SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 Plante recomandate pentru cresterea imunitatii

de SuntFericita.ro la 2019-08-02
5 Plante recomandate pentru cresterea imunitatii
Daca racesti foarte des, iar organismul iti este slabit la trecerea dintre anotimpuri, atunci inseamna ca sistemul tau imunitar este foarte afectat si ai nevoie de cateva remedii naturale pentru a-l fortifica. Iata cateva plante naturale recomandate pentru a-ti creste imunitatea!


Stresul, alimentatia nefavorabila sau oboseala pot scadea simtitor mecanismele de aparare ale organismului. Racelile sau gripele se pot instala foarte usor, iar de aici pana la agravarea anumitor afectiuni nu mai este decat un pas.

Sistemul imunitar poate apara organismul de agentii patogeni, insa are nevoie de un ajutor. Iata care sunt plantele cu proprietati miraculoase care pot imbunatati sistemul imunitar!

 
Echinaceea.  Este planta miraculoasa cu proprietati antivirale, antifunghice si antibacteriene care ajuta la cresterea imunitatii si stimuleaza productia de interferon. Echinaceea este ideala pentru combaterea infectiilor si tratarea racelilor, dar si a gripei si bronsitei.

 
Salvie. Are efect detoxifiant si este recomandata drept un bun tonic nervos. Salvia are proprietati antiseptice si antimicrobiene si este ideala pentru tratarea duerilor de cap, dar si pentru ameliorarea starilor de raceala. Se recomanda o lingurita de tincture dizolvata in apa de 3, maxim 4 ori pe zi.

 
Rozmarin. Este planta cu o actiune importanta asupra sistemului imunitar datorita contiutului ridicat de antioxidanti si substante bioactive. Este indicat in cazul racelilor pentru a trata gatul inflamat, dar nu este recomandat femeilor gravide ori mamicilor care alapteaza. Se recomanda trei cani de ceai de rozmarin pe zi, iar infuzia se prepara din 2 lingurite de rozmarin uscat in 200 de ml de apa clocotita. 

 
Ghimbir. Radacina proaspata de ghimbir are proprietati antiinflamatoare si antivirale si este un adjuvant natural pentru intarirea sistemului imunitar. Decoctul din ghimbir se prepara din radacina rasa, la 250 de ml de apa clocotita se rad 10 grame de ghimbir. Se lasa la fiert pentru 10 minute, dupa care se indulceste cu putina miere si se beau pana la 3 cani pe zi. 

 
Cimbrisor. Planta recomandata pentru a calma tusea, dar si durerile de gat si astmul bronsic. Cimbrisorul este recomandat pentru a fortifica orgaismul in fata racelilor de sezon, dar si a frigului. Se prepara o infuzie din 2 lingurite de gimbrisor uscat intr-o cana de 250 de ml de apa clocotita. Se recomanda doua cani pe zi.


Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

    Cele mai citite articole

    De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
    Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
    Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
    Slabeste rapid
    si scapa de toxine!
    Iti oferim un Raport Special GRATUIT
    "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
    Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa ta de email
    si primesti Raportul Gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016