Cautarea dupa "lime" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 81

Mai multe legume si fructe... Iata un obiectiv exceptional, pe care cu totii ar trebui sa ni-l impunem si sa il respectam anul acesta. Si nu l-am ales doar pentru ca in timpul sarbatorilor se fac excese majore in ceea ce priveste alimentatia, ci pentru ca medicii si nutritionistii ne indeamna in aceasta ... [citeste mai mult]

Conform unui studiu realizat de cercetatorii chinezi, pentru prevenirea cancerului la stomac, cartofii sunt un remediu excelent. [citeste mai mult]

Dieta raw vegan este din ce in ce mai populara in randul romanilor care aleg sa isi schimbe stilul de viata si meniul alimentar cu unul mai sanatos. [citeste mai mult]

Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a realizat in luna octombrie un studiu de piata privind biscutii cu crema. Scopul este de a atrage atentia in ceea ce priveste continutul bogatat de zahar, grasimi vegetale si aditivi alimentari. [citeste mai mult]

Un pahar de iaurt pe zi... Nu e deloc mult. Nu este nici greu. Nu este nici rau la gust si deloc scump. Ba chiar am putea spune ca este unul dintre cele mai accesibile alimente din lume. [citeste mai mult]

Esti adepta unei vieti zbuciumate si a noptilor pierdute pana tarziu in oras, muncind sau urmarind seriale pe internet? Efectul unei nopti nedormite te-ar putea costa mai mult de sase luni de regim alimentar deloc sanatos! [citeste mai mult]

In incercarea de a consuma alimente tot mai sanatoase, suntem tentati adeseori sa gatim o friptura la gratar si o salata de legume. La prima vedere, pare o alegere corecta. Unde gresim? [citeste mai mult]

Daca nu stiai, iti spunem noi ca unele alimente consumate in mod regulat pot afecta negativ echilibrul organismului, acesta fiind un mediu preponderent alcalin. [citeste mai mult]

Dietele de slabire sunt utilizate de femei chiar si in sezonul rece, cu atat mai mult cu cat in aceasta perioada a anului suntem tentate sa consumam alimente mai bogate in grasimi decat in restul anului. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa, bogata in nutrientii necesari, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iata ce trebuie sa consumam in sezonul rece... [citeste mai mult]

Toate curele de slabire contin sfaturi alimentatia bazate pe fructe si legume. Ce nu stiu multe persoane este ca desi sunt benefice pentru sanatate, nu toate fructele si legumele ajuta la mentinerea siluetei. [citeste mai mult]

Alimentele de tip fast-food predispun la obezitate si, cu toate acestea, le consumam aproape zilnic. Gustul bun se datoreaza colorantilor, conservantilor, indulcitorilor si aromelor. Iata ce se intampla in corpul tau dupa ce mananci un Big Mac: [citeste mai mult]

Dieta si stilul de viata joaca un rol important in dezvoltarea cancerului de san. Studiile arata ca multe tipuri de cancer se pot preveni daca se renunta la fumat, se limiteaza consumul de alcool si se adopta o alimentatie sanatoasa si echilibrata. [citeste mai mult]

Pentru a slabi 5 kg intr-o saptamana este obligatoriu sa ai o alimentatie sanatoasa, sa dormi suficient, sa faci exercitii fizice si sa te hidratezi. [citeste mai mult]

Daca vrei sa pierzi in greutate sau sa iti maresti masa musculara, cei mai multi experti te vor sfatui sa consumi cat mai multe alimente bogate in proteine. Asta inseamna sa mananci mai multa carne de pui, porc, inclusiv peste. Un nou studiu a aratat ca prin consumul de alimente bogate in aminoacizi se poate ... [citeste mai mult]

Ciupercile s-au numarat printre alimentele vedeta ale sezonului de vara 2015. Fiind bogate in vitamine si minerale, ciupercile au putine calorii si pot inlocui cu succes carnea din preparatele zilnice. [citeste mai mult]

Seleniul actioneaza ca antioxidant si lupta impotriva radicalilor liberi din corp. Seleniul ne protejeaza de cancer si ne mentine organismul tanar. [citeste mai mult]

Se stie ca alimentatia bogata in grasimi saturate conduce la cresterea colesterolului din organism. El se depune pe vasele de sange, ducand la ingrosarea arterelor. Rezulta o serie de afectiuni cum ar fi angina pectorala, infarctul miocardic, atac cerebral. Astfel, pentru a preveni aceste probleme de ... [citeste mai mult]