Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic

de Raluca Garbea la 2019-06-19
Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic
Alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos. Descopera in articol care sunt alimentele ce trebuie eliminate din regimul tau zilnic!


De multe ori, se creeaza confuzii in ce priveste alimentele care sunt sanatoase si cele care sunt daunatoare.
 

Iata care sunt alimentele ce trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic!

 

1. Cartofi prajiti

 
Cartofii prajiti nu sunt sanatosi pentru organism deoarece, de multe ori, sunt prajiti in foarte mult ulei.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere de eseuri elaborate pentru reusita la Bacalaureat - profil umanist si real


Culegerea de comentarii si eseuri elaborate aduce acum un plus de valoare si metoda in pregatirea si sustinerea examenului oral si scris la limba romana   este alcatuita de catre un colectiv de profesori de limba romana experimentati orientati catre nevoile elevilor care cunosc dificultatile pe care acestia le intampina fiecare eseu...

Oferta Speciala
valabila 48h

Este important de precizat ca uleiul in care sunt prajiti cartofii s-ar putea sa fie folosit de prea multe ori.
 

2. Margarina

 
Margarina este un aliment foarte procesat pentru a avea gustul untului.
 
In plus, aceasta are un continut ridicat de grasimi deoarece este produsa din uleiuri vegetale industriale ce au fost hidrogenate.
 

3. Carne procesata

 
Carnea procesata necesita un timp indelungat pentru a putea fi digerata de stomac, dar nu acesta reprezinta cel mai mare pericol asupra sanatatii.
 
Carnea procesata nu contine un aport nutritional bun, neavand fibre, iar consumul ei, in timp, poate duce la aparitia problemelor cardiovasculare.
 

4. Produse de patiserie

 
Produsele de patiserie contin multi carbohidrati, iar consumul pe o perioada indelungata poate duce la aparitia inflamatiilor la nivelul tractului digestiv.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ai colesterol mare? Iata cum il poti reduce!



Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.63 din 5 - 16 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim alimentar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 1 =

Cele mai citite articole

Copiii vor fi invatati ce inseamna sa fii entomolog in cadrul proiectului "Stiinta iti da aripi".
Te-ai decis ca a venit timpul renovarii, ai ales un stil modern si aerisit, in care ...
E mai usor sa previi o afectiune decat sa o tratezi. Cu siguranta, ai auzit acest indemn destul de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am avut probleme în căsătoria mea, deoarece soțul meu de 15 ani spune că vrea un divorț ...
Am fost în lacrimi timp de 4 săptămâni, deoarece soțul meu a spus că vrea un ...
Aproape am renunțat în viață când soțul meu a spus că vrea divorțul pentru că a ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie