Categorii
Cautarea dupa "grasimi nesaturate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
36 ARTICOLE relevante pentru tag-ul grasimi nesaturate
Recomandarile medicilor pentru a ne proteja de ger
Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti atentioneaza ca expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, ... [citeste mai mult]
Sanatate06-Ian-2015
Top 10 alimente care mentin senzatia de satietate
Printre alimentele care iti ofera o senzatie de satietate pe termen lung se numara merele, fasolea, lintea, nautul, nucile, fulgii de ovaz. Vezi mai jos lista completa! [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Aug-2014
10 alimente mai sanatoase decat crezi
Sa stii exact ce tip de mancare sa alegi pentru o sanatate mai buna nu este intotdeauna o treaba usoara. Mai ales ca piata este foarte ofertanta in orice: alimente fara calorii si superalimente. Si, ... [citeste mai mult]
Cinci lucruri pe care trebuie sa le mananci in fiecare zi
Sa te decizi ce sa mananci este o problema cu care, probabil, te confrunti de mai multe ori pe zi. Daca vrei sa urmezi o dieta mai sanatoasa, ai grija ca aceste decizii sa fie unele bune, urmand ... [citeste mai mult]
Beneficiile pentru sanatate ale unui smoothie verde
Un smoothie verde este o portie de sanatate la pahar. O astfel de bautura poate inlocui o masa, in functie de ingrediente are in jur de 300 calorii si da o senzatie de satietate care nu dispare ... [citeste mai mult]
Sanatate--
10 alimente care inlocuiesc cu succes orice bomba calorica
Daca ti se pare ca e greu sa inlocuiesti alimentele cu multe calorii, atunci trebuie sa citesti acest articol. Variantele inlocuitoare sunt la dispozitia oricui, trebuie numai sa stim de ele. Iata 10 ... [citeste mai mult]
Trucuri eficiente pentru a manca mai putin
Cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, ceea ce mananci joaca un rol important, insa chiar si alimentele sanatoase iti pot sabota sansele de reusita, daca sunt consumate in exces. Nu sunt ... [citeste mai mult]
Dieta alcalina. Ce este si ce alimentatie presupune
Cand urmam o dieta, vrem sa slabim rapid. Dieta alcalina este in principal o dieta sanatoasa, care are insa si avantajul de a ne scapa de multe kilograme in plus. Ce poate sa fie mai frumos de atat? ... [citeste mai mult]
4 trucuri pentru un par de invidiat
Iata mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos.
1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege ... [citeste mai mult]
Spuneti Nu durerii! 5 Sfaturi pentru a preveni litiaza biliara
Litiaza biliara este afectiunea provocata de calculii biliari. Acestia se formeaza de obicei ca urmare a excesului de colesterol la nivelul vezicii biliare sau din cauza reducerii activitatii vezicii ... [citeste mai mult]
Alternative culinare. Lapte de soia versus lapte de vaca
Concurentii prezentului episod au, fiecare, sustinatori fideli si inversunati. Exista numeroase polemici legate de raspunsul la intrebarea care este mai sanatos: laptele de vaca sau laptele de ... [citeste mai mult]
Va simtiti bine? Sunteti fericiti? Puteti "scapa" si consumand alimente de tip fast-food!
Grasimile trans, continute (si) de alimentele de tip fast food - cartofi prajiti, pizza, chipsuri etc.-, cresc riscul de declansare a depresiei, potrivit unui studiu spaniol, publicat in SUA. Studiul ... [citeste mai mult]
Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri
Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, aceasta are ca scop principal modificarea ... [citeste mai mult]
Fructele iernii. Migdale dulci
Pentru a beneficia de proprietatile lor, consumati migdale dulci crude (neprajite). Migdalele sunt fructe pe care este bine sa le consumam tot timpul anului, dar cu o frecventa mai ridicata ... [citeste mai mult]
Dieta mediteraneana reduce riscul de diabet
Persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii ... [citeste mai mult]
Cum sa evitati capcanele regimurilor de slabire
Conform studiilor nutritionistilor, un regim de slabire tinut “dupa ureche” este mai probabil sa dauneze sanatatii decat sa va ajute. In afara de efectele secundare neplacute si uneori chiar ... [citeste mai mult]
Metode de a ne păstra creierul în formă
Mişcarea, dieta sănătoasă şi exerciţiile pentru memorie previn îmbătrânirea celulelor de la nivel cerebral. Îmbătrânirea creierului este cel mai adesea asociată cu o serie de afecţiuni ... [citeste mai mult]
Super-alimente bogate in antioxidanti
Stim ca o alimentatie echilibrata, formata in mare parte din fructe si legume proaspete, precum si un stil de viata activ ne fac sa ne simtim mai tineri si puternici. Super-alimentele care contin o ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Pagina: « 1 2
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...