Cautarea dupa "prepara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 75

Cu cat petrecem mai mult timp la birou, cu atat mai mult suntem tentate sa rontaim tot timpul cate ceva. Acest obicei contribuie semnificativ la cresterea in greutate, ne afecteaza capacitatea de concentrare, dar si starea de sanatate. [citeste mai mult]

Alimentatia are un rol foarte important pentru memorie si starea noastra de spirit. Alimentele bogate in fibre, proteine, acizi grasi omega 3 influenteaza pozitiv performantele intelectuale, gandirea si capacitatea de concentrare. Vezi, mai jos, lista alimentelor care imbunatatesc functionarea creierului si ... [citeste mai mult]

Ca sa poti scapa de un obicei nociv, trebuie sa il intelegi in toata profunzimea sa. [citeste mai mult]

Portocalele sunt o sursa bogata de vitamina C, vitamine din complexul B si minerale cum ar fi calciu, magneziu, potasiu si fosfor. Datorita continutului ridicat de vitamina C, faciliteaza absorbtia fierului in organism si intaresc sistemul imunitar. [citeste mai mult]

Jamie Oliver a calatorit in intreaga lume pentru a descoperi secretele culinare ale centenarilor. In cele ce urmeaza, iata lista cu alimentele care asigura longevitatea! [citeste mai mult]

Imunitatea reprezinta cel mai important aspect de care sa te ingrijesti daca vrei sa fii sanatos timp indelungat, nu doar cateodata... [citeste mai mult]

Nimeni nu a descoperit secretul tineretii vesnice, dar exista un elixir care te ajuta sa traiesti mult, aratand foarte bine. Ai nevoie doar de trei ingrediente. Iata ce efecte uimitoare are asupra organismului! [citeste mai mult]

Ceaiul de turmeric este deja faimos pentru faptul ca ofera organismului cateva beneficii exceptionale. Si este si la indemana noastra, din moment ce in orice plafar gasim turmeric. [citeste mai mult]

Maghiranul (Satureja hortensis) este o planta aromatica perena originara din Egipt şi peninsula Arabica. Tulpina este ramificata iar frunzele sunt foarte aromate din cauza uleiului eteric. Poate fi cultivata in ghiveci, in gradina sau sera. Poate fi folosit in supe, sosuri, salate, fripturi și ... [citeste mai mult]

Jamie Oliver ne surprinde cu noi retete culinare. De aceasta data va prezentam o reteta de tocanita de vinete care provine din sudul Italiei. Se mai numeste Caponata. [citeste mai mult]

Consumul zilnic de usturoi poate fi solutia pentru sanatate pe termen lung. In materialul de astazi va vom enumera cateva dintre cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi: [citeste mai mult]

Conopida face parte din grupa legumelor crucifere, fiind foarte bogata in antioxidanţi, vitamina C si fitonutrienti. Datorita continutului ridicat de fibre, protejeaza sistemul digestiv. [citeste mai mult]

Tot mai multi romani prefera sa-si comande pranzul sau cina online, de pe smartphone sau tablete, iar cele mai des intalnite feluri de mancare alese de pe dispozitive mobile sunt hamburgerii, pizza, specialitatile chinezesti, fast-food-ul si mancarea traditionala, arata datele Foodpanda Romania, cea mai mare ... [citeste mai mult]

Dieta daneza, cunoscuta si sub numele de dieta care modifica metabolismul, te poate ajuta sa scapi in 13 zile de 10 kilograme. Este o dieta foarte stricta: daca se fac abateri de la planul alimentar, regimul se va opri imediat si poate fi incercat din nou dupa 6 luni. In cazul in care vrei sa renunti la ... [citeste mai mult]

Paine. Paste. Orez. Daca esti la cura de slabire, nu trebuie neaparat sa le eviti. Organismul are zilnic nevoie de aceste tipuri de alimente bogate in carbohidrati pentru a avea energie. Lipsa acestora produce o stare de iritabilitate, somnolenta, lipsa de atentie si concentrare. [citeste mai mult]

Ce este dieta raw-vegan, ce presupune, ce alimente trebuie sa combinam, ce beneficii ne ofera? De ce sunt oamenii incantati de veganism si de ce nu mai pot renunta niciodata la acest tip de stil de alimentatie odata inceput? Care sa fie secretele? [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Nu ai nevoie de o dieta minune si nici nu trebuie sa recurgi la infometare! Secretul consta intr-un stil de viata sanatos! [citeste mai mult]

Weekend-ul trecut, unul dintre cei mai dragi prieteni a schimbat prefixul. Mihai este un fan inrait al torturilor si prajiturilor de casa si am vrut sa ii pregatesc ceva special. Neavand prea multa experienta in bucatarie, iar caldura zilelor de vara parca nu ma lasa sa aprind cuptorul, am improvizat un tort ... [citeste mai mult]