Cautarea dupa "spanac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Specialistii spun ca aceasta dieta te poate ajuta sa scapi de cca 7 kg pe saptamana. Nu poti sa tii aceasta dieta mai mult de o data la fiecare 6 luni pentru ca altfel risti sa iti destabilizezi metabolismul. [citeste mai mult]

Postul este o metoda naturista recomandata pentru purificarea si reechilibrarea organismului care presupune eliminarea din alimentatie a produselor de origine animala (carne, lapte, branza, oua), axandu-ne pe produsele de origine vegetala (broccoli, fasole, linte, etc). [citeste mai mult]

Cine nu-l cunoaste pe Dr. Oz?! Ii urmarim cu atentie emisiunile pentru ca ne ofera sfaturi pentru orice probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Miturile despre alimentatie sunt transmise de la o generatie la alta si fac tot mai dificila separarea realitatii de fictiune. De cate ori nu ati mancat morcovi pentru ca v-au spus bunicii ca ajuta la imbunatatirea vorbirii? De cate ori ati evitat sa mancati dupa lasarea intunericului, pentru ca v-a spus ... [citeste mai mult]

Vrei sa ai o stare de spirit mai buna? In randurile de mai jos vom prezenta 6 sfaturi care te ajuta in acest sens! [citeste mai mult]

Un meniu alimentar sanatos poate inlocui multe medicamente si poate trata sau preveni multe boli. Dvs. stiti cum sa combinati corect alimentele? [citeste mai mult]

Glicemia ridicata a devenit una dintre cele mai grave probleme de care ne lovim in prezent. Un nivel prea ridicat al glicemiei duce la boli si afectiuni extrem de grave, culminand cu diabet greu de tinut sub control. [citeste mai mult]

Asa cum tu te pregatesti din timp pentru sezonul rece: iti cumperi cizme noi, scoti paltonul cel mai gros din fundul dulapului, la fel si tenul tau are nevoie de o ingrijire speciala in aceasta perioada. [citeste mai mult]

Viata in verde e mai sanatoasa decat ne-am putea imagina. Si daca am substitui carnea cu verdeturi, legume, fructe si seminte sanatoase, deja am discuta despre un stil alimentar exceptional, care sa lucreze in avantajul organismului nostru. [citeste mai mult]

Din pacate, ficatul nu beneficiaza de atentie suficienta din partea noastra. Avem grija de stomac, de piele, de unghii si de par. Vrem sa avem o silueta de invidiat si plamani curati. [citeste mai mult]

Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]

Curele de slabire nu dau intotdeauna rezultatele pe care le dorim. Sunt cazuri in care dupa 6 luni de dieta, cantarul se incapataneaza sa arate acelasi numar de kilograme ca inainte sa incepi dieta sau, mai rau, sa arate mai mult. [citeste mai mult]

Pierderea firelor de par reprezinta o problema generala, pentru tot mai multe femei, insa aceasta se transforma intr-adevar intr-un cosmar atunci cand parul incepe sa cada brusc si in cantitati mari. [citeste mai mult]

Este arhicunoscut faptul ca anumite pofte tradeaza anumite carente cu care se lupta organismul tau. Bunicile ne povesteau ca uneori, in timpul anului, li se facea pofta nebuneasca de var de pe perete. Suna straniu, dar este vorba despre o carenta de calciu. [citeste mai mult]

Magneziul este un mineral important, indispensabil pentru buna functionare a organismului. Stimuleaza sistemul imunitar, reduce riscul de atac de cord, relaxeaza nevii si muschii, consolideaza oasele. Simptomele carentei de magneziu sunt greata, varsaturile, oboseala, pierderea poftei de mancare, bataile ... [citeste mai mult]

Daca te-ai hotarat sa devii vegetariana, este important sa te informezi cu privire la substantele nutritive de care organismul tau are nevoie pentru a functiona corespunzator. [citeste mai mult]

Razele ultraviolete au o multime de efecte nocive care afecteaza pielea persoanelor care se expun la soare des si mai ales in orele de varf - 11:00-16:00. Dermatologii din Marea Britanie au gasit cea mai optima, rapida si sanatoasa solutie pentru a evita riscurile la care ne supunem de fiecare data cand stam ... [citeste mai mult]

Fierul formeaza hemoglobina si transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, prin urmare este vital pentru buna functionare a organismului. Este foarte important de retinut ca acidul ascorbic (vitamina C) ajuta la absorbtia fierului in corp. Prin urmare este bine sa asociezi alimentele bogate in fier cu ... [citeste mai mult]