Bautura care iti curata ficatul de toxine in 3 zile

Medicii considera ca este o legatura stransa intre sanatatea ficatului si starea generala de bine a unei persoane. Imunitatea scazuta, aparitia infectiilor si a alergiilor, uscarea pielii sau caderea parului sunt semne care indica faptul ca ficatul este afectat.
Daca vrei sa pierzi in greutate, incearca aceasta reteta de detoxifiere:

Ingrediente:

- 3 lamai;
- o legatura de patrunjel;
- 5 tulpini de telina;
- 5 cani de apa.

Instructiuni:

Intr-un blender se pune apa, sucul de lamaie, patrunjelul si telina si se mixeaza cateva secunde.

Consuma aceasta bautura de 2 ori pe zi, timp de 3 zile. Evita mancarurile grase, dulciurile, alcoolul si bauturile carbogazoase. Include in alimentatie cat mai multe fructe si legume proaspete pentru a facilita detoxifierea ficatului si a intensifica procesul de ardere a grasimilor.

Sursa: justhealthylifestyle.com
Foto: pixabay.com