Categorii
Cautarea dupa "spanac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 28
507 ARTICOLE relevante pentru tag-ul spanac
Loboda, concentrat de sanatate
Primavara ne aduce, printre altele, numeroase verdeturi pe care le folosim la salate si la alte mancaruri, verdeturi bogate in vitamine si alti antioxidanti. In aceasta perioada gasim, in majoritatea ... [citeste mai mult]
Top 9 alimente care ne mentin creierul in forma. Plus premiile speciale...
Creierul este (indeosebi) la noi, oamenii, un mare consumator de energie: desi nu reprezinta, in medie, decat 2% din masa corporala, foloseste 20% din aportul total de calorii – si asta in zilele ... [citeste mai mult]
Indicele glicemic si importanta sa pentru sanatate
Indicele glicemic masoara cat de repede este eliberat zaharul din alimente fata de glucoza pura. Rata de eliberare a glucozei a fost notata cu un punctaj de 100.
Controlul consumului de alimente ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate
Partea 1. Dieta vegetariana "ideala"
Nota: Partea 2 si Partea 3 vor contine informatii despre avantaje, dezavantaje/riscuri si concluziile.
Este mai sanatos sa urmam o dieta vegetariana sau nu? ... [citeste mai mult]
Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri
Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, aceasta are ca scop principal modificarea ... [citeste mai mult]
Calciul si vitamina D, importante in sezonul rece
In perioada de iarna, durerile de oase pot afecta nu doar persoanele cu osteoporoza, ci, uneori, si persoanele care nu au afectiuni ale oaselor.
Care poate fi legatura dintre sezonul rece si ... [citeste mai mult]
Atentie la anemie!
Anemia reprezinta o deficienta calitativa sau cantitativa a hemoglobinei, molecula ce se gaseste in globulele rosii. Deoarece hemoglobina are rol de transport al oxigenului in organism, anemia ... [citeste mai mult]
Care sunt cele mai sanatoase bucatarii ale lumii?
Potrivit site-ului health.com, secretul sanatatii si longevitatii unui popor sta de multe ori in dieta pe care o adopta. Japonezii, de pilda, care se lauda cu un numar record de persoane trecute de o ... [citeste mai mult]
Sfaturi pentru slabit: Topul celor mai improbabile solutii, care si-au dovedit insa eficienta
Potrivit conceptiei generale, pentru a slabi, oamenii trebuie sa manance mai putin si sa practice mai mult sport, insa, cercetatorii britanici, citati in numarul din luna iulie al revistei Men's ... [citeste mai mult]
Sarea si zaharul ingrasa. Iata cum sa diminuezi sarea si zaharul din dieta, fara a renunta la alimentele gustoase
Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata ... [citeste mai mult]
Cei 7 piloni ai alimentatiei echilibrate: acid folic, calciu, fier, omega 3, magneziu, vitamina D si C
Printre cele mai importante nutrimente din alimentatia femeilor se numara: acidul folic, calciul, fierul, acizii Omega 3, vitamina D, magneziul si vitamina C. Studii recente au aratat ca nutrimentele ... [citeste mai mult]
Prevenirea osteoporozei: ce sa mananci si ce sport sa practici pentru a avea un aport mai mare de calciu
Calciul este foarte important pentru sanatatea noastra, in special a oaselor. Se stie deja ca osteoporoza pate fi combatuta printr-un aport mai mare de calciu. Iata ce sa mananci si ce sport ar ... [citeste mai mult]
Alimentatia corecta a gravidei
Alimentatia corecta a gravidei este direct legata de buna desfasurare a sarcinii si de dezvoltarea fatului. Lipsa unor vitamine sau excesele alimentare din dieta zilnica pot avea efecta grave asupra ... [citeste mai mult]
Copii--
Alimente si sfaturi pentru sanatatea ochilor
Iti obosesc repede ochii, te ustura sau iti lacrimeaza, te doare capul si ai senzatia ca nu mai vezi bine? In acest caz, trebuie sa iei masuri. Mananca in special anumite legume si verdeturi ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Pentru o piele sanatoasa, consuma alimente bogate in vitamina A
Pielea este cel mai mare tesut epitelial din corp. Vitamina A intretine si vindeca tesutul epitelial de ranile provocate de expunerea la factori periculosi, cum ar fi razele ultraviolete. Vitamina A ... [citeste mai mult]
Salata cu zmeura, pui si branza de capra
O reteta de salata ciudata, cu amestecuri mai putin intalnire: piept de pui cu capsune, fructe de padure si branza de capra, amestecate cu un dressing deosebit, pentru o cina speciala. [citeste mai mult]
Bucura-te de beneficiile unei diete de detoxifiere, zilnic
Beneficiile unei diete de detoxifiere suna promitator: capeti energie, scapi de toxine si slabesti. Dar oare sunt bune dietele acestea restrictive? Este adevarat ca detoxifierea organismului se face ... [citeste mai mult]
Efectele unei alimentatii bogate in fibre
Stiam deja ca este bine sa includem hrana bogata in fibre in alimentatia noastra zilnica sia un important studiu realizat de americani vine sa intareasca aceste convingeri. Se pare ca alimentatia ... [citeste mai mult]
Pagina: « 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 »
Cele mai citite articole
Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML © 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.
