Cautarea dupa "procesata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Stilul alimentar vegetarian reprezinta una dintre optiunile spre care ne indreptam din ce in ce mai des si cu toata determinarea. [citeste mai mult]

Sunt cateva sute de astfel de obiceiuri sanatoase de care sa tii cont pentru o viata superba. Trist este ca nu le cunoastem si daca le cunoastem, pe unele nu le respectam. Si de aici decurg numeroase efecte negative pentru fizicul si psihicul nostru. [citeste mai mult]

Grasimea de pe burta se elimina cel mai greu. Intotdeauna, grasimea de pe burta ne va da mari batai de cap. Evident, sunt cateva sfaturi utile care sa ne ajute in lupta cu aceasta mare si sacaitoare problema. [citeste mai mult]

Cancerul este principala cauza a mortii la nivel mondial. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) prezinta 10 metode prin care aceasta "boala a secolului" poate fi prevenita. [citeste mai mult]

Nu poti elimina dintr-o data din alimentatie toate produsele nesanatoase, insa poti reduce consumul lor, scrie care2.com. Vorbim in continuare despre alimentele care ne pun in pericol sanatatea... [citeste mai mult]

Femeile care urmeaza dieta mediteraneana au cu 40% mai multe sanse de a trai mai mult. Un nou studiu a evaluat aceasta dieta si alimentatia a peste 10.000 de femei. Concluzia cercetatorilor este ca dieta bogata in fructe, legume, peste si ulei de masline te ajuta sa depasesti varsta de 70 de ani. [citeste mai mult]

Unii oameni pretind ca mancatul sanatos consuma mult timp, bani si mai este si foarte complicat de obtinut. Nimic mai adevarat. Ca orice schimbare pe care o faci in viata ta insa, este nevoie de ceva exercitiu, concentrare si, cu siguranta, rezultatele se vor vedea, caci te vei simti mai bine. [citeste mai mult]

Este important sa scapi de burtica, nu numai de dragul vanitatii. Grasimea abdominala in exces, in special grasimea viscerala, tipul de grasime care inconjoara organele si iti umfla abdomenul de parca tocmai ai baut doua beri este un bun predictor al bolilor de inima, al diabetului de tip 2, al rezistentei ... [citeste mai mult]

Din cauza metodelor de procesare nesanatoase, ciocolata si-a castigat reputatia de "junk food". Desi batoanele de ciocolata de pe rafturile supermarketurilor nu sunt bune pentru tine, ciocolata neagra, cruda, organica are nenumarate beneficii si intra chiar in categoria superalimentelor. Dar stii si de ce ... [citeste mai mult]

Majoritatea dintre noi au experimentat, la un moment dat in viata, pofte pentru alimente nesanatoase. Fie ca este vorba de ciocolata cu lapte, gogosi, snack-uri sarate sau carbohidrati rafinati, organismul nostru pare ca le cere si, adesea, suntem bucurosi sa ne supunem dorintei. Exista insa o problema: cand ... [citeste mai mult]

Viata agitata pe care o ducem atrage dupa sine si dezordine alimentara. Mancam pe fuga si din cauza asta ne trezim cu stomacul deranjat, cu arsuri, diaree si altfel de probleme, inclusiv indigestie. De aceea este bine sa ai intotdeauna la indemana cateva trucuri privind modul in care te poti trata rapid si ... [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, dieta noastra trebuie sa se modifice, mai ales in cazul in care nu a fost una foarte echilibrata. In general, doctorii recomanda multe fructe, legume, proteine si cereale integrale pentru a mentine si imbunatati starea generala de sanatate. Pe langa varietatea alimentelor, cand vine ... [citeste mai mult]

In fiecare an, americanii publica un raport al celor mai la moda diete. Pe anul 2012, rezultatele, publicate in U.S. News & World Report, prezinta patru nume de care probabil nu ai auzit pana acum. Este vorba de dieta flexitariana, cea eco-Atkins, dieta raw vegana si planul volumetric. [citeste mai mult]

Nu este neobisnuit sa nu-ti placa deloc sa mergi la cumparaturi. Multe ne simtim coplesite si nelinistite atunci cand trebuie sa mergem intr-un loc foarte aglomerat si galagios, cum este supermarketul. Trebuie sa-ti spunem ca este foarte probabil sa detesti aceasta activitate si pentru ca faci unele greseli ... [citeste mai mult]

Este oare adevarat ca esti ceea ce mananci? Cand vine vorba de sanatatea inimii, raspunsul este un rasunator DA. Sa mananci corect nu inseamna a tine dieta, ceea ce implica o schimbare temporara a obiceiurilor alimentare. Inseamna a face alegeri mai bune in fiecare zi, pentru ca ele sa devina a doua ta ... [citeste mai mult]

Inainte de anii 1920, soia nici nu era considerata aliment si potrivita pentru consumul uman. Dupa 1950, cultivarea boabelor de soia a crescut insa uluitor de mult. Insa peste 90% din soia crescuta in Statele Unite este modificata genetic. Consumul ei devine astfel nesanatos si contribuie la multe probleme ... [citeste mai mult]

Acnee, riduri si ochi umflati, toate acestea sunt probleme de care multe femei se plang adesea. Calmeaza-ti si curata-ti pielea cu aceste retete naturale. [citeste mai mult]

Iti propun cateva trucuri simple pentru a slabi si pentru a tine greutatea la distanta. Sunt, intr-adevar, usor de aplicat, dar si eficiente. Incearca-le si spune-ne tu ce propuneri ai. [citeste mai mult]