Cautarea dupa "morcov" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 27

Broccoli este la moda, am putea spune. Cu totii vrem sa gatim faimoasa leguma pe care mari celebritati o consuma cu toata convingerea. Broccoli contine saruri minerale, vitamine si substnate nutritive pentru tot organism. Leguma noastra contine cantitati mari de vitamina C, fibre, nutrienti care detin ... [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Sistemul imunitar reprezinta singurele arme pe care le avem impotriva amenintarilor din randul microbilor, virusurilor si bacteriilor, pana la uzul de medicamente si remedii terapeutice. Esential este sa avem un sistem imunitar atat de puternic incat corpul nostru sa nu fie nevoit sa fie imbuibat de ... [citeste mai mult]

Iata o leguma pe care o avem la discretie si extrem de accesibila pentru buzunarele noastre. Cumparam o varza, o taiem in patru si fiecare dintre sectiune poate fi incorporata in 4 retete culinare geniale, sanatoase si usor de preparat! [citeste mai mult]

Nutritionista americana Stephanie Middleberg spune ca majoritatea clientelor ei fac aceste greseli si, prin urmare, nu reusesc sa slabeasca. Lista preluata de rebookmag.com iti este si tie de ajutor. [citeste mai mult]

Ai un program aglomerat la serviciu, vii acasa si trebuie sa ai grija si de copii, sa faci mancare si miile de alte maruntisuri care iti umplu ziua. Nu e deci de mirare ca nu constientizezi exact cat de stresata esti. Insa corpul tau o stie. Iar toata tensiunea asta poate porni o reactie in lant de probleme ... [citeste mai mult]

Inteleg: vrei sa slabesti, dar nu vrei sa pui pe lista neagra mancarurile tale favorite, sa numeri caloriile sau sa te spetesti prea mult la sala. Vestea buna este ca se poate slabi si in aceste conditii, cu mici schimbari aduse in viata ta de zi cu zi. [citeste mai mult]

Salatele au marele avantaj ca pot face mai mult decat sa ne ofere hrana care nu ingrasa, ci ofera hrana care grabeste intregul proces de eliminare a kilogramelor in plus. Unele alimente care se regasesc in salate au marele potential de a grabi mersul sistemului digestiv. Altele ofera un continut important de ... [citeste mai mult]

Acesta este mesajul de care tot auzi: mananca multe fructe si legume. Le vezi pe toate prietenele tale ca se lauda cu cat spanac mananca si stii si tu ca farfuria copiilor tai trebuie sa fie cat mai colorata posibil. Dar cerinta asta (obligatorie dealtfel) nu trebuie neaparat sa fie o lupta. Iti prezentam ... [citeste mai mult]

Conform cercetatorilor oamenilor de stiinta, medicilor si nutritionistilor, exista o serie vasta de alimente care pot lupta impotriva cancerului si alimente care il pot intretine sau care il pot induce. De aceea ne ferim de produse de tip fast-food, de prajeli si alimente bogate in conservanti si alte ... [citeste mai mult]

Aceasta reteta de pui cu sos alb se prepara usor si este foarte satioasa. Carnea de pui se gateste repede si este o optiune sanatoasa pentru orice masa. [citeste mai mult]

Copiii nostri merita doar ce-i mai bun pe aceasta lume, de la hrana, la grija, hainute, jucarii, scoli si nu numai. Totul conteaza enorm asa ca incercam, pe cat de mult posibil, sa le oferim cat mai multa grija si atentie, cat mai multa energie care sa se converteasca in rezultate exceptionale. [citeste mai mult]

Sucurile proaspat obtinute din legume si fructe BIO reprezinta gustari, mic-dejun-uri sau chiar cine pentru multi dintre noi. Si adevarul este ca preferam un suc proaspat de legume in loc de o cina care sa ne ingreuneze digestia in mod extrem si preferam o gustare sanatoasa in loc de snack-uri si alte ... [citeste mai mult]

Stim cu toate povestea: ti-ai propus sa slabesti si iti numeri fiecare calorie. Dar curand de tot, mananci briose si merdenele la birou, iesi in oras si bei un mojito. Iti dai apoi seama si-ti spui: Oops, asta a fost dieta mea. [citeste mai mult]

Supa de fasole este sanatoasa si hranitoare, nu este deloc greu de preparat, si este foarte consistenta. Aceasta reteta o sa va placa cu siguranta deoarece telina si patrunjelul ii dau o savoare minunata. [citeste mai mult]

Luna februarie este luna iubirii si, prin extensie, a inimii. De ce nu am avea atunci putina grija de inima noastra, incercand sa gasim alternative la sarea-n bucate? [citeste mai mult]

Alimentatia BIO ne aduce beneficii uriase pentru mentinerea unei sanatati de fier. Cu toate acestea, din cauza tentatiilor de pe piata, eforturile de a urma un astfel de stil de viata sanatos impune dificultati extrem de mari si uneori chiar imposibil de intrecut. La urma urmei, cine poate sa reziste unei ... [citeste mai mult]

Un mijloc eficace de mentinere a aspectului sanatos si placut al pielii il constituie folosirea mastilor cosmetice. Acestea sunt aplicate pe piele si mentinute un timp indelungat; au asupra tenului o actiune emolienta, hidratanta, calmanta, decongestionanata, tonifianta in functie de compozitia amestecului ... [citeste mai mult]