Cautarea dupa "legumele" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6
677 ARTICOLE relevante pentru tag-ul legumele
8 sfaturi pentru a reduce nivelul de colesterol din sange
Reducerea nivelului de colesterol si mentinerea unei inimi sanatoase implica adoptarea unui stil de viata echilibrat, care include o alimentatie sanatoasa, activitate fizica regulata si evitarea ... [citeste mai mult]
Sanatate17-Nov-2023
Sfaturi pentru o piele sanatoasa si stralucitoare in timpul sezonului rece
Atunci cand temperaturile scad si aerul devine mai uscat, pielea noastra poate avea de suferit. In sezonul rece, multe femei au probleme legate de deshidratare, crapaturi, roseata si senzatie de ... [citeste mai mult]
Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?
Cantitatea de antioxidanti necesara organismului in fiecare zi este echivalentul a 5-10 portii de fructe si legume, la care se adauga un comprimat de multivitamine. Insa, respectarea unui astfel de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness03-Nov-2023
Cum poti folosi lamaia in bucatarie: 10 idei practice
Lamaia este un ingredient versatil in bucatarie si poate fi folosita intr-o multitudine de feluri. In cele ce urmeaza, iata cateva modalitati in care poti folosi lamaia in bucatarie! [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Nov-2023
Rutina de ingrijire a tenului toamna: 3 pasi pentru o piele hidratata si sanatoasa
Ingrijirea tenului in acest sezon necesita ajustari in rutina ta. Vitamina C, retinolul, SPF, hidratarea intensa si o alimentatie bogata in nutrienti sunt esentiale pentru a mentine pielea frumoasa ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Oct-2023
8 reguli elementare pentru alimentatia copiilor nostri
Alimentatia sanatoasa a copiilor este un subiect de importanta vitala pentru parinti. Alegerile pe care le facem in ceea ce priveste hrana pe care o oferim celor mici au un impact profund asupra ... [citeste mai mult]
Copii06-Sep-2023
Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie
Desi exista mai multe modalitati de gestionare a anxietatii, inclusiv terapie, exercitii si tehnici de relaxare, nu trebuie sa subestimam puterea pe care alimentatia o poate avea in combaterea ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Sep-2023
Reumatismul: cele mai eficiente remedii naturiste pentru a scapa de durere
Reumatismul este o afectiune inflamatorie cronica care afecteaza articulatiile, muschii si tesuturile conjunctive. Persoanele care sufera de reumatism se confrunta cu durere, inflamatie si limitari ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Aug-2023
4 lucruri pe care sa le faci pentru a avea un zambet mai frumos
Zambetul joaca un rol esential in starea noastra de bine, fiind important atat din punct de vedere al sanatatii fizice si mentale, cat si din punct de vedere social si emotional. Un zambet sanatos, ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Aug-2023
5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic
Alimentatia echilibrata, somnul odihnitor, exercitiile fizice regulate, gestionarea stresului si adoptarea obiceiurilor sanatoase contribuie in mod semnificativ la intarirea sistemului imunitar si la ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Aug-2023
Supa de linte rosie cu legume - gustoasa, hranitoare si usor de preparat
Vedeta acestui fel de supa este lintea! Binecunoscuta si folosita in special in bucatariile orientala, asiatica si nord africana, lintea se bucura de o reputatie excelenta datorita calitatilor sale ... [citeste mai mult]
Retete culinare26-Iul-2023
Alimente care te scapa de toxine
Stiai ca exista alimente care te scapa de toxine? Daca iti doresti o viata mai sanatoasa si un trai lipsit de vizite la medic, atunci continua sa citesti mai jos! [citeste mai mult]
Retete culinare07-Iul-2023
Ce sa NU mananci seara: alimente care ingreuneaza digestia
Cand vine vorba de alegerea mancarii pentru cina, este recomandat sa optezi pentru alimente usor digerabile. Iata cateva alimente pe care ar fi bine sa eviti sa le consumi seara.
[citeste mai mult]
Diete&Fitness03-Iul-2023
Dieta pentru hipertiroidism: ce alimente sunt recomandate
Alegerile sanatoase pentru buna functionare a tiroidei se rasfrang asupra intregului corp. Totul in organism este interconectat, iar avantajele unei alimentatii bune pentru tiroida sprijina inclusiv ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Iun-2023
7 sfaturi simple pentru o digestie usoara si corecta
Consumul redus de lichide este o cauza cunoscuta pentru constipatie. Sistemul digestiv descompune alimentele pe care le consumam in nutrienti de care corpul nostru are nevoie. Daca neglijam sanatatea ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Iun-2023
Ce alimente sporesc productia de acid hialuronic si iti asigura un ten frumos
Acidul hialuronic este produs in mod natural de organism si joaca un rol cheie in multe aspecte ale sanatatii, in special in ceea ce priveste pielea, ochii si articulatiile. De exemplu, studiile ... [citeste mai mult]
Sanatate25-Mai-2023
Dieta cu indice glicemic scazut: ce alimente sunt permise in regimul pentru diabet
Inventarea conceptului de indice glicemic (IG) in 1986 a insemnat o adevarata revolutie in tratarea diabetului si a obezitatii. Cunoscuti si sub denumirea de glucide, carbohidratii sunt parti ... [citeste mai mult]
Sanatate19-Mai-2023
Ce alimente sunt bogate in vitamina B1 si de ce este bine sa le consumi
Consumul unei varietati de alimente bogate in tiamina (vitamina B1) are multe beneficii, atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru sanatatea mentala. Corpul uman nu poate produce singur tiamina, de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Mai-2023
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...