Cautarea dupa "somnolenta" a returnat urmatoarele rezultate

94 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somnolenta

5 alimente care provoaca oboseala si somnolenta

Te-ai intrebat vreodata de ce ai senzatia de somnolenta dupa ce mananci? Iata care sunt cauzele si ce alimente sunt considerate "somnifere naturale". [citeste mai mult]

Diete&Fitness24-Nov-2016

Evita deserturile cu ciocolata, daca vrei sa scapi de somnolenta

Pentru cine doreste sa evite somnolenta dupa ce mananca (mai ales pranzul), se recomanda sa nu consume prea multe alimente bogate in glucide. Zaharurile sunt fara indoiala esentiale in buna ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

5 alimente care te ajuta sa adormi mai repede

Caldura de afara, stresul de la serviciu sau chiar oboseala acumulata in ultima perioada reprezinta principalele trei motive pentru care nu reusim sa adormim seara de seara. [citeste mai mult]

Sanatate04-Aug-2015

5 alimente care nu te lasa sa te odihnesti noaptea

Desi suntem in continuu obositi, muncim mult, alergam si nu mai prindem de mult cele 8 ore de somn recomandate pe noapte, atunci cand reusim totusi sa punem capul pe perna, parca nu reusim sa ne ... [citeste mai mult]

Psihologie24-Oct-2014

5 alimente care te ajuta sa te odihnesti mai bine

Ne confruntam tot mai des cu noptile albe, deoarece nu putem adormi. De vina este stresul acumulat peste zi, preocuparile personale si cele de serviciu care nu ne dau pace nici macar atunci cand ... [citeste mai mult]

Psihologie29-Sep-2014

De ce ne e somn dupa masa?

Este un sindrom destul de des intalnit acela de a ni se face somn dupa masa, mai ales daca am mancat prea mult. Multi oameni trec prin asta, asa ca este normal sa fie curiosi in legatura cu fenomenul. ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Alimente care combat astenia de toamna

Printre primele semnale ale dereglarilor fiziologice si psihice cu care corpul se confrunta la inceput de toamna se numara somnolenta, slabiciunea fizica, lipsa de energie, melancolia si ... [citeste mai mult]

Lifestyle06-Oct-2014

Te simti obosita tot timpul? Iata cateva trucuri pentru un somn mai intens

Starea de oboseala devinte tot mai intensa si mai des intalnita, atat in cazul adolescentilor, cat si in cazul persoanelor mature, cu un program zilnic activ. [citeste mai mult]

Sanatate30-Iun-2014

Obisnuiesti sa bei cafea? Iata care sunt beneficiile miraculoase asupra organismului

Auzim multe persoane care spun ca, fara o cafea la prima ora a diminetii, nu isi pot reveni din starea de somnolenta. Cafeaua a devenit bautura miraculoasa, care dincolo de gustul si mirosul ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Oct-2020

Cum treceti mai usor peste canicula: 8 sfaturi utile

Cum reactioneaza organismul la temperaturi ridicate? Inima bate mai repede pentru a pompa mai mult sange, se reduce capacitatea de efort fizic si se produce transpiratia excesiva. Persoanele care se ... [citeste mai mult]

Sanatate12-Iul-2017

Astenie de primavara? Iata 5 sfaturi pentru mai multa energie si vitalitate

In momentul in care vremea se raceste sau se incalzeste brusc, foarte multe persoane acuza dureri de cap, astenie, stare de oboseala acuta, o stare de somnolenta continua cu toate ca se odihnesc ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Apr-2017

Sfaturi pentru o alimentatie corecta in zilele geroase

Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, iar pe vreme geroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness10-Ian-2017

Supa de usturoi: reteta de succes in combaterea asteniei de primavara

In acest sezon multe persoane se confrunta cu stari de oboseala, somnolenta si ameteala, insomnie, lipsa tonusului si scaderea formei fizice. Usturoiul are un rol deosebit de important in mentinerea ... [citeste mai mult]

Retete culinare06-Apr-2016

4 lucruri pe care nu le stiai despre carbohidrati

Paine. Paste. Orez. Daca esti la cura de slabire, nu trebuie neaparat sa le eviti. Organismul are zilnic nevoie de aceste tipuri de alimente bogate in carbohidrati pentru a avea energie. Lipsa ... [citeste mai mult]

Lifestyle20-Aug-2015

10 lucruri pe care NU le stiai despre cafea

Cafeaua ne ajuta sa gandim mai rapid si mai clar, alungand starile de somnolenta si oboseala. De asemenea, potrivit cercetatorilor, o cana de cafea bauta zilnic ajuta la reducerea riscului de ... [citeste mai mult]

Sanatate04-Iun-2015

Recomandarile medicilor pentru a ne proteja de ger

Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti atentioneaza ca expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, ... [citeste mai mult]

Sanatate06-Ian-2015

Cele mai simple metode prin care sa eviti raceala si gripa

Cu totii stim cat de neplacute sunt simptomele racelii si gripei: durere in gat, nas infundat, tuse, febra, somnolenta, frisoane etc. Iata cele mai simple metode prin care sa tii virusurile la ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Sep-2014

Cele mai bune condimente pentru detoxifierea organismului

Daca suferiti de boli cronice sau boli autoimune, pur si simplu trebuie sa vedeti care sunt factorii declansatori pentru aceste boli. Daca eliminati alimentele procesate din dieta, evitati ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness23-Mai-2023