Cautarea dupa "zahar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 56

Antibioticele luate in exces distrug bacteriile „bune” din organism, responsabile cu apararea starii noastre de sanatate. Aceste bacterii bune ajuta la refacerea florei si stimuleaza apararea naturala a organismului. [citeste mai mult]

Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]

Revista Time scrie ca locuitorii din cinci zone ale planetei, denumite "Zone Albastre", depasesc varsta de 100 de ani. "Zonele albastre" sunt reprezentate de regiunile cu cele mai mari sperante de viata. Este vorba despre insula Ikaria (Grecia), regiunea Barbagia din Sardinia (Italia), Okinawa (Japonia), ... [citeste mai mult]

Inghetata. Ciocolata. Chipsuri. Prajituri. Acestea sunt doar cateva dintre alimentele la care pur si simplu nu putem renunta. [citeste mai mult]

Stiai ca socul poate face minuni pentru sanatatea ta? Medicii nutritionisti sustin ca socul are numeroase proprietati benefice organismului si ajuta la tratarea mai multor afectiuni medicale. [citeste mai mult]

Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. univ. dr. Maria Mota, spune ca micul dejun ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. [citeste mai mult]

Sunt numerosi nutritionisti care spun ca dieta cu indice glicemic redus este cea mai buna alegere daca vrei sa slabesti odata pentru totdeauna! Fara stres major, fara trucuri, fara efectul de boomerang. Pana la urma, solutia este intotdeauna sa slabesti sanatos. Este singura metoda de slabire eficienta si de ... [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Zatul de cafea favorizeaza eliminarea grasimilor de pe coapse, fese, solduri. Pentru a scapa de aspectul de coaja de portocala poti pregati acasa un gomaj anticelulitic. [citeste mai mult]

Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii in exces, lipsei activitatii fizice, stresului, medicamentelor, depresiei. [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, ceaiurile si-au dovedit puterea lor vindecatoare. Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea organismului, alungarea stresului si cresterea nivelului de energie. [citeste mai mult]

Avocado este unul dintre cele mai hranitoare alimente din lume, ce contine fibre, minerale, vitamine si grasimi sanatoase. Se poate adauga in salate, sosuri sau alte preparate. Are o textura cremoasa si poate fi asociat cu alte alimente. [citeste mai mult]

Simplu de tot, am spune noi. Nu e mare inginerie. Oricine poate sa slabeasca... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]

O dieta bogata in migdale, nuci, arahide, fistic, caju etc. ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Au o cantitate mare de proteine si fibre, iti ofera rapid senzatia de satietate si astfel ajuta la scaderea in greutate. [citeste mai mult]

Acesta este un desert excelent pentru o ocazie speciala. Iata care sunt ingredientele necesare pentru tarta cu ciocolata neagra! [citeste mai mult]

Grasimea de pe burta se elimina cel mai greu. Intotdeauna, grasimea de pe burta ne va da mari batai de cap. Evident, sunt cateva sfaturi utile care sa ne ajute in lupta cu aceasta mare si sacaitoare problema. [citeste mai mult]

Condimentele nu trebuie sa lipseasca din dieta celor care vor sa aiba un stil de viata sanatos. Bogate in antioxidanti, ele intaresc sistemul imunitar si tin bolile la distanta. [citeste mai mult]