Cautarea dupa "lime" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 78

Urzicile, stevia, spanacul, loboda, usturoiul verde si leurda sunt doar cateva dintre verdeturile care imunizeaza si energizeaza organismul. Primavara este anotimpul ideal pentru a elimina toxinele din organism. [citeste mai mult]

Ai dureri de spate sau in partile laterale, langa solduri? Ti se umfla picioarele? Atunci cand rinichii nu mai functioneaza asa cum ar trebui, intervin anumite schimbari in organism. Daca ai in permanenta o stare de oboseala, inseamna ca organismul nu mai secreta in cantitati normale un hormon care il ... [citeste mai mult]

O intrebare pertinenta pe care ar fi bine sa o avem in vedere cand suntem la cumparaturi este: "Cate dintre sucurile asa-zise naturale din comert le-ai introduce in alimentatia ta zilnica sau a copilului tau?" [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana nu este doar un regim de slabit, ci un stil de viata sanatos. Daca vrei sa traiesti mult, sa ai o inima sanatoasa si sa nu te ingrasi, dieta mediteraneana este ideala, mai ales ca include alimente foarte gustoase. Ideal ar fi sa ai cinci mese, trei principale si doua gustari. [citeste mai mult]

Spirulina este un supliment nutritiv excelent pentru persoanele care au un stil de viata dezorganizat. Sprijina toate procesele organismului prin furnizarea de proteine, , fier, aminoacizi, betacaroten si clorofila. Se gaseste sub forma de capsule, pudra sau ceai. [citeste mai mult]

Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate in grasimi nesanatoase si cu un continut ridicat de sare, aditivi alimentari, coloranti si conservanti dar si multe alte greseli nutritionale pot aduce prejudicii importante organismului. Asadar, pentru ... [citeste mai mult]

Alimentele cu un indice glicemic ridicat duc la cresterea brusca a glicemiei si dereglari ale nivelului de insulina, cresc pofta de mancare si capacitatea de depozitare a grasimilor. Alimentele cu indice glicemic scazut contin carbohidrati cu absorbtie lenta, care necesita mai mult timp pentru a fi digerati ... [citeste mai mult]

Bogata in alimente vegetale si grasimi mononesaturate, dieta mediteraneana a fost asociata cu sanatatea inimii si cu longevitatea. Se bazeaza in special pe legume, fructe, nuci, ulei de masline, cereale, peste si vin rosu si cantitati limitate de produse de origine animala. Nu este doar o cura de slabire ... [citeste mai mult]

Este important sa cunoastem ce influenta au asupra sanatatii noastre alimentele acide si alcaline. Ph-ul acid, provocat de o alimentatie bogata in carne si grasimi saturate, favorizeaza aparitia multor boli (osteoporoza, diabet, cancer, hipertensiune arteriala). Mai mult, din cauza aciditatii marite, este ... [citeste mai mult]

Supele sunt ideale pentru eliminarea toxinelor din organism, sunt hranitoare si excelente pentru accelerarea tranzitului intestinal si imbunatatirea digestiei. Pentru a preveni carentele nutritionale, o buna idee este introducerea supelor in regimul alimentar. Foloseste legume proaspete sau congelate si ... [citeste mai mult]

Produsele de post din comert cum ar fi mezelurile de soia, supele la plic, pateul vegetal, crochetele semipreparate au un continut ridicat de sare si aditivi alimentari. Mai mult, acestea au in compozitie monoglutamat de sodiu despre care se stie ca produce dureri de cap, slabiciune, greata, arsuri, astm, ... [citeste mai mult]

Alimentatia nesanatoasa si dezechlibrata, medicamentele, sedentarismul si stresul afecteaza sanatatea, ficatul fiind primul care oboseste din cauza unui stil de viata haotic. Atunci cand corpul e plin de toxine, ficatul nu poate functiona in mod normal. In aceasta situatie, procesul de a pierde in greutate ... [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori (APC) isi doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia parintilor cu privire la existenta pe piata a unor produse, care au un continut ridicat de grasimi, carbohidrati, sare si aditivi alimentari. Asadar, au fost achizitionate 27 de tipuri de chipsuri, care ... [citeste mai mult]

Este una dintre cele mai de succes diete pentru ca promite sa te slabeasca sanatos in scurt timp. Vei reusi sa pierzi 5 kilograme intr-o saptamana! Aceasta dieta presupune consumul de alimente care imbunatatesc rata metabolica a organismului. [citeste mai mult]

Dieta frantuzeasca este mai mult un stil de viata sanatos decat o modalitate de slabire rapida. Asadar, nu se bazeaza pe un regim strict, ci pe consumul oricarui aliment dar in cantitati mici. Pentru a obtine rezultatele dorite, trebuie sa consumati alimente cu un numar redus de carbohidrati, grasimi si ... [citeste mai mult]

Includerea acestui aliment in dieta ta poate imbunatati starea de sanatate in mod semnificativ. Pentru ca are numeroase beneficii nutritionale este de mare ajutor pentru pierderea in greutate. O poti adauga in supe, ciorbe, salate, smoothie-uri. [citeste mai mult]

Nu ai cum sa ajungi la greutatea dorita daca metabolismul nu functioneaza corect. Stresul, lipsa somnului, deshidratarea, alimentatia dezechilibrata incetinesc metabolismul, apar kilogramele in plus si toate celelalte probleme de sanatate care vin odata cu ele. Iata, mai jos 5 greseli care duc la incetinirea ... [citeste mai mult]

Stilul de viata agitat, nerespectarea meselor principale, consumul de alimente nesanatoase sunt principalele cauzele ale aciditatii la stomac. Ca urmare a cresterii nivelului de acid gastric, apare senzatia de durere de stomac. [citeste mai mult]