Daca esti plinuta, te confrunti cu un risc mai ridicat de a face pietre biliare. Ce inseamna plinuta? Conform unui studiu recent, femeile cu 5 kilograme in plus au un risc dublu de a face aceasta boala. Cu cat te ingrasi mai mult, cu atat iti cresti riscul.
Te-ai astepta ca, pierzand kilogramele in plus, sa-ti reduci si riscul de pietre biliare, dar se pare ca cel mai rapid mod de a ajunge sa suferi de aceasta afectiune este sa slabesti cat mai rapid. Conform ultimelor studii, pierderea rapida in greutate in urma unor diete slab calorice, fara grasimi atrage pietrele biliare la aproape 50% dintre cei care tin dieta.
Ce este deci de facut? Conform unor experti, trebuie sa introduci cel putin cinci grame (pana la 10 grame) de grasime la una din mesele din timpul zilei. Asa iti ajuti bila sa se goleasca, eliminand si eventualele pietre.
Ce inseamna asta? Poti foarte usor sa pui in salata doua linguri de ulei de masline. Ceea ce inseamna doar 80-90 de calorii, deci nu este un capat de lume.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!