Cautarea dupa "slabi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 77

1) Lamaile sunt fructele cele mai bogate in vitamina C. Fals: gustul acru al lamailor este dat de acidul citric, nu de vitamina C. Lamaile au in medie 70 mg de vitamina C la 100 de grame. Afinele si coacazele negre depasesc aceasta concentratie de cateva ori. (Continutul de vitamina C al acestor fructe ... [citeste mai mult]

Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu o constientizam, ea se manifesta intotdeauna atunci cand semnele primaverii apar. Organismul are acum nevoie ... [citeste mai mult]

Grupa sanguina influenteaza in mod direct riscul de aparitie a unor tipuri de cancer, a problemelor de fertilitate si a ulcerului stomacal, dar si a altor maladii, precum holera si malaria, potrivit unui studiu recent, publicat in revista The Lancet, relateaza dailymail.co.uk. Timp de foarte multi ani, ... [citeste mai mult]

Cunoasterea unei a doua limbi dezvolta capacitatea mentala si scade riscul de aparitie a dementei odata cu inaintarea in varsta, concluzioneaza un studiu canadian sustinut vineri, 18 februarie, la Conferinta anuala a Asociatiei Americane pentru Progresul Stiintei (AAAS). Faptul de a fi bilingv ori de a ... [citeste mai mult]

O alimentatie corecta si o viata activa, in care sportul sa fie practicat cu regularitate reprezinta conditii esentiale pentru a combate excesul de greutate. Exista insa si un alt element, mai putin cunoscut, care contribuie la mentinerea siluetei: somnul suficient. Lipsa odihnei conduce la cresterea ... [citeste mai mult]

Cancerul reprezinta o categorie de boli care au ca si caracteristica unitara inmultirea rapida a unor celule anormale, asa-zisele celule canceroase sau celule maligne. Exista 5 tipuri principale de cancer: carcinomul, leucemia, limfoamele maligne (cancerul ganglionilor limfatici si, in general, al ... [citeste mai mult]

1) Ouale au mult colesterol. Adevarat. Este, de fapt, vorba doar despre galbenusul de la oua, care contine 250 – 300 mg de colesterol (pentru un ou). Albusul de ou nu contine colesterol. 2) Ouale contin cantitati mari de albumine. Adevarat. Albuminele din albusul de ou sunt usor asimilabile. Aceste ... [citeste mai mult]

Degenerescenta maculara legata de imbatranire este o afectiune care nu poate fi inca vindecata. Descoperirea unei enzime al carei deficit joaca un rol major in instalarea orbirii la persoanele in varsta poate sa deschida calea spre un tratament eficient, conform site-ului www.maxisciences.com. Legatura ... [citeste mai mult]

Nota: Partea 3 va contine dezavantajele si riscurile dietei vegetariene, plus concluziile Care sunt beneficiile sigure pe care ni le ofera dieta vegetariana “perfecta”? Mai multa energie. Carnea este digerata si asimilata ceva mai greu fata de alimentele vegetale. Mai putin colesterol rau (este ... [citeste mai mult]

Ceaiul, consumat zi de zi, sporeste imunitatea organismului si reduce riscurile de tumori pe creier si de accident vascular cerebral, potrivit Simon Gibbons, profesor de chimie la University College din Londra. [citeste mai mult]

Prevalenta obezitatii s-a dublat aproape in ultimii 30 de ani in lume, afectand circa 500 de milioane de adulti, mai mult pe femei decat pe barbati, "centrul de greutate" al acestora printre tarile bogate fiind in SUA, informeaza un studiu stiintific canadiano-britanic, citat de AFP. Cercetatorii Majid ... [citeste mai mult]

Ca si dieta South Beach, dieta Atkins este, dincolo de o simpla dieta, o filosofie alimentara, un set de reguli alimentare destinate reducerii si apoi mentinerii masei corporale. In privinta organizarii generale a regimului, dieta Atkins seamana, din nou, cu dieta South Beach. Ambele includ mai multe etape, ... [citeste mai mult]

Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, aceasta are ca scop principal modificarea metabolismului in vederea reducerii, apoi mentinerii masei corporale. Pentru a-si atinge obiectivul, Dieta Mayo, spun ... [citeste mai mult]

Dieta South Beach se bazeaza pe principiul dezechilibrului glicemic care influenteaza senzatia de foame. Care este mecanismul? Acest mecanism porneste de la preponderenta carbohidratilor in alimentatia actuala de tip fast food (fast food in inteles larg, incluzand aici si cipsurile, cornurile cu ciocolata ... [citeste mai mult]

Fumatul este deosebit de nociv atat prin multitudinea de boli grave pe care le poate cauza/la declansarea si dezvoltarea carora poate participa, cat si prin riscul ridicat de a provoca aceste boli (risc probat prin diagnosticele si statisticile care evidentiaza legatura dintre afectiune si fumat). Fumul de ... [citeste mai mult]

Prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare nu tine doar de alimentatie (si medicamente, in cazul tratarii), ci de un mod de viata sanatos, benefic inimii. Ce este important a ne obisnui sa facem pentru mentinerea sanatatii inimii si a vaselor de sange? 1) Obisnuiti-va sa consumati grasimi bune, ... [citeste mai mult]

Ulcerele peptice reprezinta leziuni ale mucoasei gastrice (a stomacului), ale mucoasei intestinului subtire superior (duodenului) sau, mai rar, leziuni ale esofagului (la nivelul segmentului abdominal). Aceste leziuni apar atunci cand secretiile gastrice - care contin acid clorhidric si pepsina - erodeaza ... [citeste mai mult]

Exercitiile pe care vi le descriu in continuare sunt utile in special pentru tonifierea abdomenului, ele contribuind si la pierderea de kilograme – mai ales la reducerea tesutului adipos din zonele solicitate. Aceste 3 exercitii de baza, executate corect, sunt suficiente pentru un antrenament complet al ... [citeste mai mult]