Cautarea dupa "hipertensiunea" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

Se pare ca zaharul este tot atat de periculos pentru sanatate ca fumatul sau alcoolul. Potrivit unui studiu aparut in revista Nature, consumul excesiv de zahar ar favoriza aparitia unor boli netransmisibile precum hipertensiunea, diabetul sau cancerul. [citeste mai mult]

Hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat, afectiunile cardiace, diabetul si astmul sunt printre cele mai raspandite patologii cronice la nivel mondial, romanii cheltuind lunar, in medie, o suta de lei pentru afectiunile cronice si 23 de lei pentru afectiunile usoare, potrivit unui studiu. [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai eficiente moduri de a mentine o greutate sanatoasa sau de a slabi este adoptarea unei diete bazate pe alimente sarace in calorii, dar bogate in nutrienti. Ce inseamna, mai exact, un aliment sarac in calorii? In esenta, este vorba despre un aliment care ofera un numar mic de calorii ... [citeste mai mult]

Ateroscleroza este o boala a vaselor de sange caracterizata prin depunerea de colesterol la nivelul acestora. Cele mai des intalnite complicatii ale acestei boli sunt reprezentate de boala coronariana ischemica si de infarctul miocardic acut. [citeste mai mult]

Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ca iti doresti sa imbunatatesti aportul de proteine, sa sprijini sanatatea intestinala sau sa mentii o greutate sanatoasa, iaurtul grecesc este o alegere ... [citeste mai mult]

Tensiunea arteriala crescuta este un factor de risc major pentru o serie de probleme de sanatate grave, inclusiv bolile de inima, accidentele vasculare cerebrale si insuficienta renala. Controlul tensiunii arteriale este esential pentru mentinerea unei stari de sanatate optime. In acest articol prezentam ... [citeste mai mult]

Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan secundar. Cu toate acestea, adoptarea unei rutine de exercitii regulate poate aduce numeroase beneficii pentru sanatatea si bunastarea noastra. [citeste mai mult]

Vinul rosu este bogat in substante naturale, cum ar fi antioxidantii, polifenolii si resveratrolul, care sunt considerate responsabile pentru multe dintre beneficiile pentru sanatate asociate cu consumul moderat de vin rosu. Antioxidantii ajuta la combaterea stresului oxidativ din organism, reducand riscul ... [citeste mai mult]

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, este o legatura care uneste femeile din intreaga lume, indiferent de rasa, mostenire genetica sau alti factori. [citeste mai mult]

Somnul are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si mentale. Cu toate acestea, in ritmul alert al vietii moderne, multi dintre noi nu acorda suficienta atentie odihnei si calitatii somnului. Semnele ca nu dormi destul pot fi subtile, dar ele pot avea consecinte serioase asupra starii tale generale ... [citeste mai mult]

Secolul in care traim este dominat de patologia asociata inimii si intregului sistem cardiovascular. Principalii factori de risc comportamentali ce ne predispun la dezvoltarea unei astfel de boli sunt dieta nesanatoasa, fumatul, consumul excesiv de alcool, sedentarismul si obezitatea, factori ce, de altfel, ... [citeste mai mult]

Este important sa invatati cum puteti recunoaste nivelurile de stres, cand scapa de sub control sau cand provoaca efecte adverse. Semnele si simptomele aparitiei stresului pot fi remarcate cu usurinta, deoarece stresul afecteaza mintea, corpul si comportamentul in multe moduri. Mai jos sunt enumerate cele ... [citeste mai mult]

Ai motive sa te gandesti ca ai putea fi insarcinata si nu stii cum ar trebui sa procedezi in aceasta situatie? Articolul de fata iti ofera o lista de lucruri simple pe care ar trebui sa le faci daca te afli la acest inceput de drum, astfel incat totul sa decurga ca la carte. [citeste mai mult]

Stresul face parte din viata fiecaruia dintre noi, cu siguranta cu toti experimentam acest sentiment la un anumit nivel. De cele mai multe ori ne confruntam cu anumite situatii sau circumstante care ne epuizeaza emotional si psihic. [citeste mai mult]

Conform Dictionarului Enciclopedic (1993-2009), cuvantul glicemie vine de la cuvintele grecesti glykys "dulce" + haima "sange" si reprezinta "cantitatea de glucoza din sangele circulant, reglementata pe cale neuro-hormonala; limitele normale sunt de 70-110 mg/100 ml sange. in diabet creste proportia de ... [citeste mai mult]

Ce este stresul? Cum recunoastem ca avem o problema legata de stres si care sunt efectele sale? Cititi mai jos toate detaliile explicate de specialisti in domeniu. [citeste mai mult]

Slabirea in timpul iernii este mai dificila. Daca vrei sa slabesti, si mai ales daca vrei sa slabesti sanatos, intrebarea: Ce pot sa fac in acest sens? se “invarte” in mintea multora dintre noi, ca un titirez pana simtim ca ne ameteste: [citeste mai mult]

La nivel mondial, 6 milioane de decese sunt atribuite accidentului vascular cerebral in fiecare an. In Romania, un numar de aproximativ 60.000 persoane sufera anual un accident vascular cerebral, iar peste 54.000 mor din cauza acestuia. [citeste mai mult]