Cautarea dupa "sanatoase" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 49

O noua dieta ale carei rezultate sunt rapide isi castiga rapid popularitatea printre femei. Iata cum poti sa slabesti 8 kilograme in 10 zile! [citeste mai mult]

Depresia nu poate fi confundata cu melancolia sau cu supararea trecatoare. E important sa stii cand apare. O poti combate! Retine si verifica aceste 5 semne ale depresiei. [citeste mai mult]

Un studiu efectuat recent in Scotia ne arata ca e bine sa nu luam decizii importante cu stomacul gol. Conform cercetatorilor, foamea ne incetoseaza gandirea! [citeste mai mult]

Riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 2 poate fi redus printr-o dieta pe baza de plante, releva un studiu efectuat pe 300.000 de eoameni. [citeste mai mult]

In ultimii ani, laptele vegetal a inceput sa castige din ce in ce mai multa popularitate. Descopera in articol care sunt cele 5 tipuri de lapte vegetal pe care trebuie sa le incerci! [citeste mai mult]

Sanatatea organismului si implicit a creierului depinde de dieta alimentara, dar si de modul de viata pe care il urmama. Produsele alimentare pe care le mancam cu totii au un impact major pentru sanatatea fizica, dar si mentala, asa ca iti prezentam cinci suplimente alimentare pe care sa le introduci in ... [citeste mai mult]

Caloriile sunt aliatul de nadejde atunci cand vrei sa atingi nivelul maxim de energie, dar si inamicul principal pentru silueta. Mai jos ti-am pregatit o lista cu alimentele care contin cele mai putine calorii si care, daca le introduci in alimentatia zilnica, te vor ajuta in mod garantat sa slabesti si sa ... [citeste mai mult]

Hranirea la san a bebelusului are beneficii dovedite pentru mame. Acum, insa, un studiu releva si faptul ca se reduca riscul de boli cardiovasculare. [citeste mai mult]

Cu totii ne-am creat anumite obiceiuri alimentare si ajungem de multe ori in situatii critice atunci cand ne este foame. Din comoditate, facem cateva greseli alimentare care, pe termen lung, ne pot afecta starea de sanatate. Iata la ce obiceiuri alimentare ne recomanda specialistii sa renuntam! [citeste mai mult]

Laptele de soia este un aliment din ce in ce mai consumat la noi in tara, mai ales ca alternativa la laptele de vaca. Preferat de persoanele care au intoleranta la lactoza, laptele de soia este apreciat pentru nutrientii pe care ii contine si pentru aportul ridicat de vitamina D. Atentie, insa, si la ... [citeste mai mult]

Chiar daca urmeaza sa mergi in sala de sport si sa faci exercitii fizice, nu inseamna ca poti avea o alimentatie dezechilibrata. Alimentele pe care le consumi inainte de sala iti pot influenta semnificativ aspectul corpului. Mai jos iti spunem ce alimente sa consumi inainte de a merge la sala pentru a arde ... [citeste mai mult]

Este perioada in care femeile apeleaza la o multime de diete de slabit pentru a ajunge la silueta dorita intr-un timp record. Din fericire, exista cateva alimente de detoxifiere care, daca sunt consumate in mod regulat, te vor ajuta sa slabesti. Iata care sunt acestea! [citeste mai mult]

Alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos. Descopera in articol care sunt alimentele ce trebuie eliminate din regimul tau zilnic! [citeste mai mult]

Urzica este planta de primavara tot mai des intalnita in preparatele traditionale datorita usurintei cu care se gaseste, dar si beneficiilor pe care le aduce organismului. Afla cele mai importante beneficii ale consumului de urzici. [citeste mai mult]

Sedentarismul a devenit boala secolului. Tot mai multi copii nu mai stiu ce inseamna joaca in aer liber, adultii au numai job-uri care presupun ore in sir petrecute in fata unui calculator, iar timpul liber inseamana privitul la emisiunile sau serialele TV. Din pacate, efectele sedentarismului sunt serioase ... [citeste mai mult]

Sa pierzi kilogramele nedorite reprezinta o misiune complicata. La fel de dificil este sa iti mentii noua greutate odata ce ai slabit. [citeste mai mult]

Pentru ca nu aveam suficiente lucruri cu care sa ne confruntam zilnic, acum aflam si faptul ca suntem mult mai sensibile ca barbatii. [citeste mai mult]

Zambetul este cel mai puternic si mai curat accesoriu pe care il putem arata cu totii in orice moment al zilei. De-a lungul timpului am auzit o serie de mituri despre igina orala, asa ca mai jos iti spune ce nu trebuie sa mai crezi de acum inainte! [citeste mai mult]