SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

De ce este important sa mancam seminte de canepa

de Alina Ilie la 2016-03-10
De ce este important sa mancam seminte de canepa
Semintele de canepa sunt foarte apreciate de nutritionisti pentru proprietatile lor nutritive valoroase. Sunt bogate in proteine si acizi grasi esentiali. Datorita profilului lor nutritional, pot stimula pierderea in greutate.


Semintele de canepa au in compozitia lor proteine, lipide, colina, inozitol si enzime. De asemenea, contin toti cei 8 aminoacizi esentiali pe care organismul uman adult nu ii poate produce (izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofan si valina).

Se aseamana la gust cu semintele de pin si de floarea soarelui, prin urmare pot fi adaugate in orice reteta: in salate de fructe si legume,  in painea pe care o prepari in casa, in paste, etc.

Sunt un super-alinment, fiind un aliat de nadejde pentru pierderea in greutate. Mentin senzatia de satietate mai mult timp, datorita proteinelor si acizilor grasi monosaturati.

Pe langa pierderea in greutate, semintele de canepa imbunatatesc starea de spirit, iti asigura un somn odihnitor, combat stresul si intaresc sistemul imunitar.

Acizi grasi Omega 3 si Omega 6 din compozitia semintelor de canepa sunt extrem de benefici pentru sanatatea inimii, scad nivelul de colesterol si regleaza tensiunea arteriala

De asemenea, reduc inflamatiile din corp si amelioreaza durerile articulare.

Sa nu uitam de uleiul din seminte de canepa, care are un efect benefic garantat pentru multe boli si afectiuni.

Mai multe detalii despre semintele si uleiul de canepa gasiti aici>>

Sursa: livestrong.com
Foto: www.washingtonpost.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de canepa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016