Cautarea dupa "organism" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 165

Daca ai ocolit pana acum standul cu prune uscate de la piata, intoarce-te din drum si cumpara-ti cateva. De fapt, chiar mai multe, caci sunt foarte bogate in vitamine si nutrienti. Si exista si varianta neafumata pentru pretentioase. [citeste mai mult]

Uleiul de masline contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi saturati si nesaturati (omega 3 si omega 6). Datorita grasimilor bune continute si a vitaminei K, uleiul de masline extravirgin protejeaza inima si arterele. [citeste mai mult]

Oboseala poate fi cauzata de anxietate, boala, o dieta deficitara sau de probleme de somn. Identifica problema de la baza si rezolv-o. [citeste mai mult]

Da, metabolismul tau incetienste pe masura ce imbatranesti, dar ai si tu metode prin care sa lupti. Afla care sunt acestea! [citeste mai mult]

Cei mai multi cred ca sa fii vegan reprezinta curata nebunie. Cum sa nu mananci decat hrana cruda si niciun pic de carne, oua, lapte si alte alimente de origine animala? Cum poti rezista doar cu "verzituri"? [citeste mai mult]

Viata noastra este posesia noastra cea mai de pret. Avem grija sa facem bine, sa muncim cu spor, sa fim sanatosi, sa ne educam si sa ne dezvoltam in mod eficient. Avem grija de cei din jurul nostru, suntem generosi si corecti. [citeste mai mult]

Toata mancarea ne confera energie, adevarat. Dar asta nu inseamna ca toate produsele sunt la fel cand vine vorba despre puterea lor de a ne pune in miscare. [citeste mai mult]

"Foamea" are o conotatie negativa in societatea noastra. Reactia noastra imediata la acest cuvant este ca trebuie sa eliminam senzatia sau, oricum, s-o reparam cumva. [citeste mai mult]

Sunt faimoase dietele care previn sau vindeca diverse forme de cancer. Aflam ca dieta mediteraneana poate vindeca multe forme de cancer. La fel se intampla si in cazul dietei alcaline si in raw vegan! Si toate au potential sa ne vindece pentru ca in toate, accentul cade pe mancare sanatoasa, cu mici ... [citeste mai mult]

Cantitatea de sare din mancare poate sa ne deregleze sistemul imunitar, facandu-l sa lucreze impotriva noastra, putand declansarea unor boli, cum ar fi scleeroza multipla, sugereaza trei studii ale unor cercetatori americani publicate saptamana aceasta in revista Nature, citate de BBC. [citeste mai mult]

Numele plantei in engleza este "nettle" care vine din cuvantul olandez netel, "ac". Explicabil, nu? Cu toate acestea, urzicile preparate ca mancare sau puse in ceai sunt departe de a mai intepa sin e incanta cu un gust si o aroma placute si benefice pentru sanatate. La ce anume este buna? Vezi mai jos. [citeste mai mult]

Ai grija de unghiile tale? Iata ce trebuie sa stii pentru a avea unghii perfect sanatoase. [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, regulile de nutritie se schimba si devin mai stricte. Unele vitamine, cum ar fi vitamina B12, devin mai importante in timp. Dar la ce varsta trebuie sa facem schimbari? Ca sa fii sigura de rezultate, incepe sa te gandesti la ce-ti propunem mai jos pe la 30 de ani si aplica-le ... [citeste mai mult]

Exista numeroase alimente care iti pot oferi o senzatie de fericire si plenitudine, de confort si calm deplin. De la ciocolata si clasicul pahar de vin rosu, pana la banane si telina, toate sunt delicioase si extrem de sanatoase. [citeste mai mult]

Sa stii exact ce tip de mancare sa alegi pentru o sanatate mai buna nu este intotdeauna o treaba usoara. Mai ales ca piata este foarte ofertanta in orice: alimente fara calorii si superalimente. Si, totusi, cat de bine esti pregatita pentru a debifa de pe lista de cumparaturi ce e nociv? Iti mentionam noi ... [citeste mai mult]

Contrar parerii generale, multe mancaruri sanatoase au efecte adverse asupra sanatatii noastre. [citeste mai mult]

Antibioticele nu actioneaza asupra virusurilor, ci asupra bacteriilor. Utilizarea lor in cazul unei afectiuni virale nu va avea niciun efect benefic. Mai mult, acestea pot distruge echilibrul florei intestinale. Iata care sunt antibioticele naturale pe care vi le recomandam pentru tratarea diverselor ... [citeste mai mult]

Desi este o problema mai putin mediatizata, exista si unii care vor sa se-ngrase. Pe de alta parte, epoca marimii 0 incepe sa apuna si cu totii trebuie sa incepem sa ne concentram pe a ne mentine un corp sanatos. Va prezentam asadar un mic ghid de alimente care va ajuta la a aduna cateva kilograme in plus. [citeste mai mult]