Cautarea dupa "slabi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 63

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult. [citeste mai mult]

Lipsa somnului nu este singurul lucru care iti absoarbe energia. Micile lucruri pe care le faci (sau pe care nu le faci) te pot epuiza atat mental, cat si fizic. Iata cele mai des intalnite obiceiuri pe care expertii le-au asociat oboselii. [citeste mai mult]

In apropierea sezonului estival, fiecare dintre noi incercam sa dam jos cateva kilograme, fie prin activitate fizica, fie printr-un regim drastic, fie prin renuntare la fainoase, grasimi si dulciuri. [citeste mai mult]

Simplu nu va fi niciodata sa trecem printr-o boala atat de grea, insa nu este imposibil. Avem mii de marturii din partea oamenilor care au eliminat celulele canceroase din corp prin diete simple si cu ajutorul legumelor, verdeturilor, fructelor, cruditatilor. [citeste mai mult]

Osteoartrita este o boala cauzata de deteriorarea cartilajului care protejeaza articulatiile. Soldurile, genunchii si coloana vertebrala sunt cele mai afectate zone. [citeste mai mult]

Cicoarea, cunoscuta sub denumirea stiintifica Cichorium intybus, este o planta perena lemnoasa. Este originara din Europa, dar mai tarziu a fost cultivata si in America de Nord si Australia. Florile sale sunt albastre, mai rar albe sau roz. Poate fi folosita atat in bucatarie cat si in medicina naturista. ... [citeste mai mult]

Aritimiile cardiace se caracterizeaza prin modificari ale ritmului normal al inimii, fie in raport cu frecventa cardiaca, fie in cel al regularitatii frecventei cardiace sau sub ambele aspecte. Fiecare bataie cardiaca incepe in atriul drept, sediul unui grup de celule specializate numit nodul sinusal. Acesta ... [citeste mai mult]

Te intrebi de ce ai in continuare un numar prea mare de kilograme? POate ca nici nu mai ai rabdare sa te urci pe cantar pentru ca anticipezi o situatie frustranta. Ai ramas la acelasi numar de kilograme sau chiar ai intrecut masura. [citeste mai mult]

Gustoasa si foarte satioasa, salata bulgareasca poate fi consumata la pranz, la birou, sau la cina, impreuna cu familia. Unele retete de salata bulgareasca mai includ masline, porumb dulce, salata verde sau sunca presata. Descopera in randurile de mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta ... [citeste mai mult]

Viata se desfasoara in prezent. Dar prea adesea lasam prezentul sa ne scape, permitandu-i timpului sa treaca neobservat si necucerit. Ne irosim clipe pretioase din viata ingrijorandu-ne in legatura cu viitorul si necajindu-ne in legatura cu trecutul. Lumea intreaga contribuie la fragmentarea si dezintegrarea ... [citeste mai mult]

Vara asta va fi vara visurilor tale! Daca nu ma crezi, inseamna ca esti inca tributara unor greseli des intalnite pe care le faci in fiecare an si care te impiedica sa te bucuri la maximum de frumusetea acestui anotimp. Incepem cu enumerarea catorva reguli elementare: nu pleca de acasa fara apa, ia-ti ... [citeste mai mult]

Daca nu cumva ai avut pana acum o dieta fara media, nu ai de unde sa stii ca lumea intreaga a identificat inamicul numarul unu al sanatatii: glutenul. Numai ca multi nici nu stiu ce este acela glutenul, dar simt ca este mai bine sa-l evite. Exista insa o problema: pentru a te bucura de beneficiile unei diete ... [citeste mai mult]

Daca te-ai dus la medicul de familie pentru o afectiune serioasa sau mergi regulat la control, sa stii ca ai fost mintita. Nu toate minciunile sunt deliberate. In multe cazuri, medicii spun mai departe minciunile pe care si ei le-au aflat la scoala sau cand li se fac prezentari de catre firmele farmaceutice. ... [citeste mai mult]

Daca ai barbie dubla si nu ai nicio idee cum sa scapi de ea, nu dispera: exista cateva lucruri pe care le poti face. Aceasta problema apare cu timpul, cand muschii fetei tind sa-si piarda tonifierea, mai ales la femeile de peste 50 de ani, la cele care au trecut de menopauza sau la femeile insarcinate. De ... [citeste mai mult]

Suferi de durere cronica? Iti afecteaza aceasta calitatea vietii? Stii, desigur, ca medicamentele pentru durere au efecte secundare serioase. Unele dintre acestea includ sangerari gastrointestinale, atac de cord. Tensiune arteriala ridicata, dureri de cap repetate, distrugerea cartilagiilor, reactii cutanate ... [citeste mai mult]

Practicata de mii de ani in toate culturile din toata lumea, detoxifierea se refera la curatarea si hranirea organismului dinauntru inspre afara. Eliminand toxinele si hranind apoi organismul cu nutrienti sanatosi, detoxifierea te protejeaza de boala si iti reinoieste abilitatea de a-ti mentine sanatatea ... [citeste mai mult]

Majoritatea dintre noi avem tendinta de a ne face viata si deciziile mai complicate decat este cazul. Ne spunem noua insene ca, indiferent de provocarile cu care ne confruntam, le vom face fata mai incolo si asa ne amanam problemele. Cand, de fapt, ne amanam viata. Nu exista moment mai bun decat clipa de ... [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa avem un abdomen plat, tonifiat, mai ales acum ca se apropie vara si va trebui sa mergem sa ne cautam si un costum de baie care sa ne puna cat mai bine in evidenta. Daca esti dispusa si sa muncesti pentru un astfel de rezultat, fii atenta la urmatoarele cinci mituri, informatii gresite ... [citeste mai mult]