Ceaiul verde creste numarul de celule T din organism, acestea fiind extrem de benefice pentru intarirea sistemului imunitar. Astfel, acesta ajuta la controlarea anumitor probleme legate de imunitatea organismului si la prevenirea mai multor boli.
2. Ceaiul poate reduce riscul dezvoltarii bolilor de inima
Un studiu publicat in „Jurnalul European de Nutritie Clinica” indica faptul ca persoanele care consuma mai mult de 3 cani de ceai pe zi prezinta un risc scazut de dezvoltare a bolii coronariene datorita cantitatii mari de antioxidanti pe care o contine. Atat ceaiul negru, cat si cel verde, pot preveni ateroscleroza.
3. Ceaiul ajuta la reducerea tumorilor
Cercetatorii scotieni au demonstrat faptul ca un compus regasit in ceaiul verde (epigalocatechina) reduce dimensiunea tumorilor, iar uneori le indeparteaza complet.
4. Ceaiul ajuta la imbunatatirea functiilor cognitive pe masura ce imbatranim
Consumul regulat de ceai verde ne imbunatateste functiile cognitive, ajutand persoanele in varsta sa se imbrace si sa spele singure, rezulta dintr-un studiu in publicat in „Jurnalul American de Nutritie Clinica”. Studiul a fost realizat pe un esantion de 14.000 de adulti cu varsta de peste 65 de ani, pe o perioada de trei ani.
5. Ceaiul negru ajuta la reducerea tensiunii arteriale
Consumul de ceai negru poate reduce tensiunea arteriala, rezulta dintr-un studiu publicat in „Arhivele Medicinei Interne”. Conform studiului, participantii care au consumat de trei ori pe zi ceai negru sau o bautura similara cu acelasi continut de cofeina si gust asemanator, timp de 6 luni, au inregistrat o scadere a tensiunii arteriale.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!