Cautarea dupa "test" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 170

Chiar daca stai o ora la sala de sport, tot petreci cel putin de opt ori pe atat la munca. Stand. Mancand. Stresandu-te. Nimic din toate astea nu intra in agenda unui antrenor personal de fitness. Nu spun sa arunci toate hartiile din mana, sa iesi pe usa si sa te faci antrenor de fitness, olimpic la ciclism ... [citeste mai mult]

Grasimea abdominala nu numai ca te face sa te simti mai putini dezirabila, dar poate avea si implicatii foarte reale si foarte periculoase asupra sanatatii. Ultimele cercetari in domeniu asociaza grasimea abdominala cu boliel de inima, diabetul de tip 2 si anumite tipuri de cancer si poate chiar si cu un ... [citeste mai mult]

Poate fi dificil sa admiti ca esti introvertita. Cand te gandesti la oamenii introvertiti, presupui gresit ca ei sunt cei de care nu ne place. Numai ca si introvertitii pot fi calzi si interesati de ceilalti. Dar stigmatul inca persista, asa ca, inevitabil, poti avea tendinta de a nega faptul ca si tu esti ... [citeste mai mult]

Poate fi destul de greu sa rezisti tentatiei unei bauturi racoritoare carbogazoase direct din frigider sau a unei pungi de chipsuri, mai ales daca esti obisnuita ca aceste alimente care dau dependenta fac parte din dieta ta zilnica. Odata insa ce intelegi mai multe despre felul in care acestea iti afecteaza ... [citeste mai mult]

De ce paine cu banane, va intrebati? Ei bine, daca tot ne dorim sa fim eco, de ce sa nu folosesti tot ce ti-a mai ramas prin frigider. Ganditi-va la toate alimentele expirate pe care le aruncati... Mie de multe ori mi s-a intamplat sa merg la magazin, sa achizitionez un produs, numai ca acesta sa ajunga sa ... [citeste mai mult]

Mierea Surgihoney este un nou tip de miere ce a inceput sa fie folosita pentru tratarea ranilor, infectiilor si plagilor chirurgicale. Se pare ca distruge un numar mare de bacterii, fungi si paraziti, inclusiv microbi rezistenti al antibiotice (celebrul MRSA, stafilococ care le pune atatea probleme ... [citeste mai mult]

Celulita este o afectiune intalnita in randul a 90% dintre femei si a 10% dintre barbati, majoritatea din tarile industrializate. Pe masura ce femeile se apropie de menopauza, estrogenul incepe sa scada. Inca de la varsta de 25-35 de ani putem vedea aparitia celulitei. Estrogenul are impact asupra vaselor de ... [citeste mai mult]

Elevii isi petrec aproape intreg timpul studiind, asa ca au foarte putine oportunitati sa fie creativi sau sa-si descopere pasiunile. Majoritatea problemelor in viata insa nu pot solutionate cu formule sau raspunsuri memorate de tipul celor invatate la scoala. Acestea necesita judecata, intelepciune si ... [citeste mai mult]

Suntem in postul Pastelui (intre 3 martie si 19 aprilie), iar Invierea Domnului va fi praznuita pe 20 aprilie. Postul Mare este o calatorie spirituala catre Saptamana Patimilor si Sarbatoarea Invierii, timp in care crestinii trebuie sa-si intoarca privirea in interior. Acum este perioada cea mai buna pentru ... [citeste mai mult]

Poate este o surpriza pentru tine, dar restaurantele folosesc un arsenal de trucuri psihologice pentru a te face sa bagi mana in buzunar mai adanc decat ti-ai fi dorit. Daca iesi in oras cu gandul sa bei doar o bere, vei ajunge sa bei mai multe si chiar si sa mananci ceva. De ce? Iata cateva dintre trucurile ... [citeste mai mult]

Esti o persoana careia ii place sa se dezvolte, sa stii ca nu esti singura. Cu cat cresti mai mult, cu atat realizezi ca este loc de mai bine. Desigur, vor exista intotdeauna aspecte ale personalitatii tale care pot fi upgradate. Potentialul uman este nelimitat, asa ca este imposibil sa ajungi la un punct ... [citeste mai mult]

Femeile insarcinate si proaspetele mamici sunt adesea magneti pentru sfaturi nedorite. O simpla vizita la magazinul din colt sau la posta si primesc nesolicitate lectii de alaptare, de schimbare a scutecelor si de program perfect de somn al micutilor. Dar, pentru ca fiecare familie are propriile trucuri, ... [citeste mai mult]

Ai asteptat suficient sa reusesti sa te imbraci in rochite. Este mult mai simplu acum, cand iti pui rochia perfecta, o asortezi cu perechea ideala de pantofi si poate mai iei si jacheta din denim. Numai ca, inainte sa intram in sezonul picioarelor dezgolite, asigura-te ca alegerile tale se potrivesc ocaziei ... [citeste mai mult]

Uleiul de nuca de cocos intra in categoria produselor cu proprietati magice pe care insa le consumam mult prea putin. Nu este sanatos doar la gatit si copt, ci este excelent si pentru ingrijirea corporala. In anii 1970, in Statele Unite si Canada, companiile producatoare de ulei de porumb si de soia au ... [citeste mai mult]

Hipertensiunea arteriala este o afectiune comuna care afecteaza foarte multi oameni in varsta. Tensiunea arteriala este presiunea pe care sangele o exercita impotriva peretii arterelor. Cand este prea mare, creste volumul de munca al inimii si arterele pot suferi leziuni grave. De-a lungul timpului, ... [citeste mai mult]

Si maine este o zi. Ce nu te omoara te face mai puternic. Exista luminita la capatul tunelului. Toate aceste adagii, ca si altele asemanatoare, sunt parte a intelepciunii populare si au in vedere modul in care faci fata dezamagirilor care apar in viata. Dar este acest tip de gandire pozitiva bun? Raspunsul ... [citeste mai mult]

Iti vei amplifica beneficiile pe care le obtii de la usturoi, lasandu-l sa se odihneasca un pic, dupa ce l-ai pisat. Daca astepti un pic inainte sa-i schimbi temperatura prin gatire sau PH-ul prin adaugarea unor sucuri acide (vezi zeama de lamaie), le dai sansa enzimelor alliinase sa munceasca pentru ... [citeste mai mult]

Ca un tanar abia intrat pe piata muncii, trebuie sa stii ca nu tot ce zboara se mananca. Daca nu ai o diploma specializata (in Drept, inginerie, astrofizica), timpul pe care l-ai petrecut pe bancile scolii te-a lasat complet nepregatit pentru viata reala. Daca vrei sa pasesti cu dreptul in lumea celor ... [citeste mai mult]