Cautarea dupa "seminte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 27

Cu cat vara este mai aproape, iar temperatura creste in termometre, cu atat creste dorinta oricarei femei de a incepe un regim de slabit si de a face sport, pentru a se asigura ca va fi in forma maxima pana la vacanta. [citeste mai mult]

Dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt secretul siluetei ideale. Pe langa antrenamentele la sala de fitness, pentru a stimula formarea de tesut muscular este necesar sa consumi alimente bogate in proteine. [citeste mai mult]

Fierul este responsabil pentru furnizarea oxigenulului catre toate organele si tesuturile, este implicat in sinteza hormonilor si a neurotransmitatorilor si ajuta la functionarea sistemului imunitar al organismului. Deficitul de fier poate duce la anemie, lipsa puterii de concentrare si memorare, iar la ... [citeste mai mult]

Ficatul secreta enzime pentru a lupta impotriva toxinelor care se acumuleaza in orgaism. In articolul de astazi voi prezenta 2 retete care previn acumularea toxinelor in ficat: [citeste mai mult]

Dieta macrobiotica ar putea fi o solutie buna pentru o detoxifiere corecta si sanatoasa. Cei mai multi oameni o aseamana cu un stil de viata vegetarian. [citeste mai mult]

Saptamana aceasta a inceput Postul Pastelui, considerat cel mai dificil din cauza duratei mari. Puteti profita, insa, de aceasta perioada pentru a da jos kilogramele in plus si chiar pentru a rezolva unele probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Pentru o viata lunga si sanatoasa este esential sa urmezi un regim alimentar echilibrat. Pline de antioxidanti, minerale si vitamine, fructele si legumele mentin intregul organism sanatos. [citeste mai mult]

Susanul este una dintre cele mai vechi plante cultivate din lume. In Egiptul Antic erau folosite ca medicament. Femeile din vechiul Babilon foloseau un amestec de susan si miere pentru a se mentine frumoase, iar soldatii romani consumau acest elixir pentru putere si energie. Iata 5 proprietati medicinale ale ... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este necesara pentru a ne intari sistemul imunitar si pentru a ne recupera mai usor dupa raceala sau gripa. [citeste mai mult]

Respiratia urat mirositoare se trateaza natural, insa nu neglijati faptul ca trebuie sa aflati motivul pentru care aveti aceasta halena. Poate sa fie o gastrita sau chiar sa se fi declansat un ulcer care sa va ameninte sanatatea in mod drastic. [citeste mai mult]

Atunci cand primele semne de imbatranire se vad, esential este sa le tii piept, insa natural! Va prezentam cateva metode naturale prin care puteti sa dati inapoi timpul. [citeste mai mult]

Cartofii noi, picanti, sunt un deliciu! Pot fi consumati ca atare sau cu piept de pui la gratar si o salata de varza. Cum se prepara cartofii picanti la cuptor? Foarte simplu! [citeste mai mult]

Detoxifierea reprezinta unul dintre cele mai importante aspecte care ne asigura sanatate pe termen lung. Doar prin detoxifiere ne asiguram ca eliminam din organism toxinele care ne perturba procesele naturale si care nu ne permit sa fixam minerale esentiale pentru buna functionare. [citeste mai mult]

Daca de data asta chiar vrei sa te tii de promisiune, trebuie sa incepi prin a citi cele 6 sfaturi ale noastre. Sunt experimentate si te vor ajuta sa pierzi in greutate pentru a obtine silueta de vis: [citeste mai mult]

Neglijam adesea importanta consumului de alimente de origine vegetala pentru sanatatea noastra. Spunem "pas" portiei de brocoli pentru inca un hamburger. La fel procedam si cu salata. Mai degraba mancam o portie de cartofi prajiti sau chiar inca 2-3 chiftele sau un snitel. [citeste mai mult]

Dovleceii ofera un aport important de vitamine (B1, B6 si C) si minerale (cupru, magneziu, zinc, fier, calciu). Se digera foarte usor si au efecte terapeutice excelente. In cele ce urmeaza, iata o reteta foarte simpla de dovlecei umpluti. [citeste mai mult]

Poti sa tii la un nivel minim riscul de a deveni supraponderabil daca asculti sfaturile medicilor si nutritionistilor. [citeste mai mult]

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa te mentii in forma, preocuparea pentru ceea ce mananci trebuie sa fie intotdeauna pe primul plan. Iata 10 reguli importante care asigura succesul curelor de slabire [citeste mai mult]