Categorii
Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic
de
Raluca Garbea la 2019-06-19
Alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos. Descopera in articol care sunt alimentele ce trebuie eliminate din regimul tau zilnic!
De multe ori, se creeaza confuzii in ce priveste alimentele care sunt sanatoase si cele care sunt daunatoare.
Iata care sunt alimentele ce trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic!
1. Cartofi prajiti
Cartofii prajiti nu sunt sanatosi pentru organism deoarece, de multe ori, sunt prajiti in foarte mult ulei.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a
Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Este important de precizat ca uleiul in care sunt prajiti cartofii s-ar putea sa fie folosit de prea multe ori.
2. Margarina
Margarina este un aliment foarte procesat pentru a avea gustul untului.
In plus, aceasta are un continut ridicat de grasimi deoarece este produsa din uleiuri vegetale industriale ce au fost hidrogenate.
3. Carne procesata
Carnea procesata necesita un timp indelungat pentru a putea fi digerata de stomac, dar nu acesta reprezinta cel mai mare pericol asupra sanatatii.
Carnea procesata nu contine un aport nutritional bun, neavand fibre, iar consumul ei, in timp, poate duce la aparitia problemelor cardiovasculare.
4. Produse de patiserie
Produsele de patiserie contin multi carbohidrati, iar consumul pe o perioada indelungata poate duce la aparitia inflamatiilor la nivelul tractului digestiv.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ai colesterol mare? Iata cum il poti reduce!
Sursa foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.69
din 5
- 13 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole