Cautarea dupa "prepara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 65

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. Consumate zilnic, sucurile de fructe si legume ofera vitalitate si energie pentru desfasurarea activitatilor zilnice si totodata ne ajuta sa tinem la distanta diverse boli si afectiuni. [citeste mai mult]

Lipsa activitatii fizice, administrarea de antibiotice, stresul, anxietatea si consumul in exces de alcool suprasolicita ficatul, iar sistemul digestiv nu mai functioneaza la parametri optimi. Mentinerea sanatatii sale depinde in buna masura de alimentele pe care le introducem la dieta. Asa se explica de ce ... [citeste mai mult]

Bacteriile si virusurile responsabile de racelile de sezon reprezinta principalele cauze ale inflamatiilor de la nivelul gatului, acestea fiind insotite de tuse iritativa, dureri in gat, nas infundat. Vestea buna este ca avem la indemana un remediu natural - muschiul islandez, cunoscut in medicina populara ... [citeste mai mult]

Unele dintre cele mai suparatoare efecte ale primaverii sunt alergiile. Simptomele alergiilor respiratorii sunt simplu de recunoscut: lacrimarea ochilor, stranut, ochi rosii, nas infundat, dureri de cap. Iata cateva remedii naturiste care te ajuta sa tii la distanta neplacutele probleme. [citeste mai mult]

Circulatie periferica deficitara? Probleme cu memoria? Remediul este ginkgo biloba, un arbore cunoscut din timpuri stravechi pentru calitatile terapeutice exceptionale in afectiunile cardiovasculare si tulburarile circulatorii. Are un efect natural de fluidificare a sangelui, prevenind agregarea ... [citeste mai mult]

Cimbrul este cunoscut inca din Antichitate pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii. Are o aroma inconfundabila care ofera mancarurilor un gust deosebit. Poate fi folosit pentru condimentarea carnii, pestelui, cartofilor. [citeste mai mult]

Rosa Damascena a facut inconjurul lumii cu mireasma petalelor sale, iar abundenta infloririi a fost un motiv in plus pentru cultivatori sa profite de beneficiile acestui trandafir. Dulceata, siropul si ceaiul au adus rafinament celor mai sofisticate mese de-a lungul timpului, iar prezentul pare ca reinvie ... [citeste mai mult]

Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori ce influenteaza sistemul imunitar. De aceea, antioxidantii, vitaminele, mineralele si fibrele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Mai mult, pe langa alimentatie, un rol cheie il are activitatea fizica. Exercitiile fizice permit celulelor sa se ... [citeste mai mult]

Cu ani in urma, bunicile noastre puneau la macerat petale de trandafir si foloseau cateva picaturi inainte de culcare, dupa imbaiere. In ultimii ani, parfumurile homemade par sa castige din nou teren, pentru ca sunt ieftine, 100% naturale si combina exact aromele care iti plac. Daca ai o gradina plina de ... [citeste mai mult]

Kilograme in exces? Probleme cu digestia? Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ca principalele cauze ale acestor neplaceri sunt acumularile de toxine din organism cauzare de alimentatia necorespunzatoare, medicamente si stres. Din fericire, exista un fruct care stimuleaza procesul ... [citeste mai mult]

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in Europa exista aproximativ 60 de milioane de persoane cu diabet si prevalenta bolii este in crestere, atingand deja 10-12% in unele tari. In plus, se presupune ca exista un numar mare de diabetici nediagnosticati, in Europa, circa una din trei persoane cu diabet ... [citeste mai mult]

Constipatia, balonarea, tranzitul intestinal lent si crampele abdominale se numara printre cele mai frecvente probleme digestive. De multe ori incerci sa le treci cu vederea, in speranta ca vor trece de la sine si nu vei fi nevoita sa apelezi la medicamente. Substanţele toxice depozitate în sistemul ... [citeste mai mult]

Citricele constituie o sursa importanta de elemente nutritive, valoroase pentru o buna digestie, precum si multa apa, deci o sursa de hidratare. S-a demonstrat ca pomelo are un puternic efect antioxidant si este stimulator de exceptie al sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Rosiile contin licopen, un antioxidant puternic care intareste organismul si lupta impotriva infectiilor. Accelereaza metabolismul si reduc nivelul colesterolului. [citeste mai mult]

O intrebare pertinenta pe care ar fi bine sa o avem in vedere cand suntem la cumparaturi este: "Cate dintre sucurile asa-zise naturale din comert le-ai introduce in alimentatia ta zilnica sau a copilului tau?" [citeste mai mult]

Tataneasa este una din cele mai raspandite plante medicinale din flora noastra si mai este cunoscuta in popor sub numele de iarba lui Tatin, iarba intaritoare sau mierea ursului. Se regaseste in compozitia deodorantelor si a cremelor de fata si corp deoarece contine o substanta numita alantoina. [citeste mai mult]

Postul Pastelui, cunoscut si sub denumirea de Postul Mare, este cel mai lung si mai aspru dintre toate cele patru posturi importante. Anul acesta, Pastele se sarbatoreste pe 16 aprilie. Ce alimente ne recomanda nutritionistii sa consumam in acesta perioada? [citeste mai mult]

Pentru ca mancarea sa aiba un gust deosebit, Jamie Oliver ne recomanda sa folosim ingrediente proapete, de buna calitate. O atentie deosebita trebuie sa acordam modului de prezentare. [citeste mai mult]