Cautarea dupa "seminte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

Potrivit wikipedia.org, anxietatea reprezinta o problema foarte frecvent intalnita in viata de zi cu zi. Se caracterizeaza printr-o stare permanenta de tensiune psihica, iritabilitate, lipsa de incredere in propria persoana. [citeste mai mult]

Un meniu alimentar sanatos poate inlocui multe medicamente si poate trata sau preveni multe boli. Dvs. stiti cum sa combinati corect alimentele? [citeste mai mult]

Glicemia ridicata a devenit una dintre cele mai grave probleme de care ne lovim in prezent. Un nivel prea ridicat al glicemiei duce la boli si afectiuni extrem de grave, culminand cu diabet greu de tinut sub control. [citeste mai mult]

Pe langa un continut mediu de apa, se gasesc in radacini zaharuri, proteine, o mare bogatie de saruri minerale (potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, iod, etc), vitamine (A, B1, B2, B6, C), precum si ulei eteric care imprima mirosul si gustul caracteristic. [citeste mai mult]

Una dintre cele mai simple si delicioase retete culinare vegetariene este salata de spanac. Interesant este ca o putem combina oricum dorim, in orice cantitate si cu numeroase ingrediente. [citeste mai mult]

Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]

Smoothie-urile sunt la granita dintre solid si lichid. Sunt excelente pentru cei care doresc sa isi intensifieze metabolismul si arderile, sa isi ajute organismul sa elimine toxinele si sa scada numarul de kilograme. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca painea de secara este mult mai sanatoasa decat painea alba. Ador mirosul de paine ce se raspandeste in toata casa atunci cand scot tava din cuptor! [citeste mai mult]

Piperul negru este condimentul nelipsit din orice mancare. Este util ca remediu natural pentru decongestionarea sinusurilor, iar acest lucru se datoreaza unei substante din compozitia sa numita piperina. Acest compus ii ofera aroma si te ajuta sa respiri mai bine. [citeste mai mult]

Fara indoiala, proteinele reprezinta una dintre cele mai importante surse nutritive pentru dezvoltarea organismului. Alimentele de mai jos nu ar trebui sa lipseaca din dieta celor care vor sa slabeasca sau care doresc sa isi creasca masa musculara. [citeste mai mult]

Ne dorim un organism plin de energie, plin de vitalitate, care sa radieze ca cel al bebelusilor. Ne dorim un organism care sa functioneze ca la carte, fara pauze in care sa ne ingrijoram, fara momente in care mintea sa ne zboare catre cine stie ce boala am suspecta ca ne da tarcoale. [citeste mai mult]

Fisticul este un arbore originar din Asia Centrala. Intalnim productii importante de fistic in Siria, Iran, Turcia, Pakistan si nu numai, [citeste mai mult]

Pentru un somn odihnitor, printre alimentele cele mai potrivite se numara produsele lactate, nucile, bananele, ceaiul de musetel, etc. deoarece sunt o sursa pretiosa de triptofan, transformat de organism in serotonina. [citeste mai mult]

Poti slabi si altfel, asta este clar. Nu trebuie sa tii dieta bazata pe aer si soare, asa cum se stie cu au tinut diverse vedete. Sa nu mai pomenim despre celebra dieta in care ai voie sa mananci cata carne doresti si nu trebuie sa mananci fructe sau legume. [citeste mai mult]

Prunele au un continut scazut de calorii si nu cresc nivelul de zahar din sange. Pigmentul rosiatic-albastrui al prunelor, numit antocianina, ajuta la prevenirea cancerului si la reducerea riscului accidentelor vasculare cerebrale. Tie iti plac aceste fructe? [citeste mai mult]

Produsele cosmetce si operatiile estetice nu reprezinta intotdeauna solutia potrivita pentru a scapa de micile imperfectiuni ale chipului. Daca mai punem la socoteala si faptul ca sunt extrem de costisitoare, ar trebui sa ne luam gandul la ele, atat timp cat avem o multime de remedii naturale la indemana. [citeste mai mult]

Orele prelungite de munca, alimentatia mai putin sanatoase, stresul si lipsa de odiha pot provoca diverse boli si afectiuni de-a lungul timpului, printre care si leziuni ale stomacului. [citeste mai mult]

Nu stim ce sa mai mancam la micul dejun astfel incat sa nu ne ingrasam, dar nici sa nu ne infometam... [citeste mai mult]