Cautarea dupa "gratar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Daca vrei sa iti pregatesti look-ul mult mai repede pentru primirea anotimpului cald, atunci iti propunem sa incerci dieta prin care pierzi 7 kilograme in 7 zile. [citeste mai mult]

Dieta Scarsdale este potrivit acelor femei care vor sa isi tonifieze si sculpteze corpul. Nu ezita sa o incerci, daca iti doresti un corp ideal pentru vara. [citeste mai mult]

Din familia cruciferelor, broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume pentru organism. Contine vitamina C, magneziu, calciu, potasiu si fosfor, dar si fibre, luteina si seleniu. Specialistii in nutritie il recomanda in alimentatia zilnica deoarece poate sa previna o serie de afectiuni. [citeste mai mult]

Daca iti doresti sa mai scapi de kilogramele in plus adunate de Sarbatori, poti incerca dieta cu ananas. Gustoasa si usor de pus in practica, te va ajuta sa pierzi in greutate cu usurinta. [citeste mai mult]

Se apropie sarbatorile si mai este foarte putin timp pana cand ne vom bucura de preparatele special pregatite pentru perioada Craciunului. Daca vrei sa slabesti rapid trei kilograme pentru a fi in forma de sarbatori, atunci iti recomandam dieta de Craciun. Iata in ce consta si ce trebuie sa mananci! [citeste mai mult]

Dieta cu pepene rosu reprezinta o modalitate eficienta de a scapa de kilogramele in plus si de a ajuta la detoxifierea corpului. [citeste mai mult]

Ultima masa a zilei, luata cu cateva ore inainte de culcare, ne poate asigura un somn linistitor si ne poate ajuta sa slabim sau, dimpotriva! Totul consta in alegerea mesei de seara. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti rapid intr-o saptamana, poti folosi dieta cu patrunjel cu ajutorul careia poti scapa de aproximativ cinci kilograme. Trebuie sa iti spunem ca aceasta planta are de patru ori mai multa vitamina C decat portocalele. [citeste mai mult]

Nicio persoana nu poate sa reziste tentatiei de a manca paine calda, iar de multe ori, coaja de paine crocanta este preferata. [citeste mai mult]

Bruschetele sunt intr-adevar un aperitiv delicios care va impresiona orice invitat. Jamie Oliver ne surprinde si de aceasta data cu reteta sa de bruschete cu legume si ardei iute. [citeste mai mult]

100 g de vinete contin 24 calorii, 14 microg acid folic, 93 g apa, 26 microg caroten, 1 g proteine, 8 mg calciu, 4 g zaharuri, 18 mg fosfor, 200 mg potasiu, 15 mg magneziu (pe langa vitaminele B1, B3, B6, A si C). Nu v-am convins inca? Trebuie atunci sa stiti ca au foarte multa apa, ceea ce ajuta la ... [citeste mai mult]

Auzim mereu prin reviste, pe forumuri sau chiar de la cunostinte despre curele de detoxifiere a organismului. Aflam ca detoxifierea este un proces de curatare a organismului, dar ideea unei cure sau diete nu ne place; ne gandim ca oricum nu mancam zilnic fast-food, ca supa pe care o mancam seara, cand ... [citeste mai mult]

Principiul acestei diete este acela de a ajusta aportul caloric, la necesitati, pentru a putea controla greutatea corporala. Consumati mai putine grasimi, in special saturate, de origine animala. [citeste mai mult]

Anul e pe sfarsite si proiectele se apropie de final. Ai petrecut o perioada frumoasa alaturi de colegii tai de birou, iar acum meritati cu totii cateva momente de destindere, impreuna. E bine sa ajungi sa te cunosti mai bine cu cei alaturi de care lucrezi, iar cel mai prielnic moment pentru a invata unii ... [citeste mai mult]

Iaurtul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita continutului de nutrienti esentiali si aportului caloric redus, iar nutritionistii il recomanda tuturor persoanelor care doresc sa tina sub control greutatea corporala si sa aiba un stil de viata sanatos si echillibrat. Efectul dietei cu iaurt se ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. [citeste mai mult]

Ciresele sunt printre cele mai potrivite fructe pentru cura de detoxifiere a organismului si in general pentru a pierde sanatos in greutate. De ce ajuta ciresele atat de mult in cura de slabire? Afla cum poti tine dieta cu cirese si de ce sunt aceste fructe sarace in calorii recomandate pentru a scapa de ... [citeste mai mult]

Atunci cand sistemul digestiv nu functioneaza corect, simti permanent senzatia de oboseala. Nu te poti concentra la locul de munca si nu ai o buna dispozitie. Exista o serie de factori care va pot afecta digestia. Cititi mai departe pentru a afla daca obiceiurile alimentare si stilul de viata sunt cauza ... [citeste mai mult]