Cautarea dupa "masa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 72

Daca citesti pe etichetele multor alimente procesate, vei vedea adesea cel putin un ingredient care are ca prefixul "partial hidrogenat". Din moment ce exista atata publicitate negativa privind acest ingredient, parte a familiei grasimilor trans, oamenii recunosc ingredientul ca fiind ceva ce trebuie evitat. [citeste mai mult]

Nevoile nutritionale se schimba pe masura ce inaintezi in varsta si aflii, uneori cu surprindere, ca trebuie sa duci o lupta destul de stransa cu excesul de kilograme cand anii se aduna in buletin. Asa ca, nu mai visa ca, odata ajunsa la maturitatea carunta, vei putea sa te relaxezi in privinta cantarului. ... [citeste mai mult]

Studiu dupa studiu arata ca oamenii care se simt singuri, deprimati si izolati sunt de trei pana la cinci ori mai predispusi sa se imbolnaveasca si sa moara prematur, nu numai de boli de inima, ci din cauze nenumarate. Asta in comparatie cu cei care iubesc si sunt iubiti si sunt membri activi ai comunitatii. [citeste mai mult]

Tu stii sa identifici un atac de cord inainte ca acesta sa aiba loc? Daca raspunsul este nu, o vei face de acum incolo, gratie acestui ghid pe care ni-l ofera celebrul doctor, specializat in cardiologie. El spune ca inima este cel mai important organ al omului, bate de 100.000 de ori pe zi si ajuta la ... [citeste mai mult]

Se stie ca varza murata este un remediu naturist pentru multe afectiuni. Este o sursa bogata de vitamine si minerale si este recunoscuta pentru faptul ca ajuta la buna functionare a sistemului nervos. [citeste mai mult]

Daca ti se zbate ochiul trebuie sa mergi la doctor? Probabil ca nu. Dar, uneori, spasmele, zvacnirile, sughiturile sunt indicii care iti arata ca trebuie sa fii un pic mai atenta. La ce? Citeste mai jos. [citeste mai mult]

Este foarte usor in zilele noastre sa cumperi in cantitati industriale. Mergi la supermarket si vezi diverse oferte. Asa ca nu mai iei un kilogram de mere, ci trei. Nu cumperi o punga de orez, ci doua. Daca mergi te mai duci la cumparaturi si pe stomacul gol (apropo, nu face asta), risti sa cumperi si cateva ... [citeste mai mult]

Uneori, parintii sunt foarte ingrijorati. Se intreaba daca fac bine ceea ce fac, se uita la copilul lor si vor confirmare ca este complet normal. Este o calatorie pe un roller coaster al anxietatii, de fiecare data cand copilul ajunge la un nou prag important de dezvoltare. [citeste mai mult]

Stii deja ca trebuie sa mananci mai multe fibre si mai putine grasimi saturate si ca bauturile carbogazoase sunt un fel de bomboane lichide. Dar stiai si de greseala de 134 de calorii pe care o faci la pranz? [citeste mai mult]

Daca suferiti din cauza unei boli de inima, daca rudele sau cineva apropiat are astfel de probleme grave, aveti sansa sa cititi o carte cu adevarat valoroasa. [citeste mai mult]

Vanzarile sunt foarte mari la unele sucuri, tocmai pentru ca sunt promovate ca 'provenind din natura', 'bogate in vitamine' sau avand pupla. Si uite asa mintea consumatorului de buna credinta se seteaza pe ideea ca bea ceva bun si sanatos, suplinind celelalte goluri din dieta. [citeste mai mult]

Pentru a ajunge la o greutate sanatoasa si pentru a o mentine, este necesar sa mananci portii care au o marime adecvata. Dar cum poti fii sigura ca mananci cat trebuie fara a cantari mancarea tot timpul? [citeste mai mult]

Tiramisu este o prajitura preferata de multi dintre noi, care impresioneaza prin aspectul deosebit. Simplu de preparat, tiramisu este un desert gustos si usor de facut. Descopera in articolul de mai jos ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Uleiul din nuca de cocos contine acizi grasi saturati si mononesaturati, polifenoli, vitamine (A, B, E, K) si minerale (zinc, magneziu, calciu, fier, potasiu). Vom prezenta in acest articol beneficiile terapeutice ale uleiului de nuca de cocos! [citeste mai mult]

Afla care dintre combinatiile zilnice pe care le faci in privinta alimentelor nu sunt bune pentru sanatatea ta si invata regulile combinatiilor echilibrate. Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Altele, nu. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti sanatos, ceaiurile din plante medicinale te pot ajuta. Ceaiurile pe care ti le prezint mai jos ard rapid caloriile, diminueaza apetitul si cresc nivelul de energie. [citeste mai mult]

Salata cu somon afumat si avocado este foarte satioasa si poate fi servita la pranz sau cina. Iata care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Daca inghetata, prajiturelele si bauturile carbogazoase sunt calcaiul lui Ahile in cazul tau, nu te speria, caci exista solutii prin care poti depasi dependenta. Incearca-le si scapa de dorinta de a manca zahar in moduri pe care nu ti le-ai imaginat inca. [citeste mai mult]