SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Uleiul de masline e bun pentru sanatatea inimii

de SuntFericita.ro la

Uleiul de masline e bun pentru sanatatea inimii

Cercetatorii de la Centrul NaÅ£ional de Sanatate din oraÅŸul Bordeaux, Franta, insista ca preferinta pentru uleiul de masline in salate si chiar la prajit ar putea scadea cu 41% riscul de infarct miocardic si alte afectiuni cardiovasculare. De ce este atat de bun uleiul de masline? Deoarece contine o cantitate mare de grasimi sanatoase Omega 6.

In urma unei investigatii in care au fost antrenati peste 8.000 de locuitori din Italia, Grecia, Spania, Marea Britanie si Franta, ei au constatat o incidenta ridicata a atacurilor de cord la rezidentii din Marea Britanie. Oamenii de stiinta explica acest fapt prin preferinta britanicilor pentru grasimile de origine animala, in timp ce locuitorii tarilor mediteranene s-au dovedit a fi mai sanatosi, deoarece prefera de departe uleiul de masline la gatit.

Uleiul de masline, spun expertii, contine o cantitate mare de grasimi sanatoase Omega 6, care pot preveni inflamarea vaselor de sânge si pot contribui la scaderea tensiunii arteriale, ceea ce are un impact pozitiv asupra intregului sistem cardiovascular. In plus, stomacul uman absoarbe mai usor uleiul de masline decat grasimile animale, mai spun ei in pledoaria lor pentru consumul de ulei de masline.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Uleiul de masline
Sanatatea inimii
Riscul de infarct miocardic
Afectiuni cardiovasculare

Articole similare

Spaghete in stil mexican, gata in 45 de minute!

Spaghete in stil mexican, gata in 45 de minute!
Daca te simti curajos si gata sa incerci o reteta culinara noua si indrazneata, nimic nu se compara cu o portie de spaghete in stil mexican. Sunt ... [detalii]

Spaghete cu usturoi si chilli!

Spaghete cu usturoi si chilli!
Domle, sa fie clar... Care este suparat pe iubit, pe sef, pe vecini sau pe pisica, trebuie sa incerce o astfel de reteta care are abilitatea de a lua ... [detalii]

5 Combinatii alimentare nesanatoase si Alternativele lor

5 Combinatii alimentare nesanatoase si Alternativele lor
Multi oameni le consuma inca din copilarie, fara a face legatura intre aceste mancaruri si starea de oboseala ori durerile de burta care succed masa. ... [detalii]

Remediu naturist contra caderii parului

Remediu naturist contra caderii parului
Usturoiul este leac pentru nenumarate afectiuni. Bogat in aminoacizi, vitamine, minerale si oligoelemente, usturoiul este un remediu excelent ... [detalii]

Probleme ale tenului primavara si solutii pentru acestea

Probleme ale tenului primavara si solutii pentru acestea
A trecut anotimpul rece si iata ca tenul tau se resimte dupa lupta cu nametii: este deshidratat, iritat si lipsit de stralucire. Pentru a-ti reface ... [detalii]

Ultimele articole

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii

Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii
Durerile de urechi pot aparea brusc si pot varia de la o usoara senzatie de presiune la o durere intensa si pulsanta. Uneori, pot fi insotite de ... [detalii]

Degeraturile: Ce remedii naturale iti sunt de ajutor?

Degeraturile: Ce remedii naturale iti sunt de ajutor?
Degeraturile sunt leziuni ale pielii cauzate de expunerea prelungita la temperaturi scazute. Acestea pot varia de la usoare la severe si pot afecta ... [detalii]

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale
Caderea parului este o problema cu care se confrunta multi oameni, indiferent de varsta sau sex. Fie ca este cauzata de stres, alimentatie ... [detalii]

TOP 5 retete de salate simple si delicioase - Inspiratie pentru mese rapide

TOP 5 retete de salate simple si delicioase - Inspiratie pentru mese rapide
Salatele sunt alegerea perfecta atunci cand vrei o masa echilibrata, rapida si delicioasa. Sunt versatile, usor de preparat si pline de nutrienti ... [detalii]

Mai multe articole despre uleiul de masline

Articole similare

Importanta uleiurilor vegetale in alimentatie

Importanta uleiurilor vegetale in alimentatie
Specialistii in nutritie sustin ca uleiurile vegetale scad colesterolul si mentin sanatatea inimii. Uleiul de masline, din seminte de in, de ... [detalii]

Sarbatori cu bucurie pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

Sarbatori cu bucurie pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine
Sarbatorile de iarna sunt un prilej minunat de a celebra bucuria, dragostea si unitatea in familie. In aceasta perioada ne straduim sa gasim cadouri ... [detalii]

Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit

Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit
Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor ... [detalii]

Somon la cuptor cu legume

Somon la cuptor cu legume
Somonul este un peste sarac in calorii, deci nu ingrasa; contine proteine, acizi grasi omega 3, care au un rolul de a mentine sanatatea inimii. Este ... [detalii]

Sucul de dovleac si beneficiile sale pentru organism

Sucul de dovleac si beneficiile sale pentru organism
Sucul de dovleac ofera numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o alegere excelenta si pentru vegetarieni.[detalii]

Ultimele articole

Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni

Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni
Ateroscleroza este o boala a vaselor de sange caracterizata prin depunerea de colesterol la nivelul acestora. Cele mai des intalnite complicatii ale ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

De ce sa mananci ananas: Beneficiile incredibile ale acestui fruct tropical

De ce sa mananci ananas: Beneficiile incredibile ale acestui fruct tropical
Unul dintre principalele motive pentru care ananasul ar trebui sa fie inclus in dieta ta este continutul sau bogat in vitamine si minerale esentiale ... [detalii]

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta
Lintea este un superaliment accesibil si extrem de hranitor, fiind potrivita pentru toate gusturile si dietele. Datorita profilului sau nutritional ... [detalii]

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatatea inimii

Articole similare

8 fructe oleaginoase pe care sa le incluzi in dieta

8 fructe oleaginoase pe care sa le incluzi in dieta
O dieta bogata in migdale, nuci, arahide, fistic, caju etc. ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Au o cantitate mare de proteine si fibre, iti ... [detalii]

Cea mai eficienta dieta din lume: imbunatateste memoria si creste longevitatea

Cea mai eficienta dieta din lume: imbunatateste memoria si creste longevitatea
Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana, pe langa faptul ca previne bolile degenerative, reduce si riscul de infarct miocardic si ... [detalii]

Top 5 motive pentru care sa mananci grapefruit mai des

Top 5 motive pentru care sa mananci grapefruit mai des
Revigorant si delicios, grapefruitul este bogat in vitamina C, vitamina A, potasiu, acid folic, tiamina, vitamina B6, calciu, fier, cupru, fosfor si ... [detalii]

Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima

Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima
Stim cu totii ce este stresul. Il simtim in fiecare zi. Vorbind la modul cel mai simplu, stresul este rezultatul conflictului dintre solicitarile ... [detalii]

Importanta uleiurilor vegetale in alimentatie

Importanta uleiurilor vegetale in alimentatie
Specialistii in nutritie sustin ca uleiurile vegetale scad colesterolul si mentin sanatatea inimii. Uleiul de masline, din seminte de in, de ... [detalii]

Ultimele articole

10 mituri legate de bolile cardiovasculare

10 mituri legate de bolile cardiovasculare
Secolul in care traim este dominat de patologia asociata inimii si intregului sistem cardiovascular. Principalii factori de risc comportamentali ce ... [detalii]

Fumatul creste riscul de infarct miocardic

Fumatul creste RISCUL DE INFARCT MIOCARDIC
In cadrul dezbaterii "Despre fumat: de la teorie la public", organizata de Societatea Romana de Pneumologie, specialistii au atentionat ca ... [detalii]

Paracetamolul creste riscul de infarct

Paracetamolul creste riscul de infarct
Paracetamolul, unul din cele mai utilizate analgezice din intreaga lume, este indicat pentru tratarea durerii si a febrei. Potrivit unui studiu de ... [detalii]

Dieta mediteraneana reduce riscul de boli cardiace

Dieta mediteraneana reduce riscul de boli cardiace
Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana reduce riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. Pentru a ajunge la aceasta ... [detalii]

Mai multe articole despre riscul de infarct miocardic

Articole similare

Care este diferenta dintre perimenopauza si menopauza

Care este diferenta dintre perimenopauza si menopauza
Menopauza este un subiect sensibil, iar multe femei evita sa vorbeasca despre aceasta etapa din viata lor. Ca sa intelegeti mai bine transformarile ... [detalii]

Chimenul: Remediu natural pentru sanatatea si frumusetea ta

Chimenul: Remediu natural pentru sanatatea si frumusetea ta
Chimenul este o planta aromatica originara din Orientul Mijlociu si India, folosita de mii de ani atat in gastronomie, cat si in medicina. Semintele ... [detalii]

Cele mai eficiente solutii ca sa arzi 100 de calorii, in functie de varsta

Cele mai eficiente solutii ca sa arzi 100 de calorii, in functie de varsta
A arde 100 de calorii presupune, fireste, aceeasi cantitate totala de energie consumata. Desi efortul total este, teoretic, acelasi, efortul practic ... [detalii]

Carnatii din comert, mix de ingrediente nocive pentru sanatate

Carnatii din comert, mix de ingrediente nocive pentru sanatate
Desi nu sunt deloc sanatoase, mezelurile nu lipsesc de pe mesele romanilor. Specialistii in nutritie ne reamintesc ca aceste alimente ar trebui sa se ... [detalii]

5 semne subtile ca ai probleme cu inima

5 semne subtile ca ai probleme cu inima
Bolile cardiovasculare sunt considerate cauza numarul 1 pentru decesele inregistrate la nivel mondial. Daca oamenii ar fi atenti la anumite semne ... [detalii]

Ultimele articole

8 semne ca nu dormi suficient si impactul asupra sanatatii tale

8 semne ca nu dormi suficient si impactul asupra sanatatii tale
Somnul are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si mentale. Cu toate acestea, in ritmul alert al vietii moderne, multi dintre noi nu acorda ... [detalii]

10 motive pentru a manca mere in fiecare zi

10 motive pentru a manca mere in fiecare zi
In acest sezon, mesele noastre ar trebui sa fie pline de culori, arome si nutrienti pentru a sustine sanatatea si pentru a ne mentine in forma. Una ... [detalii]

Care este pozitia corecta la birou: 5 recomandari pentru confort

Care este pozitia corecta la birou: 5 recomandari pentru confort
Daca iti petreci o mare parte din zi lucrand la birou, stii cat de important este sa ai o pozitie corecta, dar si un scaun confortabil. Acestea te ... [detalii]

Alimente care anuleaza efectul medicamentelor: 7 combinatii periculoase

Alimente care anuleaza efectul medicamentelor: 7 combinatii periculoase
Unele fructe, legume si bauturi consumate in mod obisnuit pot afecta modul in care medicamentele sunt absorbite sau metabolizate in organism. In ... [detalii]

Stil de viata echilibrat: sfaturi pentru sanatatea inimii

Stil de viata echilibrat: sfaturi pentru sanatatea inimii
Bolile cardiovasculare sunt prima cauza de deces la nivel mondial, de aceea nu e niciodata prea devreme sa te ocupi de sanatatea inimii tale. Iata ... [detalii]

Mai multe articole despre afectiuni cardiovasculare

Articole similare

Reclamele la produsele fast food cresc rata obezitatii in randul copiilor

Reclamele la produsele fast food cresc rata obezitatii in randul copiilor
Obezitatea a devenit o boala tot mai des intalnita in randul copiilor romani, iar principalul motiv al aparitiei sale este expunerea celor mici la ... [detalii]

5 greseli pe care sa NU le faci daca vrei sa slabesti

5 greseli pe care sa NU le faci daca vrei sa slabesti
Daca iti doresti sa slabesti cu tot dinadinsul, probabil ca ai incercat toate dietele posibile si imposibile pana acum. Din pacate, majoritatea ... [detalii]

Conservanti alimentari naturali

Conservanti alimentari naturali
Conservantii prelungesc perioada de valabilitate a alimentelor si pastreaza aroma, culoarea, textura si valoarea nutritiva. Iata care sunt ... [detalii]

Cum iti feresti pielea de vergeturi in perioada sarcinii

Cum iti feresti pielea de vergeturi in perioada sarcinii
Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei. In corpul ei se intampla lucruri deosebite, au loc emotii ... [detalii]

3 motive pentru a nu mai manca covrigei

3 motive pentru a nu mai manca covrigei
Unele gustari au putine calorii, desi nu au aproape deloc nutrienti care sa te ajute sa ramai satula, cum o fac fibrele sau proteinele. Multe gustari ... [detalii]

Ultimele articole

Photoshop de la A la Z: Ghid complet pentru incepatori

Photoshop de la A la Z: Ghid complet pentru incepatori
Daca ti-ai dorit vreodata sa iti dai frau liber creativitatii prin imagini digitale sau sa iti imbunatatesti fotografiile pentru a le face sa capteze ... [detalii]

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea
Daca simti ca ai nevoie de un boost de energie, dar nu vrei sa apelezi mereu la cafea, ceaiurile sunt o alternativa minunata! Fie ca vrei sa incepi ... [detalii]

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

Cum sa alegi chirurgul potrivit pentru marirea sanilor: sfaturi si criterii

Cum sa alegi chirurgul potrivit pentru marirea sanilor: sfaturi si criterii
Marirea sanilor este una dintre cele mai populare proceduri estetice din lume, oferind femeilor posibilitatea de a-si imbunatati forma si volumul ... [detalii]

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale
Pasteurizarea este un proces termic prin care laptele este incalzit la o temperatura specifica pentru a distruge microorganismele patogene, ... [detalii]

Mai multe articole despre

Cele mai citite articole

Buze crapate - Top 5 remedii naturale

Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...

Ce obiceiuri sa ai daca nu vrei sa te mai trezesti cu cearcane

Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...

Produse cosmetice care nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de make-up

Calitatea machiajului, a obiectelor sau accesoriilor pe care le purtam ne poate ajuta sa obtinem un ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Cum sa-ti intaresti imunitatea si sa tii alergiile sub control primavara

Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii

Photoshop de la A la Z: Ghid complet pentru incepatori

Evaluarea Nationala clasa a VIII-a: Modele de texte pentru nota 10

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit