Categorii
Cautarea dupa "minerale" a returnat urmatoarele rezultate
1178 ARTICOLE relevante pentru tag-ul minerale
4 vitamine si minerale esentiale de care ai nevoie dupa 40 de ani
Vitaminele si mineralele sunt aliatii tai in lupta dusa contra imbolnavirii si a imbatranirii premature, asa ca nu ar trebui sa le subestimezi actiunile benefice. Este important sa respecti anumite ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Ian-2021
Calciul si magneziul sunt minerale: afla cand, cum si ce doza sa iei
Mineralele fac parte din grupul micronutrientilor si indeplinesc functii esentiale pentru mentinerea starii de sanatate. Ele nu pot fi sintetizate in organismul uman, iar omul este dependent de ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Oct-2020
Care sunt semnele carentei de minerale din organism
Mineralele sunt esentiale pentru functionarea corecta a organismului si pentru sanatatea sistemului osos. Sunt foarte importante pentru construirea tesuturilor si mentinerea echilibrului ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Oct-2015
Beneficiile pentru sanatate ale mineralelor
Diferitele minerale au diferite beneficii, asa ca niciun mineral nu poate fi clasificat ca avand mai multe sau mai putine beneficii. Toate mineralele sunt importante pentru functionarea propice a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
5 deficiente de minerale si vitamine si cum sa le prevenim
Vitaminele si mineralele sunt esentiale organismului pentru buna functionare a proceselor vitale. In lipsa acestor, pielea devine uscata, unghiile sa fie fragile si parul deteriorat. Din aceasta ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Feb-2018
Lintea, un aliment bogat in antioxidanti, minerale si vitamine
Lintea are proprietati nutritive valoaroase. Este bogata in fier, magneziu, fosfor, vitamine din complexul B, cupru, seleniu, zinc, acizi grasi omega 3 si omega 6. [citeste mai mult]
Lifestyle27-Ian-2015
5 vitamine si minerale care iti ridica moralul si inving depresia!
Depresiile, stresul zilnic, problemele, anxietatea, grija fara masura, conflictele si lipsurile ... iata o serie de situatii in care ne regasim extrem de des, mult prea des, am adauga noi. Si desi ni ... [citeste mai mult]
Multivitamine si minerale: Ce aport este necesar pentru un organism sanatos?
Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness09-Feb-2022
Minerale si vitamine care te ajuta sa fii mereu in forma
Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca organismul are nevoie de un aport zilnic de minerale si vitamine pentru a se mentine sanatos. Vitaminele si mineralele sunt principalele surse pentru ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Ian-2022
4 vitamine si minerale care te ajuta sa ai oase mai sanatoase
Desi slabirea oaselor si a articulatiilor este o problema care apare la batranete, alimentatia de zi cu zi si aportul de vitamine si minerale poate preveni acest inconvenient. O alimentatie pentru ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Oct-2017
De ce este important sa bem apa minerala?
Prin transpiratie, organismul pierde saruri minerale precum sodiu, potasiu, calciu, de aceea este important sa ne hidratam. Este foarte important sa bei apa minerala pentru a compensa pierderea.
[citeste mai mult]
Sanatate22-Mai-2015
Poftele pentru mancarurile nesanatoase indica deficiente minerale
Majoritatea dintre noi au experimentat, la un moment dat in viata, pofte pentru alimente nesanatoase. Fie ca este vorba de ciocolata cu lapte, gogosi, snack-uri sarate sau carbohidrati rafinati, ... [citeste mai mult]
Cand este indicat sa mancam fructe: inainte sau dupa masa?
Doi cercetatori de la Universitatea din Cornell, Brian Wansink si Andrew Hanks, au constatat ca fructele mancate inainte de masa contribuie la pierderea in greutate. Pentru a beneficia de vitaminele ... [citeste mai mult]
4 motive sa consumi varza murata
Se stie ca varza murata este un remediu naturist pentru multe afectiuni. Este o sursa bogata de vitamine si minerale si este recunoscuta pentru faptul ca ajuta la buna functionare a sistemului nervos. [citeste mai mult]
Prajitura cu struguri
Strugurii sunt o sursa excelenta de vitamine (A, C, B6 si B9 ) si mineralele (potasiu, calciu, fier, fosfor, magneziu. Prepara si tu o prajitura gustoasa si sanatoasa cu struguri! [citeste mai mult]
De ce e recomandat sa mananci smochine?
Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, smochinele aduc o multime de beneficii sanatatii noastre. Sunt o sursa bogata de vitamine (A, B, K, E) si minerale (calciu, potasiu, magneziu, fier, mangan). ... [citeste mai mult]
S-a inventat cocktailul care inlocuieste toate mesele
Preocupat de faptul ca pierde prea mult timp pregatind micul dejun, pranzul si cina in fiecare zi, tanarul programator american Rob Rhinehard, din Atlanta, a inventat o bautura plina de substantele ... [citeste mai mult]
6 alimente sanatoase care iti stimuleaza imunitatea
O alimentatie corecta, sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iaurtul, citricele, spanacul, broccoli, somonul si migdalele contribuie la accelerarea ... [citeste mai mult]
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...