Cautarea dupa "scaderea" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Mama te bate mereu la cap sa iei, mai ales dupa o masa copioasa, un pahar de apa cu o lingurita dizolvata de bicarbonat. Iti tot spune ca previne arsurile la stomac, dar tu nu ai crezut-o pana acum. [citeste mai mult]

Fie ca tii post din convingerem fie ca vrei sa treci printr-o usoara detoxificare a organismului, este bine sa stii ca exista alimente foarte sanatoase care sa te ajute sa te simti si satula si sa-ti satisfaci si papilele gustative. [citeste mai mult]

Nu stii sigur ce dieta este cea mai buna pentru tine? Nu mai amana schimbarea doar pentru ca esti indecisa. Sunt multe optiuni pe piata, insa poti scurta lista in functie de anumite lucruri. [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa bem zilnic 2 litri de apa. Dar apa nu este singura modalitate de a te hidrata. Fructele si legumele iti pot furniza cantitatea de apa de care are nevoie organsimul tau. [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti si nu te-ai hotarat ce dieta sa urmezi? Nu mai sta pe ganduri si scapa de 4 kilograme in 2 saptamani cu ajutorul dietei cu orez. [citeste mai mult]

Iti dam o veste proasta: multe dintre alimentele pe care le-ai bagat in dieta ta sunt acide, nocive deci pentru organism. Pentru a contracara efectul lor, introdu zilnic alimente alcaline, pentru a te proteja de boli grave. [citeste mai mult]

Da, este vorba de un tip de dieta, cunoscuta si sub numele de 5:2, inventata de Dr. Michael Mosley si Mimi Spencer. Sistemul alimentar propus presupune un consum normal de alimente timp de 5 zile si post in celelalte doua zile. [citeste mai mult]

Daca ai ocolit pana acum standul cu prune uscate de la piata, intoarce-te din drum si cumpara-ti cateva. De fapt, chiar mai multe, caci sunt foarte bogate in vitamine si nutrienti. Si exista si varianta neafumata pentru pretentioase. [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, mesele noastre nu pot fi fomate doar din chipsuri si biscuiti. Avem nevoie de cel mai sanatos combustibil posibil, pentru a preveni aparitia bolilor cronice si pentru a ne readuce energia de cand aveam 20 de ani. Citeste care sunt alimentele care te fac sa te simti cel mai bine la ... [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, regulile de nutritie se schimba si devin mai stricte. Unele vitamine, cum ar fi vitamina B12, devin mai importante in timp. Dar la ce varsta trebuie sa facem schimbari? Ca sa fii sigura de rezultate, incepe sa te gandesti la ce-ti propunem mai jos pe la 30 de ani si aplica-le ... [citeste mai mult]

Antibioticele nu actioneaza asupra virusurilor, ci asupra bacteriilor. Utilizarea lor in cazul unei afectiuni virale nu va avea niciun efect benefic. Mai mult, acestea pot distruge echilibrul florei intestinale. Iata care sunt antibioticele naturale pe care vi le recomandam pentru tratarea diverselor ... [citeste mai mult]

Mierea este considerata a fi un elixir al vietii. Acest lichid auriu-roscat este un prieten extraordinar pentru sanatatea noastra. De ce? Citeste mai jos. [citeste mai mult]

Cand auzi ca, daca mananci numai fructe, vei avea mai multa energie sau ca, daca renunti la mancarurile favorite si la ceasca de cafea, vei avea pielea mai stralucitoare, esti sigur sceptica. Dar aceste principii ale detoxifierii suntpracticate de sute de ani. [citeste mai mult]

Primavara este perioada ideala pentru a incepe o cura de detoxifiere prin care sa eliminam toxinele acumulate. Detoxifierea creste imunitatea organismului, regleaza tranzitul intestinal si imbunatateste metabolismul. Este recomandat sa tinem o cura de detoxifiere la interval de 6 luni sau la fiecare ... [citeste mai mult]

Ce gatesti in acest weekend? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta: sufleu de conopida. [citeste mai mult]

Asa-numita cea mai sanatoasa dieta din lume poate, in realitate, sa fie nesanatoasa si chiar sa te ingrase? [citeste mai mult]

Intre mesele principale simti nevoia sa mananci ceva bun? Gustarea ideala dintre mese nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii. Iata cateva sugestii de gustari rapide, delicioase si sanatoase sub 100 de calorii… [citeste mai mult]

Rasfata-te la micul dejun cu un smoothie cu mar, banana si afine, cremos, delicios, si cu putine calorii. In plus, acest smoothie e bogat in vitamina C, care ajuta la stimularea sistemului imunitar. [citeste mai mult]