa 3 kilograme, din cauza consumului de carne de miel; specialistii recomanda o dieta de detoxifiere de patru zile, bogata in legume, nuci, iaurt, si consumul a patru litri de lichide pe zi. [citeste mai mult]

Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din activitatile cotidiene, precum stresul. Intr-o declaratie pentru Europa Press - cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii, ... [citeste mai mult]