Cautarea dupa "vitamina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 15

1484 ARTICOLE relevante pentru tag-ul vitamina

La ce sa fiti atenti cand cumparati lapte si produse lactate

Laptele si produsele lactate au o valoare nutritiva ridicata, prin urmare nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie. Sunt bogate in calciu si vitamina D si ajuta la fortificarea sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Sanatate05-Apr-2016

Fructul de avocado: beneficii uimitoare pentru sanatate

Avocado este o sursa bogata in vitamina E, potasiu, vitamine din grupul B, vitamina K, acidul folic, vitamina C si fibre, magneziu, mangan, cupru, fier, zinc, fosfor. [citeste mai mult]

Sanatate01-Mar-2016

Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele

Avocado este un aliment bogat in substante nutritive precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Feb-2016

Alimentul minune pentru combaterea obezitatii la copii

Iaurtul aduce un aport crescut de calciu, vitamina D si potasiu, fiind un ingredient de baza in dieta celor mici. Calciul si vitamina D sunt nutrienti esentiali pentru mineralizarea osoasa. [citeste mai mult]

Copii08-Oct-2015

Beneficiile alaptarii pentru copil si mama

Cu ocazia lansarii unui program de alimentatie sanatoasa, prof. dr. Marin Burlea, presedintele Societatii Romane de Pediatrie, a declarat ca in timpul sarcinii femeia trebuind sa consume alimente ... [citeste mai mult]

Copii09-Sep-2015

Conopida gratinata

Conopida face parte din grupa legumelor crucifere, fiind foarte bogata in antioxidanţi, vitamina C si fitonutrienti. Datorita continutului ridicat de fibre, protejeaza sistemul digestiv. [citeste mai mult]

Retete culinare01-Sep-2015

4 motive pentru a manca pepene rosu

O cana cu bucati de pepene rosu ofera 20% din necesarul zilnic de vitamina C si 17% din doza zilnica de vitamina A. Si asta nu e tot. [citeste mai mult]

Lifestyle21-Iul-2015

Ingredientul care nu trebuie sa-ti lipseasca din salata

Potrivit nutritionistilor, oul aduce beneficii suplimentare salatei deoarece creste absorbtia carotenoidelor (pigmenti care contin vitamina A). [citeste mai mult]

Lifestyle17-Iun-2015

Cat de bun este avocado pentru sanatatea ta

Avocado contine o multime de substante nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de ... [citeste mai mult]

Lifestyle01-Apr-2015

Hreanul si multiplele sale proprietati terapeutice

Hreanul este un remediu excelent pentru organism, fiind considerat un adevarat antibiotic natural. Contine de 2 ori mai multa vitamina C decat lamaia. [citeste mai mult]

Lifestyle14-Nov-2014

Topul alimentelor care afecteaza smaltul dintilor

Alimentatia are un rol important in mentinerea danturii sanatoase. Potrivit Mediafax, un regim alimentar echilibrat, bogat in substante nutritive precum vitamina C, vitamina D si calciul, este ... [citeste mai mult]

Sanatate12-Nov-2014

10 lucruri interesante despre pere

Aceste fructe contin nutrienti si sunt o sursa buna de fibre alimentare, vitamina C, cupru si vitamina K. Iata 10 lucruri interesante despre pere: [citeste mai mult]

Lifestyle08-Oct-2014

4 intrebuintari ale castravetilor pentru frumusetea ta

Castravetii contin apa, acid ascorbic (vitamina C) si acid cafeic, substante care calmeaza iritatiile si reduc umflaturile. Datorita faptului ca au in compozitia lor multa apa sunt de mare ajutor ... [citeste mai mult]

Frumusete06-Iun-2014

Combinatii de alimente care te mentin sanatoasa

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate ... [citeste mai mult]

Lifestyle06-Iun-2014

Reteta de somon la cuptor

Unul dintre cele mai sanatoase alimente, somonul, nu trebuie sa lipseasca din regimul alimentar. Apreciat pentru continutul deloc neglijabil al acizilor grasi omega 3, somonul are numeroase ... [citeste mai mult]

Retete culinare03-Iun-2014

3 utilizari surprinzatoare ale avocado-ului

Aproape toata lumea stie ca avocado-ul este bun la sanatate, promoveaza slabitul si te ajuta la acumularea de nutrienti esentiali, cum ar fi potasiul si vitamina B. Si asta numai cand il mananci. In ... [citeste mai mult]

Frumusete--

Cum iti dai seama ca un ou este stricat?

Ouale sunt o parte importanta a dietei noastre. Ele sunt o buna sursa de proteine, la un pret excelent. Un ou are 5,5 grame de proteine, ceea ce echivaleaza cu 11,1% din valoarea zilnica recomandata. ... [citeste mai mult]

Sanatate Noutati--

Inghetata cu pepene galben - o reteta sanatoasa

Prin continutul de betacaroten, vitamina A si vitamina C, pepenele galben protejeaza organismul de radicalii liberi si intareste sistemul imunitar. Iti propun astazi o reteta simpla si delicioasa de ... [citeste mai mult]

Retete culinare--