Cautarea dupa "zahar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 56

Stiu ca si voi abia asteptati acest sfarsit de saptamana, care pare sa nu prea tina cu noi si vrea sa ne tina in casa. Si daca tot stam in casa, macar sa stam cu spor, nu-i asa? [citeste mai mult]

Cand esti plictisita, stresata, obosita simti nevoia sa consumi dulciuri? Ai grija, mancatul pe fond emotional iti poate pune in pericol silueta. [citeste mai mult]

Un abdomen cat mai plat reprezinta deja un vis frumos pentru cele mai multe dintre femei, insa pe cat de greu este de obtinut, pe atat de greu este si de intretinut. [citeste mai mult]

O dieta saraca in substante nutritive poate accelera procesul de imbatranire. Iata 14 alimente care iti imbatranesc tenul prematur, potrivit health.com: [citeste mai mult]

Salata de stevie este nutritiva, bogata in vitamine si saruri minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier) si este usor de digerat. Scade oboseala mentala si fizica, regleaza presiunea sangelui, armonizeaza digestia si ajuta la pierderea in greutate. [citeste mai mult]

Bogate in nutrienti si antioxidanti si foarte aromate, capsunile ofera o multime de beneficii pentru sanatate. In randurile de mai jos, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci capsuni in acest sezon: [citeste mai mult]

Pentru a preveni imbatranirea creierului, neurologii spun ca este foarte important sa dormim 8 ore pe noapte, sa respectam orele de masa si sa mancam echilibrat. [citeste mai mult]

Antibioticele luate in exces distrug bacteriile „bune” din organism, responsabile cu apararea starii noastre de sanatate. Aceste bacterii bune ajuta la refacerea florei si stimuleaza apararea naturala a organismului. [citeste mai mult]

Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]

Revista Time scrie ca locuitorii din cinci zone ale planetei, denumite "Zone Albastre", depasesc varsta de 100 de ani. "Zonele albastre" sunt reprezentate de regiunile cu cele mai mari sperante de viata. Este vorba despre insula Ikaria (Grecia), regiunea Barbagia din Sardinia (Italia), Okinawa (Japonia), ... [citeste mai mult]

Inghetata. Ciocolata. Chipsuri. Prajituri. Acestea sunt doar cateva dintre alimentele la care pur si simplu nu putem renunta. [citeste mai mult]

Stiai ca socul poate face minuni pentru sanatatea ta? Medicii nutritionisti sustin ca socul are numeroase proprietati benefice organismului si ajuta la tratarea mai multor afectiuni medicale. [citeste mai mult]

Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. univ. dr. Maria Mota, spune ca micul dejun ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. [citeste mai mult]

Sunt numerosi nutritionisti care spun ca dieta cu indice glicemic redus este cea mai buna alegere daca vrei sa slabesti odata pentru totdeauna! Fara stres major, fara trucuri, fara efectul de boomerang. Pana la urma, solutia este intotdeauna sa slabesti sanatos. Este singura metoda de slabire eficienta si de ... [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Zatul de cafea favorizeaza eliminarea grasimilor de pe coapse, fese, solduri. Pentru a scapa de aspectul de coaja de portocala poti pregati acasa un gomaj anticelulitic. [citeste mai mult]

Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii in exces, lipsei activitatii fizice, stresului, medicamentelor, depresiei. [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, ceaiurile si-au dovedit puterea lor vindecatoare. Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea organismului, alungarea stresului si cresterea nivelului de energie. [citeste mai mult]