Cautarea dupa "zile" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in vitamine. Salatele sunt preparatele ideale pentru vara, pe care le putem consuma in orice moment al zilei ... [citeste mai mult]

Aparent o dieta simpla, care nu include un regim strict, dieta cu mamaliga este modalitatea prin care poti scapa lejer de cateva kilograme in plus. Mamaliga contine putine calorii si mai mult de atat, consumul ei aduce o multime de beneficii sanatatii. Iata care sunt principiile dietei si cum poti scapa in ... [citeste mai mult]

Parintii vaccinati impotriva Covid-19 care calatoresc cu copiii in strainatate vor sta in carantina timp de 10 zile la intoarcerea in tara. Vestea buna este ca doar mama sau tatal va trebui sa ramana acasa, dupa cum ne informeaza INSP. [citeste mai mult]

Stresul a devenit o problema la ordinea zilei, motiv pentru care specialistii trag un semnal de alarma si ne atentioneaza in privinta afectiunilor pe care acesta le poate provoca. Multi oameni adopta aceasta stare de parca ar fi ceva normal, dar adevarul este ca organismul ne transmite anumite semne atunci ... [citeste mai mult]

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, peste care, din pacate, din lipsa timpului, multi dintre noi sarim. Este sursa de energie pentru o zi intreaga, dar cel mai important este atentia pe care trebuie sa o acordam alimentelor de la micul dejun. Iata ce greseli nu trebuie sa faci, pentru a te ... [citeste mai mult]

Ti se intampla deseori sa te trezesti obosita si sa ai prea putina energie pentru a face fata provocarilor zilei? Desi incerci sa ai un program echilibrat de somn, tot nu reusesti sa fii atat de activa pe cat ti-ai dori? Iata ce este posibil sa faci gresit inainte de culcare! [citeste mai mult]

Este greu de recunoscut ca relatia de cuplu pe care o ai nu functioneaza tocmai din cauza ta, dar trebuie sa faci ceva in aceasta privinta daca te regasesti in randurile de mai jos. Citeste semnele care dezvaluie daca esti un partener toxic ori nu! [citeste mai mult]

Diferenta dintre un om sanatos si unul care are deseori probleme de sanatate are o mare legatura cu ceea ce se consuma la prima masa a zilei. Citeste in continuare ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun! Adopta-le si tu obiceiurile alimentare si starea ta de sanatate se va imbunatati simtitor! [citeste mai mult]

Se presupune ca locuinta este un refugiu in care suntem protejati de eventualele pericole din exterior. In realitate, insa, la finalul zilei invitam intreaga lume, cu germenii ei cu tot, in casa noastra, prin intermediul mainilor murdare, a incaltamintei, imbracamintei si dispozitivelor electronice. Cum te ... [citeste mai mult]

Venirea pe lume a unui nou-nascut genereaza o suma intreaga de responsabilitati, cu care mamicile se confrunta pentru prima data in viata. Grija excesiva pentru siguranta celui mic (mai ales in cazul primului copil al unei familii) le poate face pe tinerele mamici sa aiba dubii in privinta modului in micutii ... [citeste mai mult]

Vara aceasta fii mai senzuala si mai feminina! Vezi cum poti sa iti faci singura cea mai chic coafura de vara. Cu ajutorul acestui model vei intampina cu stil cele mai calduroase zile ale anului. [citeste mai mult]

Somnul are un rol hotarator in starea de sanatate a organismului, iar de multe ori, din cauza factorilor externi nu reusim sa ne odihnim in tocmai. Programul incarcat de la birou sau grijile pe care le avem zilnic pot avea un efect negativ asupra odihnei si atunci apar insomniile. Iata ce este indicat sa ... [citeste mai mult]

Cum sa slabesti intr-o saptamana poate parea o provocare greu de acceptat, mai ales daca nu te numeri printre adeptele dietelor. Dar avem o veste buna pentru tine! Cu ajutorul urmatoarelor trucuri, kilogramele in plus vor deveni doar o amintire neplacuta in doar sapte zile. Iata ce schimbari trebuie sa faci ... [citeste mai mult]

Din pacate, chiar daca prima masa a zilei este si cea mai importanta, multi dintre noi nu avem suficient timp la dispozitie sa luam un mic dejun perfect sanatos. Insa, astazi iti recomandam cateva idei de mic dejun pe care sa le prepari rapid acasa si sa le iei la pachet! [citeste mai mult]

Cu totii am trecut cel putin o data prin situatia de a cumpara un produs care “face minuni pentru ten”, insa chiar si la o luna de zile de la folosire nu s-a vazut un rezultat. Te-ai intrebat de ce? In mod normal, toate produsele cu care pielea ta intra in contact ar trebui sa influenteze in mod ... [citeste mai mult]

Cu totii avem acele zile interminabile la birou sau in viata personala care ne obosesc si nu ne permit sa ne relaxam. Ei bine, specialistii au descoperit cateva metode princ are poti face fata cu brio unei zile aglomerate. [citeste mai mult]

Ne indulcesc zilele cu gustul lor deosebit. Fie ca sunt cu ciocolata, vanilie, ori cu branza, prajiturile fac parte din viata noastra. Le savuram dimineata la cafea, la pranz cu prietenii, ori seara – in fata televizorului. Asadar, prajiturile au fost si vor ramane rasfatul preferat al multora ... [citeste mai mult]

Stim deja faptul ca micul dejun este prima si cea mai importanta masa a zilei. Potrivit nutritionistilor, o regula importanta la micul dejun nu este numai ce mancam, ci si CUM mancam. Iata ce greseli sa nu faci cand mananci micul dejun. [citeste mai mult]