Cautarea dupa "surse" a returnat urmatoarele rezultate

954 ARTICOLE relevante pentru tag-ul surse

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea
Diete&Fitness 03-Sep-2024

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care organismul si-o asigura. In realitate, nu este chiar asa, mai ales ca, sunt persoane care nu accepta carnea, din diferite motive, si atunci trebuie sa isi procure intr-un fel portia de protein, pentru un corp ... [citeste mai mult]
Proteinele: surse animale si vegetale de proteine
Diete&Fitness 11-Dec-2017

Proteinele: surse animale si vegetale de proteine

Proteinele sunt importante pentru dezvoltarea muschilor, repararea si inlocuirea tesuturilor, mentinerea in buna stare a sistemului imunitar si ajuta la functionarea normala a sistemului hormonal. Proteinele sunt importante mai ales pentru persoanele foarte active din punct de vedere fizic, dar nu trebuie sa ... [citeste mai mult]
Surse de calciu in alimentatia vegetarienilor!
Diete&Fitness 01-Sep-2015

Surse de calciu in alimentatia vegetarienilor!

Vegetarienii nu isi mai iau calciul din lactate. Asadar, trebuie sa gaseasca noi surse de calciu in alimentele pe care le au la dispozitie. In materialul de astazi vom stabili cateva dintre cele mai bune surse de calciu din alimentata vegetarienilor. [citeste mai mult]
Cele mai bune surse de proteine
Lifestyle 12-Sep-2014

Cele mai bune surse de proteine

Fara indoiala, proteinele reprezinta una dintre cele mai importante surse nutritive pentru dezvoltarea organismului. Alimentele de mai jos nu ar trebui sa lipseaca din dieta celor care vor sa slabeasca sau care doresc sa isi creasca masa musculara. [citeste mai mult]
Surse de proteine, in afara de carne

Surse de proteine, in afara de carne

Vegetarienii sunt stresati ori de cate ori sunt intrebati de unde isi iau cantitatea suficienta de proteine, in conditiile in care ei nu consuma carne. Carnivorii, daca le putem spune astfel, cred ca proteinele exista numai in produsele din carne, motiv pentru care ii considera pe vegetarieni mai prejos. In ... [citeste mai mult]
Cele mai bune surse vegetale de calciu
Sanatate 20-Ian-2016

Cele mai bune surse vegetale de calciu

Sunt enorm de multe surse din care vegetarienii isi pot lua calciul. Si nu doar vegetarienii, evident. Si ceilalti, cei care mai consuma carne, pot folosi cu incredere aceste alimente in care se gaseste calciu in cantitati mari. [citeste mai mult]
Surse delicioase de magneziu pentru copii sanatosi

Surse delicioase de magneziu pentru copii sanatosi

Daca ai un copil de varsta mica stii foarte bine ca trebuie sa-i oferi multe surse de calciu, pentru ca sa aiba oase sanatoase. Noile cercetari arata insa ca alimentele bogate in magneziu sunt la fel de importante pentru oasele sale. [citeste mai mult]
Renunta odata pentru totdeauna la sursele ascunse de zahar

Renunta odata pentru totdeauna la sursele ascunse de zahar

S-a confirmat: zaharul este periculos. Asa ca ai grija sa elimini din alimentatie toate sursele ascunse de dulce. [citeste mai mult]
Vitamina A - Surse si beneficii pentru organism
Diete&Fitness 23-Mar-2021

Vitamina A - Surse si beneficii pentru organism

Vitamina A, cunoscuta si sub numele de retinol, reprezinta un nutrient foarte important pentru organism. Aceasta ajuta la cresterea imunitatii organismului pentru a lupta impotriva infectiilor. [citeste mai mult]
5 surse vegetale de Omega-3
Diete&Fitness 09-Feb-2019

5 surse vegetale de Omega-3

Acizii grasi Omega-3 ofera o serie de beneficii pentru buna functionare a organismului si a creierului. [citeste mai mult]
Cele mai bune surse de proteine pentru vegetarieni si nu numai!
Retete culinare 07-Ian-2015

Cele mai bune surse de proteine pentru vegetarieni si nu numai!

Se stie deja! Vegetarienii traiesc mai mult, mai bine si mai linistiti. Depresia ii viziteaza mai rar spre deloc, stau mai bine cu functiile organismului, digera mancarea repede si au o silueta net superioara fata de restul lumii, in majoritatea cazurilor. [citeste mai mult]
Cele mai bune 11 surse de proteine pentru vegetarieni!
Retete culinare 26-Sep-2014

Cele mai bune 11 surse de proteine pentru vegetarieni!

Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]
7 surse surprinzatoare de proteine

7 surse surprinzatoare de proteine

Daca te simti obosita si infometata tot timpul, se prea poate ca aportul tau de proteine sa fie insuficient. Proteinele sunt caramizile din care se construieste totul in corpul tau. Ele ajuta la eliberarea de energie, la scaderea apetitului nesatios si la arderea grasimilor. Trebuie sa mananci un minim de 50 ... [citeste mai mult]
7 surse de fibre (unele te vor surprinde)

7 surse de fibre (unele te vor surprinde)

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]
25 de surse vegane de calciu

25 de surse vegane de calciu

Daca ii spui cuiva ca nu mananci lactate, persoana respectiva iti va replica, cel mai probabil, ca ar muri fara o bucatica de branza cu rosii. Apoi te va intreba ce te faci cu calciul. Si asta pentru industria lactatelor si-a facut extrem de bine reclama si a marketat laptele ca fiind cel mai bun aliment ... [citeste mai mult]
Alimentatie bio cu 3 surse importante de Omega 3!

Alimentatie bio cu 3 surse importante de Omega 3!

Majoritatea lumii considera ca acizii grasi omega 3 se gasesc doar in produsele din carne de peste. Fals! Acizii omega 3 se regasesc si in numeroase alte alimente si unele dintre aceste sunt la indemana noastra cu cea mai mare usurinta de preparare. Trebuie doar sa le cunoastem si sa le folosim mai des ca ... [citeste mai mult]
Top surse de vitamina E

Top surse de vitamina E

Vitamina E (tocoferolul) este esentiala pentru organism. Aceasta vitamina: - intervine in metabolismul grasimilor, glucidelor si al aminoacizilor; - reduce riscul de diabet si incetineste evolutia bolii; - participa la procesele de formare (si de refacere) a tesuturilor; - reduce productia de colesterol; - ... [citeste mai mult]
Cele mai importante surse de proteine
Diete&Fitness 22-Nov-2018

Cele mai importante surse de proteine

De cate proteine ai nevoie si care sunt cele mai bune surse? Descopera in articol care sunt cele mai indicate alimente. [citeste mai mult]



Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016