Cautarea dupa "verdeata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Din ce in ce mai multe fete sunt preocupate de felul cum arata. Dieteticienii le recomanda sa slabeasca sanatos. Iata mai jos cateva sfaturi: 1. Alege momentul Decizia ca sa incepi o dieta nu se poate lua oricand. Daca ai probleme la serviciu sau in familie, uita de dieta. 2. Stilul de viata O dieta ... [citeste mai mult]

Supa de varza  pe care se bazeaza dieta alaturata se prepara foarte simplu. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: o varza, 6 cepe, 2 ardei grasi, o legatura ceapa verde, 6 morcovi, 450 g fasole verde (facultativ), frunzele de la o telina (atentie! frunzele de la telina, nu si telina!), rosii sau suc de ... [citeste mai mult]

1) Foloseste un tocator de lemn sau cutit de ceramica pentru tocarea legumelor, astfel incat sa eviti oxidarea lor. Din celasi motiv, este important sa nu le toci marunt (acolo unde se poate). 2) Cand pregatesti maioneza, asigura-te ca amesteci intr-un singur sens, pentru a evita “taierea” ei. 3) ... [citeste mai mult]

Prazul isi are originea pe teritoriile de astazi ale Germaniei si Frantei, fiind la inceput cunoscut de celti. Celtii, egiptenii si romanii il foloseau inca din antichitate. Cum consumam prazul? Din praz se poate face mancare: se asorteaza minunat cu carnea de miel si/sau cu masline. Fiindca suntem deja in ... [citeste mai mult]

Cartofii contin mult potasiu si sunt foarte hranitori. Cartofii a la grec se prepara repede si se pot manca simpli sau ca garnitura. [citeste mai mult]

Diferite tari din intreaga lume sarbatoresc vineri, 14 octombrie, Ziua Mondiala a Oualor (World Egg Day), aceasta fiind si sarbatoarea tuturor iubitorilor de oua, omlete si alte derivate. Istoria celebrarii oualor isi are inceputul in anul 1996, cand la o conferinta la Viena, International Egg Commission a ... [citeste mai mult]

Iti obosesc repede ochii, te ustura sau iti lacrimeaza, te doare capul si ai senzatia ca nu mai vezi bine? In acest caz, trebuie sa iei masuri. Mananca in special anumite legume si verdeturi proaspete si menajeaza-ti ochii. [citeste mai mult]

Multe diete sustin faptul ca soia este mai sanatoasa decat carnea, plus ca are si mai multe proteine. Iata o reteta cu soia, o tocanita cu ciuperci si legume. [citeste mai mult]

Inainte sa trecem la dietele care functioneaza fara sa ne abtinem de la anumite feluri de mancare, ar trebui sa povestim, in cateva randuri, despre ceea ce inseamna un regim alimentar sanatos. [citeste mai mult]

Cuvantul-cheie aici este prospetimea - vai racoroase si izvoare susurand printre frunze, salcii si trestii clatinate de adieri racoroase, ierburi si flori de camp smaltuind pajisti acoperite de roua, frunze pline de seva si muguri verzi de copac, mireasma invioratoare de fan proaspat cosit. Parfumul ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 150 g orez, 2 morcovi, 1 telina, 1 radacina de patrunjel, 1 pastarnac, 1 ceapa, 2 rosii, 2-3 ciuperci, 4 linguri ulei, 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel, sare, piper. Mod de preparare: Se curata si se spala ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 900g ficatei, 1 pahar ulei, 3 cepe, 4 catei de usturoi, 1 lingura faina, 100 ml smantana, 1 pahar lapte, 1 legatura patrunjel, sare, piper. Mod de preparare: Ficatul se spala, se scurge bine, se despart lobii, care se cresteaza ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1 kg de muschi de vaca, 200 ml de ulei, 3 cepe, 500 g de ciuperci, 3 linguri cu bulion, 1 lingura cu pasta de ardei, 150 ml de smantana, 1 kg de cartofi, 1 lingura cu faina, 2 linguri cu mustar, 50 g de unt, ½ ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1 ciolan afumat, 2 morcovi, 1 telina mica, 1 pastarnac, 1 ceapa mare, 1 ardei gras, 1-2 ardei iuti, 150 g de masline feliate, 1 lamaie, verdeata, sare. Mod de preparare: 1. Curata, spala si taie ciolanul in bucati ... [citeste mai mult]

Ingrediente: ½ kg de linte rosie, 1 lingura cu ulei, 1 lingura cu faina, 5 catei de usturoi, 1 legatura de patrunjel, sare, piper. Mod de preparare: Se alege lintea, se spala, se strecoara si se pune la fiert cu 2 l de apa. Dupa 2-3 clocote, se ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1 kg de pulpa de vitel, 200 ml de ulei, 2 cepe, 1 legatura zarzavat de supa, 1 telina mica, 1 lingura cu faina, 2 linguri cu bulion, ½ capatana de usturoi, 2 linguri cu otet, 1 kg de cartofi, patrunjel. Mod de ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1 kg de ciuperci, 50 ml de ulei, 1 legatura de marar, 1 legatura de patrunjel, 100 ml de vin, 4 cepe mari, 1 lamaie, piper rasnit, sare. Mod de preparare: Se curata ciupercile, apoi se spala bine sub jet de apa. Se taie ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1,5 kg de crap fara cap, 250 g de ceapa, 100 ml de ulei, 2 kg de rosii proaspete, 100 ml de vin, 50 g de faina, 50 g de verdeata, 1 lingurita de bulion pasta, sare, piper. Mod de preparare: Crapul se curata de solzi, se ... [citeste mai mult]