Cautarea dupa "ingrasi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Le auzi de la prietene, de la mama, la sala de sport, le citesti pe calculator sau ti le spune o vedeta la TV. Sa trecem impreuna in revista cateva mituri prostesti si sa descoperim adevarul din spatele lor. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de oase sanatoase, ne gandim la doua ingrediente de baza: calciul si vitamina D. Calciul sprijins structura oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia de calciu si cresterea oaselor. [citeste mai mult]

Vedem cum acul cantarului urca incet iar nasturii de la blugi se inchid din ce in ce mai greu. E clar: te-ai ingrasat. Vrei sa stii de ce? [citeste mai mult]

Ce gatesti in weekend-ul care se apropie? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta de macaroane cu ciuperci. [citeste mai mult]

Ni se spune mereu ca, pentru a slabi, trebuie sa ardem mai multe calorii decat mancam. Pare simplu, dar, daca ar fi asa, nimeni nu ar mai avea probleme cu greutatea. Prea adesea luam masuri drastice pentru a vedea cat de cat rezultate (diete, pastile de slabit, centuri de tot felul). [citeste mai mult]

Mama este modelul pe care o fetita il copiaza si il urmeaza in viata, astfel ca toate vorbele si actiunile mamei influenteaza enorm dezvoltarea si comportamentul oricarei fete. Iata zece vorbe si cuvinte pe care o mama nu ar trebui sa le spuna niciodata fiicei sale... [citeste mai mult]

Toata lumea spune ca ar trebui sa te feresti de carbohidrati daca iti doresti sa slabesti. Painea, pastele, orezul si toate celelalte alimente bogate in carbohidrati nu ar trebui insa evitate deoarece acestea iti ofera energia de care ai nevoie pentru a face fata provocarilor vietii. Daca dieta ta este ... [citeste mai mult]

Exista multe motive pentru care corpul tau, odata frumos si perfect tonifiat, ajunge sa aiba celulita. Vorbim in continuare despre celulita care apare din cauza retentiei de apa, a dietei pline de grasimi sau a alimentatiei bogate in zahar. Vezi caracteristicile fiecareia, afla ce tip de celulita ai si cum ... [citeste mai mult]

Cola dietetica nu creeaza dependenta in aceeasi masura ca nicotina, dar ceva din continutul ei pare sa-i faca pe oameni sa fie psihic si fizic dependenti de ea. Scenariu cunoscut: primul lucru pe care-l face Maria in fiecare dimineata este sa-si umple un pahar urias de Cola dietetica, caci, nu-i asa, nu vrea ... [citeste mai mult]

Mananci sanatos, faci exercitii fizice in mod regulat si cu toate acestea, nu reusesti sa slabesti. Fii convinsa ca exista o solutie pentru problema ta. 1. Esti prea stresata Cand esti nervoasa incearca sa respiri lent, inspirand si expirand. Fa o baie fierbinte seara, inainte de culcare si nu ocoli ... [citeste mai mult]

Una dintre cele mai grave greseli de alimentatie este renuntarea la micul dejun sau inlocuirea lui cu o ceasca de cafea. Daca la inceputul zilei iti lasi trupul fara energie, seara acesta va inmagazina cat mai mult. Din pacate, inmagazinarea se face intotdeauna cu rezerve de grasime. Rezultatul? Te ingrasi. ... [citeste mai mult]

Majoritatea persoanelor supraponderale care incearca sa slabeasca pentru a ajunge la greutatea ideala, fie prin reducerea caloriilor din alimentatie, fie prin exercitii fizice, revin foarte rar la forma fizica si la dimensiunile corporale de dinainte de a se ingrasa, a constatat un studiu realizat in Marea ... [citeste mai mult]

Gwen Stefani a dat un interviu pentru ultimul numar al revistei Elle, editia americana, in care dezvaluie, fara menajamente cateva informatii din viata sa. [citeste mai mult]

Stiai ca exista o legatura intre grupa sanguina, metabolism si alimentele permise? Medicii naturisti afirma ca daca iti adaptezi dieta la grupa sanguina, nu numai ca slabesti, dar vei avea un organism mai rezistent si vei imbatrani mai greu. [citeste mai mult]