Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic

de Raluca Garbea la 2019-06-19

Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic

Alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos. Descopera in articol care sunt alimentele ce trebuie eliminate din regimul tau zilnic!

De multe ori, se creeaza confuzii in ce priveste alimentele care sunt sanatoase si cele care sunt daunatoare.

Iata care sunt alimentele ce trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic!

1. Cartofi prajiti

Cartofii prajiti nu sunt sanatosi pentru organism deoarece, de multe ori, sunt prajiti in foarte mult ulei.

Este important de precizat ca uleiul in care sunt prajiti cartofii s-ar putea sa fie folosit de prea multe ori.

2. Margarina

Margarina este un aliment foarte procesat pentru a avea gustul untului.

In plus, aceasta are un continut ridicat de grasimi deoarece este produsa din uleiuri vegetale industriale ce au fost hidrogenate.

3. Carne procesata

Carnea procesata necesita un timp indelungat pentru a putea fi digerata de stomac, dar nu acesta reprezinta cel mai mare pericol asupra sanatatii.

Carnea procesata nu contine un aport nutritional bun, neavand fibre, iar consumul ei, in timp, poate duce la aparitia problemelor cardiovasculare.

4. Produse de patiserie

Produsele de patiserie contin multi carbohidrati, iar consumul pe o perioada indelungata poate duce la aparitia inflamatiilor la nivelul tractului digestiv.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ai colesterol mare? Iata cum il poti reduce!

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics

Mind Aerobics

Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3.63 din 5 - 16 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Regim alimentar
Sanatate

Articole similare

Consuma legume verzi pentru o sanatate de fier!

Consuma legume verzi pentru o sanatate de fier!
Spanacul imbunatateste functionarea muschilor si protejeaza organismul de celulele canceroase. Varza reduce inflamatiile din organism. Rucola creste ... [detalii]

Sfatul specialistului: cum sa scapi de insomnie

Sfatul specialistului: cum sa scapi de insomnie
Numarul persoanelor care sufera de insomnie este in crestere de la un an la altul. Cei mai multi dintre cei care sufera de aceasta boala spun ca nu ... [detalii]

Ce obiceiuri alimentare au persoanele care locuiesc singure

Ce obiceiuri alimentare au persoanele care locuiesc singure
Persoanele pe care le avem in jurul nostru pot influenta comportamentul alimentar. Astfel, sustin specialistii, persoanele care locuiesc singure tind ... [detalii]

Principalii factori de aparitie a cancerului

Principalii factori de aparitie a cancerului
Poluarea, stilul de viata, toxinele, expunerea la virusuri si radiatii, fumatul si bolile constituie principalele cauze ale aparitiei cancerului. De ... [detalii]

Beneficiile mancatului sanatos

Beneficiile mancatului sanatos
Dincolo de faptul ca te ajuta sa iti mentii o greutate optima, mancatul sanatos are mult mai multe avantaje decat am crede. Beneficiile asupra ... [detalii]

Ultimele articole

Mic ghid pentru o alimentatie echilibrata

Mic ghid pentru o alimentatie echilibrata
Silueta perfecta este un deziderat pentru toata lumea, femei si barbati deopotriva. Insa a avea un corp sanatos, puternic si armonios este mult mai ... [detalii]

Rezultatele intarzie sa apara? Citeste asta!

Rezultatele intarzie sa apara? Citeste asta!
V-ati apucat de un sport sau de o activitate specifica si rezultatele intarzie sa apara? Cititi randurile de mai jos. Veti primi o perspectiva care ... [detalii]

Curele de detoxifiere sunt o minciuna

Curele de detoxifiere sunt o minciuna
Ati incercat sa slabiti in ultima vreme folosind diete care va forteaza sa consumati doar cateva tipuri de alimente si nu s-au vazut prea multe ... [detalii]

Dieta oloproteica e o dietoterapie care da rezultate

Dieta oloproteica e o dietoterapie care da rezultate
Dieta oloproteica se numara printre cele mai cautate programe de slabit ale anului 2019 din Romania. Iata ce trebuie sa stii despre aceasta.[detalii]

Poti scapa de insomnie si stres cu cromoterapie

Poti scapa de insomnie si stres cu cromoterapie
E posibil sa sune complicat la inceput, dar cromoterapia poate fi de un real ajutor in lupta cu cele doua mari probleme ale secolului 21: insomnie si ... [detalii]

Mai multe articole despre regim alimentar

Articole similare

Fructe de vara care te ajuta sa slabesti sanatos

Fructe de vara care te ajuta sa slabesti sanatos
Vrei sa ai un corp de invidiat? Daca vrei sa slabesti vara aceasta, incearca sa consumi cat mai multe fructe proaspete: capsuni, cirese, caise, mure, ... [detalii]

Ce rol au grasimile in alimentatie: explicatia nutritionistului

Ce rol au grasimile in alimentatie: explicatia nutritionistului
Cand vine vorba de grasimi, majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa, kilograme in exces si boli de inima. Cu toate acestea, este ... [detalii]

6 trucuri psihologice prin care ii faci pe toti sa te placa

6 trucuri psihologice prin care ii faci pe toti sa te placa
Jeff Haden, una dintre cele mai influente si populare persoane de pe reteaua de socializare Linkedln, dar si autorul a aproape 30 de carti in ... [detalii]

Mananci noaptea? Ai parte si de beneficii

Mananci noaptea? Ai parte si de beneficii
De cate ori nu ai auzit ca, daca incerci sa slabesti, nu trebuie sa mananci noaptea? Sau ca mancatul dupa apusul soarelui este o reteta sigura a ... [detalii]

5 sfaturi pentru a slabi fara sa tii dieta

5 sfaturi pentru a slabi fara sa tii dieta
Ce trebuie sa facem pentru a avea o stare generala de bine? Pentru a fi energice si pline de vitalitate? Iata 5 sfaturi pentru o stare buna de ... [detalii]

Ultimele articole

Cum alegi cel mai bun filtru de apa pentru tine

Cum alegi cel mai bun filtru de apa pentru tine
Componenta esentiala a intregului organism, apa pe care o bei trebuie sa fie intotdeauna la cel mai inalt nivel de calitate in ceea ce priveste ... [detalii]

10 motive sa-ti cumperi un aparat de purificare a aerului

10 motive sa-ti cumperi un aparat de purificare a aerului
O buna parte din timpul zilei o petrecem in interiorul locuintei. Este locul in care ne relaxam in voie si ne linistim dupa o zi lunga si epuizanta. ... [detalii]

Studiu. Sportul ajuta la suprimarea tumorilor

Studiu. Sportul ajuta la suprimarea tumorilor
Un nou studiu releva ca sportul ajuta la suprimarea tumorilor. Proteinele secretate sunt un ajutor natural real![detalii]

In varsta de 102 ani, o femeie din Alba s-a vindecat de Covid in comuna cu cea mai mare rata de infectie

In varsta de 102 ani, o femeie din Alba s-a vindecat de Covid in comuna cu cea mai mare rata de infectie
O femeie de aproape 102 ani, cea mai in varsta persoana din comuna Sancel, unde se inregistreaza cea mai mare rata de infectare cu virusul SARS-CoV-2 ... [detalii]

Poluarea iti afecteaza mai mult decat crezi sanatatea

Poluarea iti afecteaza mai mult decat crezi SANATATEa
Poluarea pare o tema "in voga", insa aceasta este mai importanta ca niciodata. Activitatea umana s-a intensificat, iar asta se rasfrange ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Ce alimente trebuie eliminate urgent din regimul tau zilnic"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.

Cele mai citite articole

Importanta jocurilor educative in dezvoltarea copilului tau

Importanta jocului in viata copiilor consta in principal in numeroasele beneficii pentru ...

Cum alegi cel mai bun filtru de apa pentru tine

Componenta esentiala a intregului organism, apa pe care o bei trebuie sa fie intotdeauna la cel ...

"Regina coloraturii", Edita Gruberova, a incetat din viata

Dupa mai bine de jumatate de secol de activitate, Edita Gruberova a incetat din viata. Soprana ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Octombrie

Cu cat mai multe mese impreuna, cu atat mai bine pentru toata familia!

Cum imbunatatim productivitatea la birou: 7 alimente recomandate

3 alimente care te ingrasa in loc sa te slabeasca

5 trucuri pentru a pierde in greutate

5 beneficii incredibile ale apei cu lamaie

O femeie a nascut noua copii. Este mama de nonupleti

Birou acasa: 4 stiluri de amenajare perfecte pentru spatiul de lucru

Facebook a lansat un serviciu de video speed dating

Sase concluzii importante privind vaccinarea anti-Covid-19, in urma unui studiu facut in Romania

Inghetata de casa cu capsuni si smantana: un desert delicios pentru zilele de vara

Comentarii articole

Spune-ti parerea

Britney Spears renunta la a mai canta pe scena

Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...

Britney Spears renunta la a mai canta pe scena

Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...

Doua exercitii simple pentru a te concentra mai bine

Cool

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0