Cautarea dupa "toc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 121

Orice fel de mancare, oricat de simplu ar fi, se poate ridica la rangul de extraordinar, daca este innobilat cu ierburi aromatice si/sau condimente adecvate. Uneori, asa se face diferenta dintre o masa buna si una de neuitat. [citeste mai mult]

Un nou studiu publicat saptamana trecuta de revista Circulation a Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii a descoperit ca barbatii maturi, de varsta mijlocie, care sar peste micul dejun sunt mai predispusi la atac de cord sau sa moara din cauza unei probleme de inima. [citeste mai mult]

Stii, desigur, ca este foarte important sa citesti etichetele produselor pe care le cumperi. Numai ca reglementarile in domeniu lasa de dorit si, de multe ori, substantele periculoase fie nu sunt mentionate, fie sunt trecute sub alte nume. [citeste mai mult]

Lamaile, fructe cu o aroma coplesitoare, sunt bune la gatit si pentru prepararea bauturilor, dar sunt utile si pentru diverse alte intrebuintari in casa. Lamaiele au fost cultivate de oameni de mii de ani si apar in literatura araba inca din secolul al 10-lea, dar, probabil, au fost cultivate pentru prima ... [citeste mai mult]

Astazi iti prezint o reteta care trebuie sa o incerci neaparat in acest weekend: salata cu creveti. Pentru aceasta salata ai nevoie de creveti proaspeti si decorticati pentru ca sunt mai sanatosi decat cei congelati. Afla mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta salata! [citeste mai mult]

Ceaiurile preparate din diverse plante medicinale au extraordinare efecte terapeutice. Iata 5 ceaiuri naturale excelente in zilele calduroase de vara! [citeste mai mult]

Morcovii contin vitamine, minerale, antioxidanti si substante esentiale pentru buna functionare a organismului. Fibrele continute de morcovi ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv, iar vitamina A este esentiala petnru sanatatea ochilor. Iti prezint mai jos o reteta savuroasa, care va fi pe ... [citeste mai mult]

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]

Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Stiu, te gandesti acum la cartofi prajiti si la ketchup sau la crenvursti si mustar. Insa noi iti propunem niste cupluri frumoase, dar si sanatoase. [citeste mai mult]

Pastele din grau integral sunt o sursa excelenta de vitamina B care transforma carbohidratii in energie. Trebuie sa stii ca pastele nu ingrasa daca sunt consumate in cantitati moderate si daca nu le combini cu branza sau carne. Pastele integrale sunt bogate in ifibre, nutrienti, minerale si vitamine. [citeste mai mult]

Persoanele in forma nu se nasc asa, ci se se "construiesc". Se trezesc dimineata, merg la sala, isi duc antrenamentul pana la capat si au si energia pentru a pregati ceva gustos si sa se laude apoi pe Pinterest. [citeste mai mult]

Sucurile naturale de legume si fructe sunt o sursa importanta de vitamine, minerale, enzime si zaharuri naturale. Ele trebuie consumate imediat dupa ce au fost preparate, altfel isi pierd repede valoarea nutritionala. Iata 5 sucuri de fructe si legume pe care ar trebui sa le consumi vara aceasta! [citeste mai mult]

Desi sunt ieftini si foarte comozi, slapii iti pot afecta sanatatea daca ii porti frecvent, atrag atentia medicii. Slapii, cunoscuti si sub numele de flip-flops, nu se poarta zi de zi, ci doar la plaja sau la piscina. Afla mai jos cu ce probleme te poti confrunta daca porti des slapi! [citeste mai mult]

Vrei sa scapi vara aceasta de kilogramele in plus? Atunci incearca aceste 2 retete de salata de vara care te ajuta sa slabesti sanatos. Salatele pe care ti le prezentam astazi sunt foarte satioase si usor de digerat. [citeste mai mult]

Quinoa este un aliment foarte important pentru cei care vor sa slabeasca. Furnizeaza organismului aminoacizi esentiali, fibre, si este o sursa excelenta de fier. Iti propunem astazi o reteta sanatoasa si foarte simplu de preparat - salata de quinoa cu legume [citeste mai mult]

Esti in vacanta sau poate ai doar o zi, doua libere si te-ai decis sa pleci la mare. Esti coplesita de bucurie si abia astepti sa te relaxezi, sa nu-ti mai pese de nimeni si de nimic. Nu uita insa si de bunul simt. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca inghetata este delicioasa si orice om de pe planeta o iubeste. Dar cat de multe cunoastem despre istoria acestui desert fabulos? Stii, de exemplu, de cat lapte este nevoie pentru a face 3 litri de inghetata? Sau care este cea mai ciudata aroma existenta? [citeste mai mult]

Daca ai obiceiul de a fuma, stii ca te supui la nenumarate pericole. Unul din cele care se declanseza imediat este aparitia deficientelor nutritionale. Acestea pot cadea pe plan secundar in fata problemelor cardiovasculare si procancerigene, te vei confrunta insa cu o calitate scazuta a vietii. Asa ca este ... [citeste mai mult]