Cautarea dupa "silueta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Spre deosebire de alte outfituri, tinuta office presupune respectarea catorva reguli destul de stricte. Acest lucru nu inseamna ca nu iti poti exprima deloc personalitatea prin haine, ci doar ca este indicat sa tii cont de cateva principii simple. [citeste mai mult]

Alegerea tinutei potrivite pentru birou se poate dovedi, in timp, o sarcina destul de provocatoare. Faptul ca trebuie sa alegi, zi de zi, un outfit cu care sa nu dai gres este destul de solicitant, iar graba, neglijenta, comoditatea sau o dorinta prea mare de confort te poate face sa optezi uneori pentru ... [citeste mai mult]

Painea este unul dintre cele mai gustoase alimente, insa, din pacate, preparata nepotrivit, aceasta poate avea efecte negative la nivelul corpului. Dieta ta poate avea de suferit daca nu alegi tipul de paine potrivit, dar si cantitatea. Iata 5 trucuri pe care ti le spunem pentru a te bucura de gustul painii ... [citeste mai mult]

Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate fi o adevarata “bomba calorica”, mai ales daca ingredientele nu sunt alese corect. Daca vrei sa te bucuri de cea mai gustoasa pizza si in acelasi timp sa nu te temi ca te ingrasi, iti oferim ... [citeste mai mult]

Faci tot ce poti ca sa scapi de kilogramele in plus, insa ti se pare ca te ingrasi de la o luna la alta? Trebuie sa stii anumite obiceiuri pe care le ai contribuie la cresterea masei musculare. [citeste mai mult]

Avem cateva kilograme peste media noastra optima. Asta inseamna ca daca am scapa de cateva kilograme pe care le stim in exces, am arata ceva asemanator cu modelele pe care le admiram in viata. [citeste mai mult]

Zilnic, organismul nostru este incarcat cu toxine care provin fie din mancarea nesanatoasa pe care o consumam (coloranti, conservanti), din apa (clor) si bauturi carbogazoase (indulcitori articiali precum aspartamul) sau din aer (praf, poluare). Toxinele se acumuleaza in organis, producand inflamatii iar mai ... [citeste mai mult]

Esarfa, accesoriul care poate fi purtat in fel si fel de moduri, este esentiala pentru a te proteja de frig si, daca este purtata corespunzator, da si o nota rafinata tinutei tale. [citeste mai mult]

Sa stii sa te imbraci corect a devenit o misiune tot mai greu de stapanit. Fie trebuie sa iti evidentiezi anumite trasaturi ale corpului, fie esti nevoit sa ascunzi anumite parti, care nu te pun in valoare. Ei bine, pentru a nu lasa o impresie gresita si pentru a nu-ti imbatrani postura corpului, iata care ... [citeste mai mult]

Tinutele elegante nu vor fi niciodata demodate! Se poarta oricand si oriunde si reprezinta un stil nemuritor, care este asociat cu rafinamentul si luxul. Cu toate acestea, daca nu te caracterizeaza un stil vestimentar elegant, il poti adopta la anumite ocazii speciale de-a lungul vietii tale. [citeste mai mult]

Corpul nostru ne transmite mesaje de avertizare atunci cand este amenintat de anumite afectiuni, dar de cele mai multe ori alegem sa le ignoram. Fie pentru ca nu le intelegem sensul, fie pentru ca nu ne gandim ca ni s-ar putea intampla si noua ceva rau. Nu ar trebui sa le mai tratezi cu indiferenta de acum ... [citeste mai mult]

Sezonul rece este cel mai indicat pentru a te apuca de sport si a urma o dieta daca ti-ai propus sa scapi de cateva kilograme. Asta pentru ca in aceasta perioada tentatia de a manca mai mult si alege alimente mai bogate in calorii este mai mare decat de obicei. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar si te poate proteja de multe boli cronice, printre care afectiunile cardiovasculare, diabetul si cancerul. Totusi, pentru a te bucura de un stil de viata sanatos, nu este de ajuns sa faci doar sport si sa mananci doar anumite tipuri de ... [citeste mai mult]

Prima impresia conteaza, mai ales cand vorbim despre locul de munca. De aceea, tinutele office pe care le porti trebuie sa arate impecabil in fiecare zi si sa-ti ofere un aspect ingrijit si rafinat, indiferent de moment. [citeste mai mult]

Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super delicioase! [citeste mai mult]

Nu te nasti cu lipsa increderii in tine, ci o preiei in decursul vietiii. Parintii sunt fundamentul unei gandiri sanatoase pentru copiii lor, de aceea atentia, protectia si sustinerea sunt esentiale pentru cei mici. Nathaniel Branden, psiholog de profesie, a fost printre primii specialisti care a sustinut ... [citeste mai mult]

Dormi 7-8 ore pe noapte si cu toate astea te trezesti mai obosita decat seara cand te-ai culcat? Parca nu ai niciodata energie dimineata si nu iti vine sa te dai jos din pat? O sa iti dezvaluim greselile majore pe care le faci! [citeste mai mult]

Iata ce e de facut pentru a putea castiga lupta cu kilogramele in plus! [citeste mai mult]