Categorii
Cautarea dupa "nu sari peste micul dejun" a returnat urmatoarele rezultate
14 ARTICOLE relevante pentru tag-ul nu sari peste micul dejun
De ce este important sa nu sari peste micul dejun
Tu mananci dimineata inainte de a pleca la serviciu? Afla care sunt beneficiile micului dejun! [citeste mai mult]
Ce alimente sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti
"Nu sari peste micul dejun". Este sfatul pe care toti nutritionistii il dau si au dreptate. Alimentele potrivite pe care le consumi la micul dejun te pot ajuta sa scapi de kilogramele nedorite. ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Feb-2017
6 reguli de aur pentru a slabi usor
Vrei sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa? Avem pentru tine 6 reguli de aur in slabit, cu adevarat eficiente pentru a scapa de kilogramele in exces! [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Iul-2021
6 reguli de alimentatie pentru un stil de viata sanatos
O alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar si te poate proteja de multe boli cronice, printre care afectiunile cardiovasculare, diabetul si cancerul. Totusi, pentru a ... [citeste mai mult]
Sanatate10-Sep-2020
Trucuri de care trebuie sa tii cont pentru a avea o dimineata productiva
“Cine se trezeste de dimineata, departe ajunge!” [citeste mai mult]
Copii29-Aug-2018
Bautura excelenta pentru detoxifierea organismului
Eliminarea completa a toxinelor din organism stimuleaza metabolismul si ajuta la eliminarea depozitelor de grasime, permitand functionarea corecta a organelor vitale. Ingredientele continute de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Mai-2016
Cum sa slabesti 5 kilograme intr-o saptamana
Pentru a slabi 5 kg intr-o saptamana este obligatoriu sa ai o alimentatie sanatoasa, sa dormi suficient, sa faci exercitii fizice si sa te hidratezi.
[citeste mai mult]
Diete&Fitness04-Sep-2015
7 sfaturi de la Jamie Oliver pentru un stil de viata sanatos
Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]
Lifestyle12-Feb-2015
O mama sanatoasa si fericita este o mama mai buna!
Daca esti mamica, lumea ta se invarte in jurul copiilor. Iar meseria de parinte iti poate oferi o nebanuita bucurie, dar este si extrem de epuizanta. Mamele trebuie sa stea la "birou" 24 de ore pe ... [citeste mai mult]
Copii19-Iun-2014
Dieta in caz de gastrita
Este bine sa fii atenta la ce mananci daca ai gastrita. Respecta anumite reguli, pentru a evita durerile si complicatiile. Printre altele, este esential sa mananci incet, in cantitati moderate si sa ... [citeste mai mult]
5 sfaturi pentru a preveni stresul de dimineata
Crezi ca alarma care te trezeste dimineata este cel mai rau lucru care ti se poate intampla? Te enervezi de fiecare data cand o auzi si te gandesti sa ii dai amanare la nesfarsit? [citeste mai mult]
Trucuri ca sa mananci mai multe legume. 10 feluri in care poti introduce mai multe legume in alimentatia zilnica
Ca sa primim aportul necesar de vitamine si minerale, trebuie sa mancam 5-7 portii de legume, in fiecare zi. Cate dintre noi reusim insa asta? De multe ori mancam in graba si fructele sau legumele ... [citeste mai mult]
4 recomandari pentru o alimentatie sanatoasa
Cina este o masa foarte importanta pentru orice femeie care tine la silueta ei, de aceea trebuie sa fii foarte atenta ce mananci.
Adica:
- nu ai voie sa iei cina dupa ora 20:00;
- nu trebuie sa ... [citeste mai mult]
De ce unele femei nu pot slabi?
In mod curent, cand vorbim de silueta, ne gandim la calorii si la gimnastica. Asta-i foarte bine, dar nu-i destul. Trebuie sa stii si ce defavorizeaza slabitul:
- nu slabesc cele care mananca doar o ... [citeste mai mult]
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...