Cautarea dupa "masa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 84

Pentru a ramane sanatoasa si frumoasa, trebuie sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei in timpul orelor de munca. In timpul programului de lucru suntem adesea tentate sa consumam produse bogate in grasimi, sare sau dulciuri, fie din plictiseala, fie pentru energie, fie pentru ca nu avem altceva la ... [citeste mai mult]

Tu mananci dimineata inainte de a pleca la serviciu? Afla care sunt beneficiile micului dejun! [citeste mai mult]

Ceea ce trebuie sa stii in primul rand este ca nu vei primi a doua sansa pentru a face o prima impresie buna! De aceea, trebuie sa iti dai seama ca felul in care arati atunci cand iesi din casa se va reflecta in atitudinea recrutorului in primele 30 de secunde ale interviului. [citeste mai mult]

Vrei sa realizezi decoratiuni si ornamente unicat pentru Sarbatorile de iarna? Iata cateva idei pentru decorarea casei tale... [citeste mai mult]

Conform unui studiu realizat de oamenii de stiinta din Marea Britanie, cel mai bun moment al zilei pentru a face exercitii fizice este dimineata, inainte de micul dejun. [citeste mai mult]

Ti se pare ca micutul tau e mai scund decat media sau ai vrea, oricum, sa fie mai inalt? Din fericire, exista anumite sporturi si exercitii fizice care ii ajuta pe copiii sa se inalte cat sunt mici. Dupa 16-18 ani cresterea in inaltime incetineste si inceteaza in cele din urma. Iata cateva exercitii fizice ... [citeste mai mult]

Cam in fiecare casa exista cate un glob pamantesc. Iar daca acesta este vechi – uneori atat de vechi incat nu se mai vede bine harta de pe el – sau spart, e poate momentul sa il refolosim. Decoratiunea de toamna de astazi vine in intampinarea ideii de reciclare: obiectele vechi, dar atat de dragi, prin ... [citeste mai mult]

Incerci sa slabesti si urmezi o dieta destul de stricta, insa colegii de munca iti saboteaza sansele de reusita? Exista diverse situatii la locul de munca in care suntem tentati sa exageram cu mancatul, doar pentru a regreta mai tarziu. Iata 5 astfel de scenarii si solutii posibile pentru a nu cadea in ... [citeste mai mult]

Toamna nu trebuie neaparat sa iti innoiesti garderoba dupa toate tendintele. Cunoaste bine trendurile si alege acele accesorii si piese de imbracaminte care sunt in top. Iata 10 astfel de obiecte care nu trebuie sa iti lipsesca din garderoba in toamna asta si care te scapa din orice dilema legata de tinuta. ... [citeste mai mult]

Ce isi doresc femeile? Conform unui studiu recent, femeile vor sa petreaca aproximativ 2 ore pe zi in compania iubitului, insa doar 36 de minute la munca si 33 de minute pe drumul inspre si dinspre serviciu. In schimb, femeile si-ar dori sa socializeze aproximativ 82 de minute zilnic. [citeste mai mult]

Cum reusesc femeile din Japonia sa ramana atat de suple? Bucataria traditionala japoneza este considerata a fi una din cele mai sanatoase din lume, iar acest lucru explica de ce rata obezitatii in Japonia este de doar 4%. Japonezii din regiunea Okinawa sunt de 4 ori mai predispusi sa atinga varsta de 100 de ... [citeste mai mult]

Cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, ceea ce mananci joaca un rol important, insa chiar si alimentele sanatoase iti pot sabota sansele de reusita, daca sunt consumate in exces. Nu sunt recomandate nici dietele prin infometare, insa exista anumite trucuri eficiente prin care putem "pacali" ... [citeste mai mult]

Academicianul Stuart Gray, de la Universitatea din Aberdeen, a descoperit ca exercitiile fizice intense, de scurta durata, au mai multe efecte benefice asupra bolilor de inima. Efortul mai putin solicitant, facut pe o perioada indelungata, este mai putin eficient pentru reducerea grasimii din sange. [citeste mai mult]

Odata cu sosirea toamnei, variatiile destul de mari de temperatura au adus tuse, rosu in gat, si alte probleme mai grave. Daca te deranjeaza tusea si medicul a spus ca o poti trata si cu remedii naturale, incearca una din variantele pe care ti le propunem si care au ca ingredient principal... ceapa. [citeste mai mult]

Iti doresti sa slabesti odata pentru totdeauna? Atunci urmeaza sfaturile oferite de Dr. Oz. Am adunat mai jos cele mai bune sfaturi pe care acesta le-a oferit privind slabitul sanatos. [citeste mai mult]

Parul tau este aspru, uscat si dificil de aranjat? Salveaza-ti parul cand inca mai este timp! Iti prezentam mai jos cateva sfaturi utile pentru reimprospatarea parului traumatizat. [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei care au probleme de sanatate. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. Ceaiurile medicinale au proprietati curative si ... [citeste mai mult]

Prin natura lor, camerele din camine sunt inghesuite, aglomerate si intunecoase, iar toate aceste atribute negative iti pot afecta capacitatea de concentrare si chiar si starea sufleteasca. Organizeaza cat mai bine camera din camin si pune in practica regulile Feng Shui. Vei reusi astfel, fara o mare ... [citeste mai mult]